Rekomenduojama, 2019

Redaktoriaus Pasirinkimas

Svogūnų sultinių gijimas inkstų palengvinimui

Svogūnai yra vienas iš geriausių vaistų . Tai labai depresyvus, antiseptikas ir diuretikas: idealus vaistas, skirtas kovoti su bet kokia inkstų problema, pvz., Šlapimo takų infekcija, tulžies pūslės ir skysčio susilaikymas.

Šiame straipsnyje mes paaiškinsime, kaip lengviausia rūpintis inkstais, per devynias dienas atlikdami inkstų valymą su svogūnų sultiniais. Rezultatai bus matomi iš karto, o inkstai padėkos.

Svogūnų savybės

Svogūnuose yra daug mineralų, pvz., Kalcio, magnio, chloro, kobalto, vario, geležies, fosforo, jodo, silicio ir sieros, taip pat yra A, B, C ir E vitaminų. sveikata:

  • Jis yra diuretikas, nes jis padeda skysčių susilaikymui, akių vokams, edemai ir pan.
  • Kova su uždegimais
  • Tai puikus antioksidantas.
  • Jis yra antiseptinis, antimikrobinis ir antimikozinis: padeda kovoti su infekcijomis, kurias sukelia bakterijos, mikrobai ir grybai
  • Pagerina kvėpavimo funkciją
  • Apsaugo nuo širdies ir kraujagyslių ligų

Taip pat skaitykite: Receptai, skirti padažu su svogūnais ir česnakais

Sultinių paruošimas

Virkite vieną svogūną litrui vandens. Pasirinktinai įpilkite keletą petražolių šakelių, kurios taip pat padės giliai išvalyti inkstus .

Gerkite kasdien du litrus vandens ir du svogūnus. Galima paruošti didesnį kiekį ir laikyti šaldytuve ne ilgiau kaip dvi ar tris dienas.

Kaip vartoti?

Per dieną palaipsniui patiekite sultinį kambario temperatūroje arba šiltu tarp valgių. Jei pageidaujate, į sultinį įpilkite šiek tiek citrinos sulčių .

Prieš pusryčius patartina valgyti mažiausiai du puodelius pasninkus pusvalandį. Stenkitės gerti kasdien prieš vidurio popietę, kad išvengtumėte poreikio eiti į vonios kambarį naktį.

Susipažinkite: Du sultiniai susiduria su gripu

Devynių dienų gydymas

Per devynias gydymo dienas, be vyno vartojimo, rekomenduojama laikytis šių nurodymų:

  • Venkite druskos ir druskingo maisto . Sūdykite maistą su nedideliu jūros vandens kiekiu (parduodamas natūraliose maisto parduotuvėse ir kai kuriuose prekybos centruose)
  • Sumažinkite gyvūnų baltymų (ypač mėsos, pieno ir pieno produktų) vartojimą ir nustatykite augalų baltymus. Puikūs inkstų ankštiniai augalai yra azuki pupelės, kurios, keistai, yra formos kaip inkstai. Kiti augalinių baltymų šaltiniai, be ankštinių augalų, yra aliejiniai augalai ir grybai, taip pat kiaušiniai ir mažai žuvų, nors ir yra gyvūninės kilmės.
  • Venkite rafinuoto cukraus ir saldžių maisto produktų, o mieliau - medaus ar stevijos.
  • Inkstai ir kepenys yra pagrindiniai organai, kurie paprastai atvėsta ir sukelia pablogėjusią inkstų ligą, energijos trūkumą ir nuovargį, apatinės nugaros dalies skausmą ir pan. Norėdami to išvengti, gerai apsaugokite vidurį ir apatinę nugarą ir naktį įdėkite karšto vandens maišelį arba elektrinę pagalvę.
  • Pratimai ir prakaitas palengvina inkstus ir juos užvaldo, nes tai bus dar vienas būdas atsikratyti skysčių iš organizmo.

Sveiko kasdienio meniu pavyzdys

Siūlome sveiką meniu gydymo dienai:

  1. Pasninkas : du ar trys puodeliai sultinio
  2. Pusryčiai : duonos skrudinta duona ir paprastas omletas
  3. Ryte : keletas puodelių sultinio
  4. Pusryčiai : aliejinės sėklos
  5. Pietūs : lęšių troškinys ir rudi ryžiai, sumaišyti salotos ir obuoliai su medumi
  6. Iki vidurio : keletas puodelių sultinio
  7. Užkandžiai : bananų vitaminai ir mėlynės
  8. Vakarienė : kopūstai su bulvėmis, pagardinti su česnakais ir žuvies filė.

Įspėjimas

Kai kurie žmonės netoleruos žaliavinių svogūnų ir juos reikės virti. Patartina išbandyti šį gydymą atsargiai. Esant prastam asimiliacijos simptomui, nedelsiant nutraukite klirensą.

Top