Rekomenduojama, 2019

Redaktoriaus Pasirinkimas

Rheumatizmui gydyti paruošite vazeliną ir žievę

Reumatizmas yra būklė, kuri gali trukdyti kenčiančių asmenų mobilumui. Nėra amžiaus, kad pasirodytų, todėl jūs visada turite žinoti apie savo sąnarius. Panašiai yra ir natūralių alternatyvų simptomams sumažinti. Čia mes jums pasakysime, kaip tai padaryti su tepalu reumato gydymui.

Jei sergate sąnarių skausmu ar kaulų skausmu, galite išbandyti natūralią, ekonomišką alternatyvą, kuri padės sumažinti skausmą. Ir jis vis dar atgauna mobilumą ir per kelias dienas pagerina jūsų sveikatą.

Kas yra reuma?

Tai serga sutrikimų, turinčių įtakos judėjimo sistemai. Paprastai jis turi sąnarių skausmą ir uždegimą, taip pat gali būti kaulai ir raumenys . Jiems dažniau pasireiškia vyresni nei 45 metų pacientai, tačiau kuo daugiau jaunų žmonių taip pat gali nukentėti.

Yra dviejų tipų reumatizmas: sąnarių ir neretai. Pirmuoju atveju tai yra sąnarių uždegimas, kuris veikia kremzlę ar sinovialinę membraną. Antrasis tipas yra sausgyslių ir raumenų uždegimas.

Kokios yra reumato priežastys?

Reumatizmo priežastys yra daug, bet dažniausiai yra toksinio poveikio kraujyje laipsnis dėl pernelyg didelio raudonos mėsos, cukraus ir miltų vartojimo. Sėdimas gyvenimo būdas taip pat yra kitas šio sutrikimo pradžios veiksnys.

Skaitykite: Cayenne pipirų priešuždegiminiai tepalai sąnarių skausmui malšinti

Kokie yra reumato simptomai?

Tarp dažniausiai pasitaikančių reumato simptomų yra:

  • Skausmas sąnariuose
  • Stangrumo jausmas
  • Pavargimas
  • Paisymas pažeistoje vietovėje
  • Numbumas

Kaip tai galima gydyti?

Siekiant palengvinti simptomus, rekomenduojama gydyti tepalą, suvalgyti jį subalansuotai, o fizinis aktyvumas taip pat padeda gydymo procese. Jei reumatizmas yra sunkus, tai rodo fizioterapijos gydymą, išlaisvina įtampą sąnariuose, raumenyse ir sausgyslėse.

Vaselino ir gijos žievės savybės atleidžiant reumatizmą

Vazelinas yra tepalas, kuris suteikia odai gilų drėkinimą. Sudėtyje yra antioksidantų, vitaminų ir mineralų, kurie padeda gydyti odos problemas ir ligas . Jis yra bespalvis ir labai universalus, derinamas su kitais ingredientais. Šiuo atveju mes sumaišysime jį su gijos žieve, kad galėtume tepti tepalą reumato gydymui.

Elm žievė turi skausmą malšinančių, gydomųjų ir priešuždegiminių savybių, idealiai tinka reumatizmo sukeltam skausmui malšinti. Ši žievė taip pat gali būti naudojama viduriavimui, hemorojus, faringitui, opoms ir žaizdoms gydyti.

Kaip ruošiatės reumatizmui su šiais komponentais?

Sudėtis

  • 3 šaukštai vazelino (60 g)
  • 3 šaukštai gijos žievės miltelių (30 g)

Pasiruošimas

Šio tepalo paruošimas yra gana paprastas:

  • Jums tereikia pridėti vazeliną į ugniai atsparų indą ir ištirpinti vandens vonioje.
  • Ištirpę įpilkite 3 šaukštai gijos.
  • Gerai išmaišykite, išjunkite šilumą ir palikite stovėti, kol jis sukietėja.

Ar žinote? Kiaulpienės gėrimas: namų gynimo priemonė, skirta rūpintis savo kaulais

Taikymas

  • Šį tepalą galite paveikti pažeistoje vietoje iki dviejų kartų per dieną.
  • Būtinai masažuokite sritį, kad sumažintumėte įtampą ir sumažintumėte skausmą.

Pagerinkite savo gyvenimo kokybę, imant tam tikrų priežiūros ir reumatinių skausmų prevencijos įpročių. Venkite valgyti raudonos mėsos, miltų ir cukraus perteklių. Jūsų mityba daugiausia priklausys nuo sumažėjusio diskomforto sąnariuose, raumenyse ir sausgyslėse.

Venkite antsvorio, todėl tai neturi įtakos jūsų sąnariams ir kaulams . Valgykite daug omega 3, nes tai padės sumažinti uždegimą. Taip pat turėtumėte vartoti daug kalcio ir geležies. Pirmasis, kad kaulai būtų stiprūs, o antrasis - neleisti atsirasti aneminių vaizdų, kurie susilpnins jūsų raumenis ir sveikatą.

Nepamirškite sekti gydymu fizine veikla. Svarbu, kad kūnas judėtų . Atminkite, kad mūsų lokomotyvų aparatas yra tarsi mašina, kurią reikia sutepti ir judėti, kad jis neužsiterštų.

Žinoma, turėtumėte atlikti kontroliuojamas fizines veiklas, kurios nekelia pavojaus susižeisti . Venkite pratimų ar užsiėmimų, dėl kurių kaulai ir sąnariai patiria daug streso ar įtampos. Tai gali pabloginti simptomus arba skatinti reumatinių ligų atsiradimą, jei jų dar neturite.

Ar reikia nuolat konsultuotis su savo gydytoju, kad būtų galima stebėti ligos progresavimą ar kontrolę. Taip pat ji turėtų leisti naudoti natūralias alternatyvas, pavyzdžiui, rekomenduojamas čia, prieš pradedant ją taikyti.

Top