Rekomenduojama, 2019

Redaktoriaus Pasirinkimas

Salvia sirupas, siekiant gauti liesą pilvą

Jums gali būti nustebintas, tačiau nedaugelis vaistų yra tokie pat naudingi kaip šalavijų sirupas. Jo pavadinimas, lotyniškos kilmės, reiškia „išgydyti ar išsaugoti“.

Tradiciškai jis taip pat siejamas su moterimi, nes labai tikslinga reguliuoti menstruacinius ciklus, sušvelninti menopauzės poveikį, ir, žinoma, padėti pagražinti moterišką figūrą, daugiausia dėl pilvo.

Ir kaip šis augalas atlieka tiek daug nuostabių funkcijų? Būtent tai bus susiję su šiuo straipsniu.

Nors šalavijas yra aromatinis augalas, kurį paprastai naudojame patiekalų ruošimui, jis slepia autentiškas savybes, žinomas nuo senovės.

Tai reiškia, kad šis augalas ne tik padės jums gauti mažesnį pilvą, bet ir pagerinti virškinimą, užkirsti kelią uždegimui ir atsipalaiduoti.

Taip pat skaitykite: geriausius ir blogiausius maisto produktus virškinimui

Tada tyrinėkite straipsnį ir sužinokite daugiau.

Sage, moters augalas

Nauda sveikatai

  • Jis yra priešuždegiminis, padeda sumažinti sąnarių skausmą (riešus, pirštus, kulkšnis ...). Tai tinka tiek artrito atvejams, tiek veikimui reumatiniais procesais.
  • Sage taip pat yra puikus antioksidantas; apsaugo nuo daugelio molekulių oksidacijos ir padeda ląstelių oksidacijai.
  • Tai puikus diuretikas, taip išvengiant skysčių kaupimosi.
  • Padeda pagerinti atmintį. Iš tiesų daug medžiagų, kurios sudaro augalą, yra naudojamos Alzheimerio ligos gydymui naudojamiems vaistams paruošti.
  • Išminčiai yra puikus atsipalaidavimas. Jei vartojate naktį kaip infuziją, tai padeda mums geriau miegoti.
  • Jis yra spazminis ir antiseptikas, plačiai naudojamas kvėpavimo takų ir virškinimo aparatų problemoms gydyti.
  • Kitas aspektas yra tai, kad labai svarbu gydyti ir prižiūrėti odą, sumažinti opas, opos, abscesus ir odos infekcijas. Sukūrus kaip toniką, jis yra labai veiksmingas.
  • Salvia taip pat labai tinka reguliuoti menstruacinius ciklus vėlavimo atvejais.
  • Tai puikiai tinka menopauzės simptomams malšinti.

Kaip augalas veikia mūsų kūną ir suteikia mums liesą pilvą?

Salvia dažniausiai turi depresinį poveikį. Tai reiškia, kad jo komponentai gali ištirpinti riebalus, sumažinti pilvo patinimą, be to, yra virškinimo, detoksikacijos ir išvengti vidurių užkietėjimo.

Jei jis vartojamas reguliariai, jis virškins mūsų virškinimo trakto tūrį, nurijus ir degindamas lokalizuotus riebalus.

Žinokite: 6 gydomosios šalavijų savybės

Salvia sirupas, siekiant gauti liesą pilvą

  • Norėdami paruošti šį sirupą, jums reikės šalavijų ir citrinų lapų. Salviją galima rasti žolininkų ar sveikatos maisto parduotuvėse. Geriausia rinktis natūralius šalavijas, paprastai parduodamus klasikiniuose arbatos maišeliuose.
  • Sirupas turi būti vartojamas 4 dienas iš eilės ir du kartus per mėnesį. Šiomis dienomis jums reikės sekti maistą su nedideliais riebalais, kuriuose gausu salotų ir pluošto. Venkite mėsos, saldainių ir dešrų. Atminkite, kad tik keturios dienos turėtume atkreipti dėmesį į tik vaisių, daržovių, pluošto valymą ir sirupo vartojimą.
  • Tiksliau sakant, idealas yra šaltojo sirupo paėmimas tris kartus per dieną. Pusryčiai ir prieš du pagrindinius valgius.
  • Sirupas turėtų būti ruošiamas kiekvieną kartą, kai jis suvartojamas. Tai reiškia, kad jis turi būti visada šviežias. Norėdami tai padaryti, surinkite šešis salvijos lapus ir išmeskite juos į verdančio vandens stiklinę. Leiskite jam virti, leiskite jam stovėti penkias minutes.
  • Po šio laiko išimkite pusiau citrinos sultis.

Daugiau apie šalavijų sirupą

  • Išmaišykite šalavijų infuziją su citrinos sultimis ir maišykite, kol pasieksite labai homogenišką turinį.
  • Galiausiai pridėkite du šaukštus medaus.
  • Gerti, kai jis yra šiltas; ryte visą stiklą. Pusryčiai gali būti lydimi obuolių ir avižinių.
  • Prieš pagrindinį valgį paruošite sirupą. Naudokite jį sezonui, pavyzdžiui, špinatų, riešutų ir burokėlių salotoms. Tai suteiks maistinių medžiagų ir baltymų, o sirupas padės geriau virškinti maistą.
  • Vakarienei pakartokite aukščiau nurodytą procedūrą. Paruoškite sirupą ir gerti jį prieš dešimt minučių. Pasirinkite lengvus patiekalus, pvz., Keptus baklažanus ir papajos kaip desertą. Abu šie maisto produktai yra depresyvūs, mažai riebalai ir idealūs vitaminai. Salvia padės jums po vakarienės geriau pailsėti. Jei pastebėsite, kad jaučiasi alkanas tarp valgio, naudokite vaisių.
  • Atminkite, kad tai yra ribojanti dieta, kurią reikia vartoti tik keturias dienas ir du kartus per mėnesį. Po truputį pastebėsite, kaip pilvas taps tvirtesnis ir mažesnis.

Populiarios Kategorijos

Top