Rekomenduojama, 2019

Redaktoriaus Pasirinkimas

Kaip sužinoti, ar aš esu toksinis?

Mes žinome, kad meilė yra akli, taigi, kai esame meilėje, sunku būti racionalu ir pamatyti kai kuriuos dalykus, kurie atrodo akivaizdūs tiems, kurie mato iš išorės. Mes tikrai žinome žmones, kurie yra „įstrigę“ santykiuose, kurie daro daugiau žalos nei naudos; bet kiekvienas iš mūsų turi suvokti, ar mes iš tikrųjų gyvena toksiški santykiai.

Toksiškumo požymiai

Jei nesame patenkinti savo partneriu didžiąją laiko dalį, kai esame kartu, kažkas negerai; todėl atkreipkite dėmesį į būdingus toksiškų santykių požymius, kad nustatytumėte, ar jūsų santykiai yra sveiki, ar ne .

Jei ne, mes turime suprasti ir pripažinti, kad mes greičiausiai jaustume daug geriau, jei buvome vieni.

  1. Priešiškas elgesys

Jei jūsų partneris yra priešiškas ir visą laiką atrodo piktas, žinokite, kad tai nėra geras ženklas.

Jei gyvenate su daugybe įtampų, jaučiatės streso ir negalite išreikšti savęs, nes bijote jo reakcijos, šis santykis nėra sveikas.

Trumpai tariant, laimingi santykiai perteikia apsaugą ir saugumą, o ne priešingai.

  1. Pervertinta kritika

Atkreipkite dėmesį, ar jūsų partneris kritikuoja jus pernelyg, ir, jei visada galvojate, kad niekada negalėsite jam visiškai patikti .

Jei jis daro anekdotus ar kritikuoja savo bruožus ir sugebėjimus prieš draugus ir šeimą, taip pat visada veikia taip, tarsi jis būtų pranašesnis, žinokite, kad tai akivaizdžiai nepatenkintas ir disfunkcinis santykis.

  1. Trūksta meilės

Kai kurie žmonės labiau linkę parodyti meilę nei kiti; bet viskas yra riba. Jei jūsų partneris niekada neparodo, kad tu ją myli, ar tai būtų žodžiai, meilė ar bučinys. Be to, skundžiasi, kad kalbate apie tai pernelyg varginantis, tai gali būti įspėjamasis ženklas.

  1. Nesikalbėkite apie problemas

Ar jūsų partneris su jumis dalijasi savo problemomis ir klausosi tavęs? Jei išreikite, kaip jaučiatės ir prašote kažko, ar jis stengsis padėti jums tai, ko jums reikia?

Jei jis negirdi, ką sakote, ir atsisako suteikti svarbą, kurią nusipelno jūsų jausmai; gali būti toksinis ryšys.

Skaityti daugiau: 7 būdai, kaip pagerinti pora ryšį

  1. Nepagarba

Atsitiktinės diskusijos yra normalios visų porų gyvenime. Tačiau, jei jie yra pastovūs ir jų partneris linkęs prarasti pagarbą, yra grubus kraštutiniu būdu ir pasinaudodamas prisiekimu ir prakeikimu; žinoti, kad tai yra aiškus ryšių toksiškumo ženklas .

Nepagarba skauda giliai ir niekada nėra visiškai užmiršta, todėl sunku sukurti intymumą ir tikrą ryšį tarp šių dviejų.

  1. Jūs negalite būti savimi

Ar keičiate savo nuomonę ir pakeiskite tai, kas jums patinka ar nepatinka, kai esate su savo partneriu? Jei bijo būti savimi, bijodamas atsakomųjų veiksmų ar nežinodami, kaip jis gali reaguoti; žinoti, kad tai yra svarbus toksinių santykių rodiklis .

Kad autentiškas meilė atsirastų, vystytųsi ir augtų per tam tikrą laiką, turime jaustis patogiai būti savimi santykiuose.

  1. Jis priima sprendimus už jus.

Jis nori nuspręsti, ką turėtumėte daryti studijose, karjeroje, kokius draugus turėtumėte gyventi ir kokius drabužius galite dėvėti?

Jei jis yra autoritarinis ir nerūpi jo nuomonėmis, jo santykiai tikriausiai nėra sveiki .

Meilės santykiuose partneris turi suprasti ir gerbti kito pasirinkimą, palaikydamas arba argumentuodamas konstruktyviai, kai reikia.

  1. Nusikaltimas

Ar jis visą laiką jaučiasi kaltas? Ar jis sugeba padaryti visas situacijas, kurios pasirodo esąs jo atsakomybė? Kaip ir jūsų elgesio ir sprendimų rezultatas?

Niekas niekada negali jaustis kaltu sveikame santykyje, todėl žinokite apie šį svarbų įspėjamąjį ženklą.

Galbūt jus domina: kaip vengiate kaltės apie viską?

  1. Jūs jaučiatės išnaudotas.

Mylintis santykis negali išblaškyti jūsų džiaugsmo ir jūsų energijos, kol nepasibaigs. Priešingai! Sveikas santykis verčia mus jaustis atgaivinti, energingi, pasiruošę ir pasitikintys.

Be to, tai paprastai turi labai teigiamą įtaką mūsų nuotaikai, sukelia gerą nuotaiką ir laimės jausmą .

Jei tai, ką jaučiatės, yra visiškai priešinga tai; yra didelių tikimybių, kad esate toksiški.

Top