Rekomenduojama, 2019

Redaktoriaus Pasirinkimas

Cayenne pipirų tepalas varikozinėms venoms gydyti

Kalbant apie venų varikozes, ji nedelsiant sukelia diskomfortą visoms moterims. Norint kovoti su šiuo priešu, čia paliksime receptą, kad paruoštume cayenne pipirų tepalą.

Varikozinės venos yra labai negražos ir sukelia diskomfortą ir diskomfortą kojose. Ar yra sprendimas? Iš tiesų, yra: namų gynimo priemonės padės jums jas sumažinti.

Varikozinės venos yra tik vėžys, kurios atsiranda kojose dėl kraujotakos problemų . Ši problema kyla dėl veninio vožtuvo nepakankamumo, kad deguonies prastas kraujas būtų tinkamai transportuojamas į širdį.

Cayenne pipirų tepalas gydyti venų varikozes yra natūralus sprendimas. Jis yra gana veiksmingas ir ekonomiškas, palyginti su įprastu medicininiu ir chirurginiu gydymu.

Šiuo metu rinkoje yra keletas gydymo būdų, tačiau jie yra brangūs. Ši naminė ir ekonomiška priemonė, be to, yra natūrali, lengvai gydo šias varikozes.

Taip pat, naudodami šį cayenne pipirų tepalą varikozinėms venoms, pastebėsite, kad atsiras tiesioginis poveikis. Jis pagerins jūsų išvaizdą ir pašalins šiuos susijusius simptomus, pavyzdžiui, sunkias kojas, mėšlungis ir kojų skausmus.

Kaip paruošti cayenne pipirų tepalą sergantiems varikoze

Cayenne pipirus galite įsigyti bet kurioje natūralioje maisto parduotuvėje. Vienas dalykas, kurį turėtumėte žinoti, yra tai, kad Cayenne pipirai vadinami raudonaisiais pipirais tokiose šalyse kaip Čilė, Meksika ir Venesuela.

Šis augalas naudojamas stipriems, kartaus ir aštriems patiekalams. Be to, jam suteikiama galimybė pagerinti kraujo apytaką:

  • Skatina kūno venų tonizavimą, kuris padidina venų grįžimą .
  • Užkerta kelią kraujo stagnacijai kojose, taip pašalindama dirginančias venų varikozes.

Sudėtis

  • 2 šaukštai cayenne pipirų (30g)
  • 1/2 puodelio bičių vaškas (100 g)
  • 1 puodelio migdolų aliejus (250 ml)

Bičių vaškas ir migdolų aliejus turi panašias savybes kaip ir cayenne pipirai. Be priešuždegiminio poveikio, jie pagerina kojų sąnarių elastingumą ir lankstumą.

Skaitykite: Cayenne pipirų priešuždegiminiai tepalai sąnarių skausmui malšinti

Indai

  • Stiklinis indas
  • Medinis šaukštas
  • Hermetinis butelis

Paruošimas

  • Pirmiausia į indą įpilkite bičių vašką ir padėkite jį ištirpinti vandens vonioje.
  • Ištirpę įpilkite 2 šaukštai cayenne pipirų ir migdolų aliejaus.
  • Tada sumažinkite šilumą ir pradėkite maišyti su mediniu šaukštu.
  • Išgavus homogeninį mišinį, išjunkite šilumą ir 10 minučių palaikykite kambario temperatūroje.
  • Prieš tvirtinimą laikykite jį sandariame inde.

Šis mišinys turėtų būti naudojamas du kartus per dieną . Tepkite tepalą, kai atsikeliate ir gulite, užtepkite ant kojų ir masažuokite mažiausiai 10 minučių.

Be to, jis gali būti naudojamas atskirai, kai atsiranda erzinančių sunkių kojų ir mėšlungių simptomų. Taip pat labai naudinga taikyti kitas priemones, skirtas mažinti venų varikozės atsiradimo riziką. Štai keletas pasiūlymų:

Pratimai

Kasdien važiuoti ar vaikščioti kasdien bent pusvalandį pagerins kraujotaką . Tai skatins venų grįžimą ir sustiprins venų vožtuvus.

Pratimai yra vienas iš būdų išvengti venų varikozės. Pratimai ir nepamirškite drėkinti dirbdami fizinę veiklą, nes tai padės kraujo tekėjimui kojose.

Taip pat žiūrėkite: Kaip išlaikyti gerą kraujotaką?

Prarasti svorį

Kad išvengtumėte venų varikozės vystymosi, turėtumėte mitybą ir pagerinti savo mitybos įpročius . Antsvoris ir nutukimas yra veiksniai, lemiantys venų varikozės vystymąsi.

Šiam tikslui pasiekti reikalinga mažai riebalų turinti, mažai angliavandenių turinti dieta. Vartokite vaisius ir daržoves, kad išlaikytumėte sveiką kūną ir užkirstumėte kelią varikozinių venų atsiradimui kojose.

Pakelkite kojas

Kai kurie simptomai, pvz., Kojų skausmas, sunkumo jausmas, dilgčiojimas ir mėšlungis, gali rodyti kraujotakos sutrikimus. Pakeiskite savo kasdienę veiklą ne mažiau kaip 10 minučių pasyvios kojos kėlimo, tai padės veniniam grįžimui ir pagerins Jūsų apyvartą.

Prieš išvykdami iš lovos, galite pakelti kojas, gulėdami ir palaikydami jas ant sienos . Taip pat galite atlikti aktyvius ir judančius keltuvus, tokiu būdu aktyvindami kojų cirkuliaciją.

Venkite sėdėti ant kojų

Turėtumėte vengti per daug laiko sėdėti ar stovėti ilgą laiką. Šios pozicijos turi įtakos teisingam kraujo srautui ir padidina venų vožtuvų nepakankamumą .

Ilgai laikydami kojas, bus išvengta optimalios kraujotakos. Kai sėdite, patartina turėti pozą su kojomis ant grindų ir be slėgio.

Dėvėti lengvus ir patogius drabužius

Rekomenduojama dėvėti laisvi drabužiai, kurie netrukdo kojų raumenims tinkamai judėti . Lygūs drabužiai, kaip ir kai kurios kelnės, neleidžia kraujotakai ir gali sukelti venų varikozę.

Lygūs drabužiai beveik visada yra madingi, tačiau jie gali pakenkti kojų kraujotakai. Galite persijungti iš šių drabužių dėvėjimo ir svarbu, kad prieš miegą dėvėti laisvi drabužiai .

Taigi, nedvejodami naudokite šiuos paprastus patarimus, nes jų nauda sveikatai yra daug. Cayenne pipirų tepalas yra paprastas ir nebrangus. Naudokite jį gydyti venų varikozes ir pamatysite rezultatus!

Top