Rekomenduojama, 2019

Redaktoriaus Pasirinkimas

Kaip kovoti su nervų gastritu su natūraliais vaistais

Norite žinoti, kaip kovoti su nervų gastritu? Jis taip pat vadinamas emociniu gastritu - problema, kurią sukelia skrandžio gleivinės dirginimas dėl veiksnių, tokių kaip nervų įtampa ir stresas.

Visų pirma svarbu pabrėžti, kad jūsų išvaizda nėra susijusi su bakterijų augimu skrandyje, taip pat apie tai, kaip vartojama dirginantis ar rūgštus maistas.

Tokiu būdu jo pagrindinė priežastis yra emocinis šokas, kuris, veikdamas virškinimo veiklą, sukelia uždegimą ir netinkamą rūgščių sulčių naudojimą .

Jis gali atsirasti akutai arba chroniškai, pasireiškiantis simptomais, kurie gali būti painiojami su rūgšties refliukso ar dirgliosios žarnos sindromu.

Tarp simptomų yra nemalonus degimo pojūtis viršutinėje pilvo dalyje, taip pat dujos, patinimas ir, sunkesniais atvejais, kraujas išmatose.

Laimei, ją galima gydyti namų gynimo priemonėmis, nes kai kurie natūralūs ingredientai turi savybių, kurios pagreitina jų atsigavimą.

Šiame straipsnyje mes norime išsamiai pasidalinti 5 geriausiomis gynimo priemonėmis, todėl nedvejodami imkite jas, pateikdami šią problemą.

1. Moliūgų arbata kovojant su gastritu

Moliūgų sėklų arbata yra virškinimo priemonė, kuri padeda atpalaiduoti virškinimo trakto raumenis ir taip ramina gastrito nervo sukeltą uždegimą.

Jo priešuždegiminiai ir spazminiai vaistai slopina skausmo pojūtį ir tuo pačiu metu neleidžia kauptis dujoms.

Sudėtis

  • 1 puodelis vandens (250ml)
  • ½ šaukšto pankolio sėklų (5 g)
  • 1 šaukštas medaus (25g)

Paruošimo būdas

  • Užvirkite puodelį vandens, kad virkite ir tada įdėkite pankolių sėklų.
  • Leiskite jam stovėti 10 minučių, ir tada saldinkite jį šaukštu medaus.

Vartojimo būdas

  • Vartokite puodelį arbatos, kai pastebėsite pirmąjį gastrito simptomą.
  • Jei reikia, pakartokite vartojimą 2 ar 3 kartus per dieną.

2. Kriaušių ir bananų padažas

Būtent fermentai ir natūralūs pluoštai, kuriuose yra kriaušių ir bananų, yra naudingi, siekiant sumažinti skrandžio gleivinės dirginimą gastrito atvejais.

Galų gale, šios savybės, be vitaminų ir mineralų, ramina pernelyg didelį rūgščių susidarymą ir mažina virškinimo procesą veikiantį stresą.

Sudėtis

  • 1 kriaušės
  • 1 subrendęs bananas
  • 1 stikline vandens (200 ml)

Paruošimo būdas

  • Supjaustykite vaisius, tada apdorokite juos maišytuve su stikline vandens.

Vartojimo būdas

  • Patiekite šviežiai paruoštą muštą ir suvalgykite, kai jaučiatės rėmens ar gastrito simptomai.
  • Paimkite jį vieną kartą per dieną, kol ji sumažins problemą.

3. Ryžių vanduo kovoti su nervų gastritu

Ryžių vanduo, be abejo, yra viena iš geriausių kovos su nervų gastritu sukeltų deginimo ir skausmo priemonių, nes jis turi daug skaidulų ir antioksidantų.

Todėl jo vartojimas atpalaiduoja nervų sistemą ir sumažina su problema susijusį stresą ir nerimą .

Tokiu būdu daugiau sužinoti apie ryžių vandens naudą.

Sudėtis

  • 1 puodelis vandens (250ml)
  • 2 šaukštai ryžių (40g)

Paruošimo būdas

  • Paimkite puodelį vandens į ugnį ir, kai jis verda, pridėkite ryžių šaukštus.
  • Leiskite pastovėti kambario temperatūroje 2 ar 3 valandas, tada nusausinkite skystį.

Vartojimo būdas

  • Gerkite gėrimą 2 kartus per dieną, kol pašalinsite simptomus.

4. Vanduo su medumi

Šis natūralus vaistas suteikia dvigubą naudą kovojant su gastritu, nes jis mažina stresą ir minkština skrandžio gleivinę.

Jo natūralūs fermentai optimizuoja virškinimo procesą, o jo cukrus padidina energijos lygį.

Sudėtis

  • 1 puodelis vandens (250ml)
  • 2 šaukštai medaus (50 g)

Paruošimo būdas

  • Įkaitinkite puodelį vandens, tada pridėkite du šaukštus medaus.

Vartojimo būdas

  • Vartokite gėrimą nevalgius arba, kai jaučiate gastrito deginimą .

5. Neapdarinėta želatina

Natūralus gėrimas, pagamintas iš neparastos želatinos, padeda sušvelninti skrandžio gleivinę, kad būtų sumažintas dirginimas ir taip kovojama su nervų gastritu.

Taip yra todėl, kad šis maistas turi būtinų aminorūgščių, antioksidantų ir priešuždegiminių medžiagų, kurios, be deginimo raminimo, reguliuoja nervų sistemos veiklą.

Taip pat skaitykite: Kodėl turėtumėte valgyti želatiną?

Sudėtis

  • ½ puodelio vandens (125 ml)
  • 1 valgomasis šaukštas skonio želatina (9g)

Paruošimo būdas

  • Įkaitinkite pusę puodelio vandens ir įpilkite skonio želatinos.
  • Leiskite stovėti 10 minučių ir tada išgerkite.

Vartojimo būdas

  • Vartokite želatiną nevalgius ir prieš kiekvieną pagrindinį valgį.
  • Valgykite tarp valgių, kai jaučiate gastrito simptomus.

Ar jūsų skrandis dirgina dėl streso? Ar jūsų pilvas pakenkė ar girgasi, kiek jūs nervinate? Tikėtina, kad jums bus ši problema.

Jei tai nustatysite, pasirinkite kai kurias minėtas priemones, kad išspręstumėte šiuos simptomus ir kovotumėte su natūraliu gastritu.

Top