Rekomenduojama, 2019

Redaktoriaus Pasirinkimas

Kaip detoksikuoti skrandį su papajos vitaminu ir citrina

Detoksikuojant skrandį, labai svarbu. Jūsų sienų dirginimas gali sukelti gastritą, opas ir net vėžį, be kitų problemų.

Jį galite išvengti su sveika mityba, išvengiant streso ir gero detoksikacijos.

Šiame straipsnyje mes kalbėsime apie tai, kaip tai padaryti geriant skanius ir detoksikuojančius gėrimus iš papajos ir citrinos.

Kaip detoksikuoti skrandį?

Skrandis veikia nuolat, kad pirmieji žingsniai virškinimo procese vyktų.

Norėdami tai padaryti, jis suyra didelių maisto dalelių per druskos rūgšties ir virškinimo fermentų poveikį, ruošdamas maistą žarnoms.

Tačiau, jei per daug perkrauname skrandį, mūsų užduotis bus sunkesnė.

Kita vertus, sunkiai virškinami maisto produktai, pavyzdžiui, mėsos, saldainių ar kepti maisto produktai, taip pat pakenks virškinimo funkcijoms.

Tai gali jus dominti. Agresyviausi skrandžio gėrimai

Pagrindiniai mūsų skrandžio sveikatai

Taigi būtina gerinti mitybos įpročius ir priimti subalansuotą mitybą, kuri prisideda prie virškinimo proceso.

Be to, jūs taip pat galite detoksikuoti skrandį, kad pašalintumėte toksinus ir atliekas, kurios trukdo jo veikimui.

Skrandžio detoksikacija gali būti padaryta arbatomis, sultimis ir kitais susitraukiančiais bei depresiniais maisto produktais, kurie pašalina atliekas ir toksinus.

Pasidalinkime specialiu vitaminu, pagamintu iš Papaya Papaya ir Lemon, kuri turi visas šias detoksikuojančias savybes.

Papaja ir citrinos papajos vitaminas detoksikuoja skrandį

Tiek papajos papaja, tiek citrina yra geros bendros ir ypač virškinimo sistemos sveikatai. Citrina yra sutraukianti ir padeda subalansuoti kūno pH, kaip ir visi citrusiniai vaisiai.

Papaya prisideda prie žarnyno judėjimo, palengvina žarnyno judėjimą ir kovoja su vidurių užkietėjimu. Jis taip pat drėkina ir maitina kūną.

Papajos papajos nauda

Papaja Papaya yra saldus atogrąžų vaisiai, plačiai naudojami gaubtinės žarnos valymui. Taip yra dėl didelio pluošto kiekio, kuris palengvina žarnyno judėjimą.

Sudėtyje yra virškinimo fermentas, vadinamas papainu. Šis fermentas pagerina maistinių medžiagų absorbciją ir atlieka gilų virškinimo trakto valymą.

Be to, ji turi kitų savybių, kurios:

  • Paspartinti virškinimo ir žarnyno sistemos chemines reakcijas. Tai leidžia degraduoti maistą ir paverčia jį į organizmą prilygstančiomis medžiagomis.
  • Jie padeda išvengti pilvo uždegimo, nevirškinimo, opų ir kitų bendrų problemų.

Lemon privalumai

Garsus, kad vienas iš didžiausių vitamino C šaltinių, citrina yra daug naudos virškinimo sveikatai ir organizmui.

Jo citrinų rūgštis padeda reguliuoti natūralų organizmo pH, pašalindama rūgštingumą, kurį sukelia pernelyg nesveikas maistas.

Citrinų antioksidantai pašalina organizmo toksinus, palengvina organų, pvz., Inkstų ir kepenų, valymą.

Jo vartojimas padeda pagerinti maisto virškinimą ir skaidymą, nes jis atskiria toksiškų medžiagų maistines medžiagas.

Taip pat skaitykite. Kas yra mūsų kūnas, sakydamas, kad skauda skrandis?

Kaip paruošti papajaus ir citrinų vitaminą, kad būtų pašalintas skrandis

Šio recepto paruošimas yra labai paprastas ir reikalauja nedaug ingredientų, lengvai surandamų:

Sudėtis
2 papajos papajos griežinėliai
1 citrina
200 ml vandens (1 puodelis)

Paruošimo metodas:

  • Nulupkite ir pašalinkite sėklas iš papajos griežinėlių, tada supjaustykite jas į gabalus.
  • Ištraukite sultis iš citrinos ir pridėkite susmulkintą papajos su stikline vandens.
  • Du kartus sumaišykite visus ingredientus maišytuve, kol gaunamas homogeniškas mišinys.

Vartokite, kai tik esate pasiruošę, ir negerkite gėrimo šaldytuve ilgiau nei 30 minučių, kitaip citrina gali būti rūgštus.

Kad šis gėrimas būtų veiksmingas, šis papajos ir citrinos gėrimas turėtų trukti apie mėnesį .

Vartokite vitaminą tris kartus per savaitę, taip pat vartodami maistą be maisto, kuris dirgina skrandį (cukrų, keptus maisto produktus, perdirbtus maisto produktus, pvz., Baltus miltus).

Be to, arbatos ir žalios sultys prisideda prie skrandžio, taip pat avižų ir grūdų detoksikacijos ir sveikatos.

Taip pat pageidaujate mažesnių porcijų, dažniau per dieną, ir lengvus patiekalus. Pavyzdžiui:

  • Valgykite pusryčius, valgykite užkandžių iki pietų.
  • Valgykite salotas su daržovėmis ir liesos kepta mėsa pietų metu.
  • Po pietų turi vaisių su arbata.
  • Turėkite daržovių grietinėlę ir gerti daug vandens visą dieną.

Visada patartina pasikonsultuoti su gydytoju prieš pradėdami vartoti bet kokį preparatą, net jei jis yra natūralus.

Ar jums buvo naudingos kryptys? Taigi palaikykite mūsų puslapį.

Populiarios Kategorijos

Top