Rekomenduojama, 2019

Redaktoriaus Pasirinkimas

8 Įpročiai, dėl kurių jūsų gyvenimas taps sunkesnis nei turėtų būti

Visi žmonės tam tikru savo gyvenimo momentu turi susidurti su situacijomis, dėl kurių jų fiziniai ir protiniai gebėjimai gali būti bandomi. Nors visada stengiamės būti gerai, gyvenimas kelia tam tikrus iššūkius, kurie laikui bėgant tampa labiau subrendę ir stipresni.

Tačiau kai kuriais atvejais matome sunkumų, kai iš tikrųjų jų nėra. Dažome kliūtis, trukdančias mums peržengti, kaip norėjome.

Problema ta, kad mes ne visada apie tai žinome. Taigi mes leidžiame jiems įsisavinti dalį mūsų energijos, nesvarbu, kiek žalos jie daro mums.

Dėl šios priežasties yra labai svarbu žinoti, kokie veiksniai priklauso nuo mūsų požiūrio ir kada turėtume paleisti, kad jie nekeltų mūsų.

Šiame straipsnyje mes norime išsamiai pasidalinti šiais 8 dalykais, kurie be reikalo apsunkina gyvenimą.

Įpročiai daro jūsų gyvenimą sunkesnį, nei turėtų būti

1. Žr. Ketinimus, kur nėra

Kartais mūsų artimi draugai ar žmonės elgiasi taip, kad netyčia įžeidžia mus.

Tai, kad išeiti su kitais žmonėmis be mūsų, nuspręsti praleisti laiką ar priimti sprendimą, neatsižvelgiant į tai, gali mus pajusti, kad jie turi blogų ketinimų. Bet kodėl žiūrėkite į tokius dalykus kaip neigiamus?

Laimingi žmonės nejaučia asmeniškai ir puikiai žino, kad kiekvienam reikia savo erdvės.

Taip pat skaitykite: Laimingi žmonės nekalba kitų

2. Palyginti

Lyginant save su kitais žmonėmis ar pavydėti jų sėkme yra vienas iš didžiausių mūsų emocinės sveikatos įpročių.

Aplankydami mus ir galvodami, kad kiti yra geresni už mus, kyla neigiamų jausmų, kurie galų gale užtrunka tik laiko ir džiaugsmo.

3. Nenorite matyti toliau

Visa patirtis, kurios mums atrodo, nors ir blogai, mūsų gyvenime turi kažką teigiamo.

Kliūtys visada vyksta, kaip ir klaidos. Tačiau tai nereiškia, kad jie visada sukelia kažką visiškai blogo.

Pritaikius požiūrį ir gebėjimą žiūrėti toliau, ne tik padeda įveikti sunkumus, bet taip pat prisidedama prie sprendimų tobulinimo.

Teigiamas požiūris į dalykus, klaidų priėmimas ir paprastos to, kas atrodo sudėtinga, matymas yra būdai, kaip palengvinti naštą, dėl kurios mūsų būdas tampa sunkesnis.

4. Palaukite „signalas“

Kiek mums patinka, mes neturime „signalo“ žinoti, kada yra tinkamas laikas priimti sprendimus.

Nors mūsų forebodings arba bet kokia konkreti situacija gali padėti, laukdami, kol jie įvyks, mums bus prarasti vertingą laiką.

Galimybės visada yra pasirengusios būti išnaudotos, tačiau būtina ieškoti jų ir kovoti už juos, nesikreipiant laukiant „to signalo“. pradėti veikti.

5. Negalima rizikuoti

Baimė ir komforto zona yra visų priešų, kurie nori padaryti reikšmingus savo gyvenimo pokyčius, priešai.

Jei nekelsime pavojaus, jei bus paralyžiuoti dėl baimės dėl pasekmių, mes visada busime toje pačioje vietoje, neperžengdami.

Užuot laukę kažko, kas mums suteikia šiek tiek saugumo, verta apsvarstyti iššūkius ir rizikuoti viskas be apgailestavimo.

6. Turėkite nerealius lūkesčius

Laukiama tam tikro atsako, požiūrio ar padėties, kuri neturi jokios priežasties, yra labai dažna žmonių klaida.

Nerealūs lūkesčiai sukelia nusivylimą ir todėl mus labiau nelaimingi.

Nors tai yra nuostabi, kad būtų įvykdyta, geriausia, jei juos laikytumėte vidutiniškai, o ne vėliau kentėti.

7. Leiskite kitiems pavogti mūsų laiką.

Toksiški žmonės visada ras būdą pavogti mūsų vertingą laiką ir, jei įmanoma, mūsų gerą energiją.

Tokie žmonės kliudo mūsų idealams, deda visas pastangas, kad nesuprastume jų ir galėtume tikras naštas mūsų gyvenimui.

Savanaudiškumas, negatyvumas ir pavydas dažnai užmaskuoja save kaip „draugystę“, kuri, nors ir sunku priimti, sukelia sunkumų ir nepatogumų.

Aplankykite taip pat straipsnį: 7 toksiškos asmenybės, iš kurių jūs turėtumėte pasitraukti, kad būčiau laimingas

8. Norite užjausti visiems

Geriausiu atveju mes ne visada galime patikti kiekvienam asmeniui.

Norintiems užuojauti su kiekvienu asmeniu, yra tikras tempimas, ypač kai yra akivaizdžių skirtumų tarp asmenybių.

Geriausia būti tolerantiška kitiems ir nuvažiuoti tuos, kurie dėl tam tikrų priežasčių nusprendė neigiamus jausmus kitiems.

Ar esate pasirengęs pašalinti visus šiuos dalykus iš savo gyvenimo? Pabandykite juos kuo greičiau ištaisyti ir suvokti, kiek jie sveria jūsų kelyje.

Top