Rekomenduojama, 2019

Redaktoriaus Pasirinkimas

Kaip sumažinti staigaus kūdikio mirties riziką

Staigus kūdikių mirties sindromas (SIDS), dar vadinamas „lovelės mirtimi“, nėra liga ar liga. Šios sąlygos vartojamos, kai vaikas iki vienerių metų miršta staiga, nesugebėdamas nustatyti tikslios priežasties.

Šiuo metu staigaus kūdikio mirties sindromo kilmė tebėra paslaptis medicinos bendruomenei. Tačiau tam tikros priemonės buvo nustatytos siekiant sumažinti riziką . Tada mes norime peržiūrėti svarbiausius, kuriuos kiekvienas galėtų apsvarstyti.

Kokie yra staigios kūdikių mirties rizikos veiksniai?

Aplinkos ir miego veiksnių derinys didina tikimybę, kad kūdikis kenčia nuo staigaus kūdikių mirties sindromo. Šie galimi sukėlėjai skiriasi priklausomai nuo vaiko ir kiekvienu atveju jie nėra visiškai nustatyti.

Nepaisant to, svarbu, kad būtų aišku, kokie jie yra, nes kai kurie gali būti „modifikuojami“ per sveikos priežiūros ir įpročius. Taip pat galima nustatyti bet kokį identifikuojamą veiksnį, kad ypatingas dėmesys būtų skiriamas kūdikiui nuo gimimo.

Fiziniai veiksniai

  • Smegenų defektai: 2014 m. Atlikus tyrimą su kūdikiais, mirusiais nuo staigaus mirties, nustatyta, kad „40% jų smegenų buvo nukrypę“. Ši problema paveikė hipokampą, smegenų sritį, veikiančią kvėpavimą, širdies ritmą ir kūno temperatūrą.
  • Mažas gimimo svoris: išankstinis gimimas, daugiavaikiai ir kitos mažo gimimo svorio priežastys taip pat yra susijusios su šia sąlyga.
  • Kvėpavimo takų infekcijos: Kai kurie kūdikiai, mirę nuo šio sindromo, praėjusias dienas išsivystė. Dėl šios priežasties kartais ji susijusi su kvėpavimo sutrikimais.

Turėtumėte perskaityti: 8 dalykus, kuriuos niekada neturėtumėte daryti su naujagimiu

Miego aplinkos veiksniai

Miego padėtis ir lovelės viduje esantys elementai gali būti derinami su fizinėmis vaiko problemomis, didinant riziką aukštesniam lygiui. Taigi aplinkosauginiai miego veiksniai, į kuriuos jie orientuojasi, yra šie:

  • Miegas ant skrandžio ar šono.
  • Miego ant minkšto paviršiaus.
  • Pasidalinkite lova
  • Pernelyg didelė šiluma (per šiltas).

Kitos susijusios priežastys

Be pirmiau minėtų veiksnių, yra ir kitų galimų pavojų keliančių priežasčių. Nors bet kuris kūdikis gali turėti šią problemą, esama vienoje iš šių grupių:

  • Lytis: vyrai yra labiau tikėtini.
  • Amžius: tarp antrojo ir ketvirtojo gyvenimo mėnesio yra daugiau pažeidžiamumo.
  • Rasė: Kitų tautybių, išskyrus baltą rasę, vaikai yra labiau rizikingi.
  • Šeimos istorija: jei dėl tos pačios priežasties mirė brolis ar pusbrolis.
  • Pasyvus rūkymas : kai kūdikis gyvena su rūkančiuoju arba tam tikru būdu yra rūkomas.
  • Motinos amžius: jaunesnės nei 20 metų motinos, ypač tos, kurios negauna nėščiosios.

Patarimai, kaip sumažinti staigaus kūdikio mirties riziką

Kadangi nėra tikslios šios keistos sindromo priežasties, taip pat nėra jokio garantuoto būdo jį išvengti. Tačiau tiek nėštumo metu, tiek pirmus kelis gyvenimo mėnesius galima apsvarstyti keletą svarbių atsargumo priemonių. Ar žinote juos?

Papildoma nėštumu

Nėščios moterys, kurios nenaudoja prenatalinių tyrimų, kūdikiui kelia didesnę staigaus kūdikio mirties riziką. Todėl pirmoji priemonė, siekiant išvengti jos, bus atlikti tinkamą medicininį patikrinimą, kas mėnesį.

