Rekomenduojama, 2019

Redaktoriaus Pasirinkimas

Patarimai ir gydymas, siekiant sumažinti „Gill“

Laikui bėgant mūsų kūnas keičiasi. Mes dehidratuojame, prarandame kolageną, mūsų oda nustoja būti lanksti ir tampa šiek tiek plačiau . Galvodami apie tai, šiandien kalbėsime apie patarimus ir gydymą, kad sumažintume dvigubą smakro.

Ekspertai teigia, kad viena iš pagrindinių šios nelankstumo priežasčių yra tai, kad mes negamina tiek daug kolageno. Odos ląstelės negali kovoti su laisvaisiais radikalais, kurie sukelia šį nuostolį.

Tačiau dažnai, kai kurie elementai gali sumažinti šių laisvųjų radikalų poveikį ir mes galime juos rasti maisto produktuose.

Taip pat skaitykite: Vitaminai detox. Kodėl jie taip naudingi?

Teisės gynimo priemonės dvigubai smakro sumažinimui

Masažas su ricinos aliejumi, kad sumažintumėte griovimą

Ricinos aliejus yra puiki priemonė šiems atvejams. Jo sudėtis, pagrįsta nepakeičiamomis riebalų rūgštimis, neleidžia prarasti natūralios drėgmės, suteikia didesnį lankstumą, drėkina ir atkuria odą, išlaikydama minkštą ir švarią.

Idealus yra tai, kad šiam tikslui naudokite šaukštą ricinos aliejaus ir šaukštą alyvuogių aliejaus. Sumaišykite abu aliejus mažoje puodelyje ir tada įdėkite dalį mišinio į delną.

Dabar, tvirtai, aukštyn judėdami, masažuokite kaklo plotą į žandikaulio liniją. Darykite tai ne trumpiau kaip 15 minučių, tada pamerkite mažą rankšluostį šiltu vandeniu ir palikite jį ant kaklo 5 minutes.

Garas padės absorbuoti ir atpalaiduoti odą dar labiau. Padarykite tai naktį.

Geras drėkinimas, kad sumažintumėte griovimą

Visi žinome: geriamasis vanduo yra sveikas. Tačiau turime apie tai žinoti. Išlaikyti mūsų kūno drėgmę padeda išlaikyti odą sveiką ir raukšlių.

Jei mes esame subalansuoti viduje, viskas atsispindi išorėje, todėl nepamirškite gerti mažiausiai du litrus vandens per dieną.

Susipažinkite: 5 natūralūs gydymo būdai, skirti minkštinti kaktos raukšles

Venkite, kad saulė būtų pernelyg maža, kad sumažintumėte srovę

Saulė yra būtina mūsų sveikatai, nes ji padeda mums, pavyzdžiui, sintezuoti D vitaminą. Tačiau mes turime būti atsargūs ir apsaugoti save nuo kremų, akinių nuo saulės ir kt.

Kaklas yra labai jautrus saulės spinduliams ir tai skatina priešlaikinį senėjimą, todėl visada patogu jį apsaugoti su nosine, arba vengti saulės deginti intensyviausiais laikais.

Tinkama mityba, skirta sumažinti Gill

Išlaikyti mitybą, turtingą antioksidantų, beta karotinų ir A, C ir E vitaminų, būtina išlaikyti odos sveikatą, užkirsti kelią laisvųjų radikalų poveikiui.

Būtų svarbu pradėti dieną su sveikomis sultimis. Labiausiai nurodyti yra: sultys, pagamintos iš runkelių ir obuolių, morkų sultys ir apelsinas, mango sultys ir braškės.

Šios sultys yra labai sveikos ir saugo mus drėkina kartu su tinkamais vitaminais ir mineralais, kad mūsų oda būtų jaunatviška.

Avokado kaukė ir vynuogės, skirtos sumažinti žiauną

Tvirtinama kaukė, turinti daug antioksidantų, neleidžiančių senėti. Avokado ir vynuogių sulčių derinys yra puiki mūsų odos sąjungininkė, gaivina, drėkina ir atneša mineralų.

Norint pasinaudoti jo savybėmis, tiesiog pasiimkite pusę avokado masės ir pridėkite penkias vynuoges . Sumaišykite maišytuvą arba viską sumaišykite su šakute; tikslas yra gauti pakankamai storą pastą, kuri būtų taikoma kaklui.

Norėdami tai padaryti, atsigulti ant sofos ir laikyti mišinį kakle maždaug dvidešimt minučių. Jei atliekate šią procedūrą kasdien, po truputį pastebėsite odos tvirtumo padidėjimą.

Tvirtinamas avižiniai grietinėlės kremas, kad sumažintumėte žandikaulį

Avižiniai dribsniai yra labai senas vaistas, kuris ištaiso mūsų odą, ir vis dar suteikia būtinų riebalų rūgščių, reikalingų šiam jautriam regionui, kuris yra kaklas, kuriame atsiranda pirmieji žaizdos simptomai.

Norėdami paruošti šį grietinėlę, paimkite pusę puodelio avižų, pusę stiklinės šilto pieno ir nedidelį šaukštą erškėtuogių aliejaus. Sudedamąsias medžiagas gerai sumaišykite, kol gaunama homogeniška pasta, tada įdėkite pasta į kaklą.

Jei aplikacija yra sudėtinga, atsigulėkite kažkur ir ant krūtinės sudėkite rankšluostį, kad nesusiteptumėte. Stenkitės laikyti mišinį į kaklą penkiolika ar dvidešimt minučių. Tada kruopščiai nuvalykite gėlu vandeniu.

Top