Rekomenduojama, 2019

Redaktoriaus Pasirinkimas

Neįtikėtina nauda bučiniams mūsų sveikatai

Ar žinote, kokie yra mūsų sveikatos bučiavimo privalumai? Jei atsakymas yra „ne“, nesijaudinkite. Šiame straipsnyje paaiškinsime, kodėl bučiavimas yra neįtikėtinai sveikas.

Tarp bučiavimo privalumų yra stiprinti imuninę sistemą. Be to, bučiavimas slims, nes pagreitina mūsų medžiagų apykaitą. Jis net padeda kovoti su dantų problemomis ir alergijos simptomais.

Atraskite šiuos ir kitus nuostabius įdomumus, kurie paskatins jus dar labiau pabučiuoti dažnai, ypač kai suprantate, kad bučiavosi aktas prisideda prie gyvenimo pratęsimo.

Kokie yra bučiavosi privalumai?

Didina imunitetą

Tarp bučinių naudos dažnai yra pagalba užkertant kelią ligoms. Taip yra todėl, kad šis veiksmas perkelia hormonines sekrecijas, kurios padeda didinti natūralią gynybą.

Be to, mūsų seilių maišymas su kitomis seilėmis veiktų kaip natūrali vakcina. Taip atsitiktų, nes bučinys leis mums švelniai imunizuoti prieš savo bakterijas.

Sumažina skausmą

Endorphins, kurie yra generuojami bučinio akte, turi veikti kaip skausmo mažinimo priemonė.

Taip yra ir dėl kraujagyslių išsiplėtimo. Taigi bučiavimas yra ypač rekomenduojamas tiems žmonėms, kurie dažnai kenčia nuo visų uždegiminių ligų, tokių kaip artritas, fibromialgija, lėtinis nuovargis, raumenų problemos ir pan. Net ir migrena!

Mes taip pat rekomenduojame skaityti: 6 sveikus įpročius laimingoms poroms

Tai antidepresantas.

Bučiavimas sukelia mūsų kūną išleisti oksitociną - garsųjį hormoną, kuris verčia mus jaustis susijaudinęs, todėl jis veikia kaip natūralus antidepresantas.

Šiuo požiūriu bučiavimas yra puiki alternatyva kovai su stresu, liūdesiu, sielvartu, depresija, nerimu ir pan., Be poreikio vartoti vaistus.

Be to, bučiavimas taip pat padeda sukurti laimės atmosferą namuose, kuriuose poros dažnai bučiuojasi.

Apsaugo širdies ir kraujagyslių sutrikimus

Stresas yra viena iš pagrindinių ligų, įskaitant cholesterolio ir širdies sutrikimų, priežastis. Todėl, be geros mitybos, neturėtume nepakankamai vertinti malonaus gydymo dažnai bučiuojant.

Be to, padidėjęs širdies susitraukimų dažnis padeda reguliuoti kraujo spaudimą.

Padeda naudotis raumenimis

Iki bučiavosi mes treniruojame iki 30 veido raumenų ir aktyvuojame kraujotaką. O ką iš to išeisime? Laikykite odą tvirtą, sklandžią ir jaunatvišką.

Kaip žinome veido masažo naudą dėl savo raukšlių savybių, rekomenduojame bučiuotis kaip antiaging terapiją.

Apsaugo dantų problemas

Remiantis tyrimais, kai bučiname, mes perduodame apie 40 000 nekenksmingų bakterijų, kurias gauna kito asmens natūrali gynyba.

Bučiavimas skatina natūralią seilių sekreciją, kuri prisideda prie jo atsinaujinimo ir padeda mums pašalinti daleles ir patogenus iš burnos dėka dezinfekavimo medžiagų. Tai mažina rūgštį, kuri ilgainiui sukelia apnašas, ertmes ir visas dantų problemas.

Jis pagreitina medžiagų apykaitą ir sluoksniuoja

Bučiavimas mus verčia deginti kalorijas ne tik judesiu, bet ir išeinančiomis emocijomis, kurios gali pagreitinti širdies plakimą nuo 70 iki 140 smūgių per minutę. Tokiu būdu jis pagreitina medžiagų apykaitą ir sudegina daugiau kalorijų.

Taip pat rekomenduojame skaityti: Patarimai, kaip rasti partnerį

Pagerina savigarbą

Emociniu lygmeniu bučiavimas leidžia mums jaustis mylimi ir leidžia mums jaustis svarbia žmogaus, kurį bučiuojame, gyvenime. Tai veiksmas, kuris, atsižvelgiant į žmonių padėtį, gali mus nukreipti į pasitenkinimą, kurį sukelia mylintis, dalintis, duoti ir priimti.

Kai kurie konsultantai netgi rekomenduoja, kad kiekvienas žmogus galėtų pabučiuoti savo partnerį, prieš pradėdamas dirbti, kad pagerintų savigarbą ir kad tai reiškia didesnes pajamas darbo vietoje.

Mažina alergijos poveikį

Bučinio metu stimuliuojama histamino gamyba, kuri palengvina ir užkerta kelią alergiją sukeliančių simptomų, tokių kaip čiaudulys, akies perkrova ir nosies išsiskyrimas, atsiradimui .

Bučiavimas prailgina gyvenimą

Po visų šių priežasčių neabejotina, kad bučiavimas pailgina gyvenimą. Vienintelis reikalavimas yra tai, kad bučiniai turi būti nuoširdūs, kad jie atsisakytų reguliariai ir kažkas, su kuriuo jie pasitiki.

Paveikslėliai mandagiai, beprotino, jonrawlinson ir duckiemonster

Top