Venkite blogų įpročių

Išlaikyti blogus įpročius, tokius kaip rūkymas, alkoholio vartojimas ar narkotikų vartojimas nėštumo metu, kūdikiui per daug. Tai ne tik padidina SIDS riziką, bet taip pat sukelia rimtų anomalijų ir sąlygų.

Patekus ant odos

Odos-odos metodas po gimdymo gali sumažinti kūdikio stresą ir, savo ruožtu, SIDS riziką. Idėja yra, kad naujagimį būtų galima įdėti į motinos įsčių, pageidautina prižiūrint kitam asmeniui.

Žindykite kūdikį

Žindymas kūdikiui yra apsaugos šaltinis ir turi daug ką daryti su jos vystymu. Be to, žindymas apsaugo nuo staigaus kūdikių mirties sindromo, nes rizika sumažėja nuo 50 iki 70%.

Padėkite kūdikį miegoti ant nugaros

Remiantis dabartiniais tyrimais, kūdikio miegojimas jo pusėje yra penkis kartus saugesnis už jį įdėjus į skrandį. Vis dėlto, jei jūs miegate ant nugaros, tai yra dvigubai saugesnis ir todėl daug labiau rekomenduojamas nei bet kurioje kitoje padėtyje.

Žinoma, kūdikio galvą pakaitomis reikia pasukti į vieną pusę, kad būtų išvengta pavojaus, atsirandančio dėl regurgitacijos, ir užkirsti kelią deformacijoms (plagiocephaly).

Venkite nereikalingų daiktų lovelyje

Nors kūdikio lovelę puošia pagalvėlės ir įdaryti gyvūnai, geriausia juos išvengti. Šie elementai gali trukdyti vaiko kvėpavimui, jei dėl kokios nors priežasties jo veidas yra spaudžiamas prieš juos. Taip pat reikia naudoti tvirtą čiužinį, o storas ir labai minkštas užpildas.

Neišvirkškite kūdikio

Taip pat labai svarbu išlaikyti kūdikio kūno temperatūrą. Taigi nenaudokite antklodės, kurios gali uždusti. Geras pasirinkimas yra naudoti miegmaišį arba drabužius, kuriems nereikia papildomų antklodių.

Pasidalinkite kambariu su naujagimiu

Čia nėra galimybių diskutuoti, ar kūdikis yra sugadintas, ar ne. Tai, kad naujagimiai miegojo už tėvų kambario, padidina staigaus kūdikio mirties riziką. Taigi saugumui kūdikis bent šešis mėnesius turėtų miegoti arti tėvų.

Tačiau jūsų poilsio vieta turėtų būti lovelė, kepurė arba bet koks kūdikiams skirtas baldai. Suaugusieji lovos nėra saugios mažiesiems. Yra pavojus užsikimšti tarp lovos galvučių arba vietos tarp čiužinio ir sienos.

Tiesą sakant, yra pavojus uždusti, jei vienas iš tėvų atsitiktų atsitiktinai, ir jie padengia kūdikio nosį ir burną.

Nerūkykite šalia kūdikio

Per pirmuosius tris kūdikio gyvenimo mėnesius tabakas yra potencialus jūsų sveikatos priešas. Dėl sudėtyje esančių medžiagų staigaus mirties rizika padidėja iki devynių kartų. Šios tikimybės atsiranda, kai rūkalius miega su kūdikiu.

Taip pat kyla pavojus, jei rūkote šalia vaiko ar kur jis miega. Cigarečių skleidžiami dūmai yra pagrindinė kvėpavimo komplikacijų priežastis ir mažas imunitetas vaikui.

Mes rekomenduojame jums perskaityti: „Apsupimas į šoną paskutiniame nėštumo trimestre gali sumažinti vaisiaus mirties riziką

Apibendrinant

Nors nėra nieko, kas užtikrintų staigaus kūdikių mirties sindromo prevenciją, svarbu apsvarstyti tam tikrą rūpestį. Be to, būtina, kad nėščios moterys reguliariai tikrintų medicininę būklę, ypač jei jos yra rizikos grupėje.

Top