Rekomenduojama, 2019

Redaktoriaus Pasirinkimas

Virškinimo, lieknėjimo ir atgaivinantis tonikas actui, imbierui ir medui

Šiame straipsnyje sužinosite, kaip paruošti šį virškinimo, lieknėjimo ir atgaivinantį tonerį su obuolių sidro actu, imbiero šaknimi ir medumi, kad pagerintumėte savo sveikatą ir gyvenimo kokybę paprasčiausiai ir natūraliu būdu.

Kas yra virškinimo tonikas?

Virškinimo tonikas yra priemonė, kuri palengvina virškinimą įvairiais būdais:

  • Skatina apetitą
  • Subalansuoja skrandžio sultis
  • Palengvina baltymų, riebalų ir angliavandenių virškinimą
  • Užkerta kelią sunkiam virškinimui ir viduriavimui
  • Reguliuoja žarnyno funkciją
  • Apsaugo cukraus kiekį kraujyje

Virškinimo tonikas yra labai naudingas tiems, kurie dažnai kenčia nuo lengvos skrandžio būklės, bet taip pat ir visiems, norintiems išvengti sunkių patiekalų prieš valgį.

Vėliau, kaip valomoji medicina, galime suvartoti virškinimo sistemą.

Kodėl prarasite svorį ir tiekiate energiją?

Šis virškinimo tonikas, be skrandžio ir žarnyno funkciją gerinančių savybių, nustebina mus su galimybe pagreitinti medžiagų apykaitą ir didinti kalorijų deginimą.

Tai savo ruožtu palengvina svorio netekimą.

Mūsų kūno temperatūra šiek tiek pailgėja po to, kai geriate šį toniką, todėl energijos sąnaudos yra didesnės nei įprastai.

Todėl šis gėrimas turi virškinimo ir lieknėjimo savybių, tačiau taip pat turi stimuliuojančių mūsų kūno temperatūros ir energijos savybių.

Tokiu būdu mes gauname gerą gyvybingumo dozę, nenorėdami pasinaudoti įdomiomis medžiagomis, tokiomis kaip kava ir gaivieji gėrimai.

Apsilankykite šiame straipsnyje: 5 augalų užpilai, skirti kovai su nevirškinimu

Natūralios sudedamosios dalys

Toliau išskiriame šių virškinimo tonikų, lieknėjimo ir atgaivinimo trijų sudedamųjų dalių medicinines savybes.

Obuolių sidro actas

Obuolių sidro actas turi tiek daug naudojimų, kad juos sunku išvardyti čia, nes jis naudojamas kaip priemonė, bet taip pat gali būti naudojamas kaip odos ir plaukų grožio produktas.

Šis gėrimas atneš mums šias privalumus:

  • Depresyvus: padeda pašalinti organizmo toksinus .
  • Svorio netekimas: pagreitina medžiagų apykaitą ir padeda ištirpinti riebalus.
  • Virškinimo sistema: apsaugo nuo rėmens ir gerina virškinimą.
  • Jis subalansuoja limfinę sistemą ir pagerina kraujo tekėjimą.
  • Jis sumažina cholesterolio, cukraus ir trigliceridų kiekį kraujyje.
  • Sumažina aukštą kraujospūdį.
  • Kovoja su rūgštėjimu ir šarminia organizmą, kuris pagerina bendrą sveikatą.

Imbiero šaknis

Šis egzotiškas, aštrus ir gaivus prieskonis yra labai sveikas dėl įvairių priežasčių:

  • Jis skatina virškinimą ir skrandžio sultis .
  • Pagreitina medžiagų apykaitą
  • Kovoja su skysčių susilaikymu ir mažina patinimą.
  • Padidina kūno temperatūrą ir aktyvina prakaitavimą.
  • Ištaisyti galvos svaigimą, pykinimą ir vėmimą.
  • Natūralus antibiotikas
  • Sumažina skausmą, pvz., Migrena ar menstruacijų spazmai.
  • Sumažina nosies užgulimą ir sumažina kosulį.
  • Jis pagerina imuninę sistemą .
  • Galingas antioksidantas.
  • Gerina apyvartą

Taip pat skaitykite: 5 būdai vartoti imbierą

Medus bitė

Bičių medus yra daug sveikesnis saldiklis, nei cukrus, nes jis suteikia daug vitaminų, mineralų ir fermentų su gydomosiomis savybėmis:

  • Natūralus antibiotikas
  • Stimuliatorius ir afrodiziakas
  • Skatina skysčių pašalinimą
  • Pagerina žarnyno tranzitą ir kovoja su vidurių užkietėjimu
  • Užkerta kelią senėjimui, kurį sukelia laisvieji radikalai
  • Kova su rūgštingumu ir užkirsti kelią skrandžio opoms
  • Tai natūralus priešuždegiminis
  • Padidina apsaugą
  • Pagerina kalcio ir magnio asimiliaciją

Turėtume užtikrinti, kad jis būtų naminis, neapdorotas medus. Naminis medus neturi putų, turi tam tikrų priemaišų (žiedadulkių, propolio ir kt.) Ir sukelia šiek tiek degimo gerklėje.

Kaip paruošti šį gėrimą?

Sudėtis

  • 4 šaukštai obuolių sidro acto (60 ml)
  • 1 šaukštas imbiero miltelių (10 g)
  • 2 šaukštai medaus bičių (50 g)
  • 4 puodeliai vandens (1 litras)

Pasiruošimas

  • Kad šis gėrimas būtų išgaunamas, mes turime gerai sumaišyti visus ingredientus.
  • Vanduo gali būti karštas, šiltas arba vėsus, bet niekada nėra labai šaltas.

Kaip vartoti?

Gerkite šį gėrimą per 5 puodelius (200 ml) visą dieną:

  • 2 puodeliai nevalgius, pusvalandį prieš pusryčius.
  • 1 puodelis pusvalandį prieš valgį.
  • 1 puodelis po pietų.
  • Paskutinė taurė turėtų būti pusvalandį prieš vakarienę.
Top