Rekomenduojama, 2019

Redaktoriaus Pasirinkimas

Kas yra primrose ir kas yra jo nauda?

Primrose, kurio mokslinis pavadinimas yra oenothera, yra žolė, kuri taip pat žinoma kaip dekoratyvinė gėlė. Natūralus Šiaurės Amerikoje, Azijoje ir Europoje jis buvo naudojamas kaip vaistinis augalas jau keletą metų.

Tai šviesiai geltona gėlė, kurios žiedlapiai išsiskiria skverbiamu aromatu. Jos gėlė atsiveria po pietų. Įrenginys gali pasiekti iki vieno metro aukščio ir paprastai išsivysto:

  • Sodai
  • Keliai
  • Keliai
  • Uostai
  • Laisva žemė
  • Geležinkelio bėgiai

Dažniau naudojamas primrose aliejus nei arbatos, pagamintos su augalu, vartojimas. Ši alyva išgaunama iš sėklų ir supakuota į geltonos želatinos kapsules.

„Primrose“ komponentai yra tai, kad ji tampa įvairiapusiška ir naudinga. Tarp jų pažymime:

  • Omega 6
  • Linolo rūgštis
  • Pluoštas
  • Amino rūgštys
  • Vitaminas C
  • Kalis
  • Varis
  • Geležis
  • Kalcis
  • Cinkas
  • Magnis

Toliau pateikiami devyni privalumai ir galimos grėsmės vartojimo rizikos, taip pat žinomos kaip moters augalai.

Vakaro primrito privalumai

1. Priešuždegiminis

Primrose yra anestezinis poveikis, naudojamas žaizdų, kaulų ir skrandžio skausmo atvejais, nes šis augalas mažina ir mažina patinimą.

Taip pat, jei turite kokių nors raumenų pažeidimų, tai padeda, jei masažuojate su keliais šio augalo alyvos lašais, kad sumažintumėte diskomfortą.

2. Antioksidantas

Vakaro primrozė suteikia odai apsaugą ir drėkinimą, taip pat mažina skausmą ir uždegimą, taip pat atkuria sausą odą, todėl aliejus yra geras sąjungininkas, kad oda būtų minkšta ir švari.

Savo antioksidantais jis gali sumažinti raukšlių atsiradimą ir sulėtinti amžiaus poveikį, pavyzdžiui, ant veido ir rankų.

3. Padidina vaisingumą

Moterims, norinčioms pastoti, primrose naudojimas kapsulių pavidalu gali greičiau ir efektyviau padidinti tręšimo galimybes.

„Primrose oil“ stimuliuoja gimdos kaklelio gleivių gamybą, gimdos kaklelio išskiriamą skystį, stimuliuojant estrogeną. Ši gleivė pagerina spermatozoidų patekimą į kiaušialąstę, didindama tręšimo galimybes.

4. Diabetas

Diabeto atveju primrose veikia kaip puikus papildas, skirtas sumažinti diskomfortą, nes jis padeda reguliuoti insulino kiekį kraujyje.

Be to, jis sumažina pojūčio, dilgčiojimo ar tirpimo, kurį kai kurie žmonės serga lengvu diabetiniu neuropatija, praradimo poveikį.

5. Premenstrualinis skausmas

Vakaro grilis yra žinomas kaip „moters augalas“, nes sumažina priešmenstruacinio sindromo sukeltus simptomus ir mažina tokias problemas kaip:

  • Dubens uždegimas
  • Pykinimas
  • Skysčių susilaikymas
  • Spazmai
  • Jautrios krūtys
  • Hormoninis disbalansas

Vieną kapsulę per parą galima palengvinti daugeliu įprastų menstruacijų problemų, tačiau svarbu pasitarti su gydytoju, kad būtų užtikrintas saugus vakaro raugo aliejus.

6. Menopauzė

Menopauzė - tai būklė, kurioje natūralus reprodukcinių hormonų lygis pradeda mažėti. Visos moterys tai eina per keturiasdešimt penkiasdešimt metų.

Kai kurie menopauzės simptomai yra:

  • Nuotaikos svyravimai
  • Šiluma
  • Nereguliarūs menstruaciniai ciklai
  • Makšties infekcijos
  • Kaulų silpnumas

Kaip padėti vakaro primrose? Menopauzės simptomų palengvinimas arba sumažinimas, nes jis suteikia organizmui natūralų hormoninį kiekį. Jūs negalite išvengti menopauzės, bet būkite pasirengę atvykti.

7. Osteoporozė

Osteoporozė yra liga, kurios kaulai tampa pažeisti, todėl tampa silpnesni, silpnesni ir todėl linkę į lūžius. Taip atsitinka, kai kaulinis audinys negali sugerti ar pakeisti kūno.

Tai lėtinė liga, tai yra, ji trunka ilgus metus arba visą gyvenimą, ir neturi išgydyti. Tokiais atvejais gydytojas nurodo vaistus, mitybą ir pratimus, kurie padeda išlaikyti kaulų stiprumą ir ištvermę.

Vakaro primrose padidėja kaulų tankis, nes jis lėtina kaulų audinio praradimą, kuris veikia kaip alternatyvi priemonė osteoporozės poveikiui sumažinti.

8. Sveiki nagai

Svarbu išlaikyti viso kūno sveikatą, įskaitant nagus. Sugadinti nagai yra ne tik estetinė problema, bet taip pat atspindi mūsų sveikatą.

Svarbu veikti, kai nagai yra trapūs ir turi strijų. Šio augalo vartojimas naudingas mūsų nagų sveikatai, atkuria žalą ir suteikia jiems sklandų, švarų ir sveiką išvaizdą.

9. Veido problemos

Dėl antioksidacinių ir priešuždegiminių pirštinių savybių naudinga sąveika užkirsti kelią tokioms problemoms, kaip:

  • Spuogai
  • Stuburai
  • Egzema

Taip yra todėl, kad primrose padeda atskiesti naftos kaupimąsi porose, kurios gali juos blokuoti ir sprogti spuogų ir spuogų forma.

Naudinga kovoti su atopine egzema, liga, kuri dėl alergijos suteikia odai kietą, sausą išvaizdą. Vakaro grilis, kaip aliejus arba kapsulės, yra gera alternatyva šiai odos problemai.

Vartotojų rizika

Vakaro primrozė turi minimalų šalutinį poveikį, tačiau svarbu juos paminėti ir juos pažinti. Jie yra:

  • Viduriavimas
  • Virškinimo trakto reakcijos
  • Galvos skausmas

Patartina pasikonsultuoti su gydytoju, kad sužinotumėte, kaip naudinga jūsų sveikatai vartoti vakaro primrose.

Top