Rekomenduojama, 2019

Redaktoriaus Pasirinkimas

Patarimai, kaip valyti ir rūpintis inkstais

Nėra jokio būdo žinoti, ar inkstams reikia valyti, bet žmonės, kuriems buvo atliktas gydymas šiam svarbiam organui valyti, užtikrina, kad jie jaučiasi labai gerai. Galvodami apie tai, šiame straipsnyje kalbėsime apie patarimus, kaip valyti ir prižiūrėti inkstus.

Po valymo ar detoksikacijos gydymo inkstai, anksčiau atsiradę nepatogumai paprastai išnyksta. Kai kurie tokių nepatogumų pavyzdžiai yra labai stiprūs galvos skausmai, nuovargis, pilvo skausmai ir kai kurios odos problemos.

Reikia atsižvelgti į tai, kad detoksikacijos procedūros metu yra keletas žmonių, kurie turi nestabilumą ir daug stipresnius galvos skausmus .

Nepaisant to, negalima atsisakyti, mažiau sustabdyti ar atidėti gydymą, nes šie simptomai yra labai dažni ir normalūs atliekant šios rūšies gydymą, kad būtų pasirūpinta inkstais.

Kaip sužinoti, ar man reikia šlapimo?

Nuosekliai vartojant gerus skysčių kiekius bus išvengta inkstų akmenų, ypač kalcio oksalato, susidarymo.

Natūralu, kad norite žinoti, ar jums reikia gydymo, kad būtų galima valyti ir prižiūrėti inkstus, nes jis neturi precedento, patvirtinančio, kad inkstams reikia valyti.

Mes galime atkreipti dėmesį į kai kuriuos požymius, kurie gali įspėti mus, jei patiriame tam tikrą problemą, kuri reikalauja tokio tipo gydymo:

Jei sergate inkstų akmenimis, sergate skysčių susilaikymu, inkstų infekcijomis ar II tipo diabetu, tai yra gera priežastis atlikti inkstų valymą.

Inkstų valymas turi būti atliekamas rekomenduojant ir prižiūrint specialistui, kuris rekomenduos vartoti per daug skysčio, ypač vandens, nes tai padės pašalinti visas toksiškas atliekas, kurios randamos mūsų inkstuose.

Tokiu būdu bus užtikrintas tinkamas organizmo veikimas. Idealus skysčio kiekis per dieną yra aštuoni puodeliai arba du litrai.

Kad valymas būtų baigtas ir kad būtų pasiekti geresni rezultatai, turime turėti mažai baltymų turinčią dietą, o ne vištienos, žuvies ir jūros gėrybių.

Taip pat svarbu vengti kavos, šokolado ir visų maisto produktų, kurie padidina kalcio oksalatą arba inkstų šlapimo rūgštį, o tai sukelia inkstų akmenų susidarymą.

Rekomenduojame skaityti: Natūralus II tipo diabeto gydymas

Kaip mes galime detoksikuoti ir prižiūrėti inkstus?

Labai svarbu prisiminti, kad yra daug prieskoninių augalų, kurie yra labai naudingi sveikatai. Jei kalbame apie mūsų inkstų valymą, mes surasime įvairius augalus, kurie yra labai veiksmingi gydant šias ligas, įskaitant:

  • Horsetail: vartojama kaip arbata, skatinanti inkstų ir šlapimo takų funkciją.
  • Kiaulpienės, imbiero, dilgėlių, petražolių, raudonųjų dobilų, aukso geltonos spalvos, pelkės šaknų, visos šios žolės gali duoti puikių rezultatų, gydant inkstų skausmus, ir viskas gali būti laikoma infuzija, tačiau galite derinti kelis šių augalų efektyvumas yra dar greitesnis.

Panašiai mes turime ir kai kuriuos maisto produktus, kurie gali padėti mums rūpintis inkstais.

  • Salierai
  • Watercress
  • Moliūgų
  • Agurkai
  • Bulvė
  • Papaja
  • Bananai
  • Arbūzas
  • Daržovės ir sėklos

Kiekvienas iš šių maisto produktų atlieka labai svarbų vaidmenį padėdamas išlaikyti sveiką kūną ir daugumą mūsų organų, ypač inkstų.

Nors svarbu atlikti inkstų valymo procedūras, turime užtikrinti, kad jie nebūtų pernelyg dažni, nes jie gali būti kenksmingi ir, užuot padėdami mūsų sveikatai, gali sukelti didelių problemų.

Prieš pradedant tokio pobūdžio gydymą, būtina pasikonsultuoti su specialistu, nes būtent jis apibrėžia, kokią detoksiką turėtume daryti ir kaip dažnai. Tik tada jūs galite būti tikri, kad darote teisingą dalyką.

Kaip galite išvengti inkstų ligos ir pasirūpinti savo inkstais?

Žinoma, geriausia alternatyva yra inkstų ligų prevencija; labai svarbu, kad mūsų kūnas būtų hidratuotas, todėl mažai tikėtina, kad susilauksime inkstų infekcijų.

Kaip jau minėjome, arbūzas yra vienas iš maisto produktų, kurie gali padėti mums išlaikyti sveikus inkstus, iš esmės todėl, kad šis skanus vaisius yra diuretikas ir rekomenduojamas kaip natūralus vaistas nuo inkstų problemų prevencijos.

Atraskite: arbūzo privalumus

Kad išvengtume ligų ir inkstų akmenų susidarymo, turime vengti alkoholinių gėrimų, burokėlių, moliūgų, špinatų, sojų pupelių, kviečių gemalų, žemės riešutų ir, kaip jau minėjome, šokoladinius saldainius, kurie yra labai žalingi aplinkai. inkstų sveikata.

Natūralios priemonės, skirtos baigti inkstų akmenis

Kad būtų išvengta akmenų susidarymo, mes galime tris kartus per dieną išpirkti salierų.

Jei, nepaisant prevencinių priemonių, kad išvengtumėte jų skaičiavimų, galime perduoti šias natūralias priemones:

  • Sumaišykite šiek tiek alyvuogių aliejaus su citrinos sultimis ir šiek tiek obuolių sidro actu, paimkite šaukštą ir iš karto išnyks skausmas. Jei skausmas grįžta, galima pakartoti procedūrą, kai to reikia.
  • Pasiflorų sultys taip pat labai naudingos pašalinant inkstų akmenis.
  • Kita veiksminga priemonė yra kiaulpienės arbata, paimta du ar tris kartus per dieną.
  • Magnis yra dar viena medžiaga, kuri gali padėti išvengti inkstų akmenų susidarymo, vengiant skausmingų jų sukeliamų simptomų; pakanka 300 ml. Svarbu žinoti, kokie maisto produktai gali pasiūlyti šiuos privalumus, kad galėtume juos įtraukti į maistą, taip paprasčiausiai, kad inkstų akmenys būtų toli nuo mūsų kūno.

Atminkite, kad svarbiau yra imtis prevencinių priemonių nei rasti ligų gydymo būdus.

Kai kalbama apie tokį svarbų organą, kaip ir inkstus, dar svarbiau atlikti visas būtinas prevencines priemones.

Top