Rekomenduojama, 2019

Redaktoriaus Pasirinkimas

6 Emocinės žaizdos, kurias atnešime iš vaikystės

Ar jau nuo vaikystės jaučiame emocines žaizdas? Kai kurios neigiamos vaikystės patirties gali turėti įtakos mūsų psichinei sveikatai per mūsų augimą ir suaugusumą. Patirtis, kurią mes patiriame kaip vaikai, yra lemiamas veiksnys kuriant mūsų suaugusiųjų asmenybę. Kaip vaikas, mes iš dalies apibrėžiame, kas esame ir kaip matome gyvenimą.

Emocinės žaizdos, kurias atnešime iš vaikystės, yra blogos patirties, kuri reiškė mūsų vaikystę, rezultatas. Nors tokie įvykiai įvyko seniai, jie palieka ženklą mūsų gyvenime, todėl suaugusiųjų amžius ir toliau jaučiasi būdingi to meto baimės.

Dėl šios priežasties labai svarbu padėti mūsų vaikams kontroliuoti savo emocijas ir įveikti baimes. Kaip tėvai, reikia suprasti, kad tai yra darbas komandoje.

Kokios emocinės žaizdos yra nuo vaikystės?

Dauguma psichologinių problemų, kilusių iš emocinių traumų, kurias patyrėme vaikystėje. Mūsų asmenybė ir požiūris į skirtingas situacijas, su kuriomis susiduriame gyvenime, labai priklauso nuo patirties, kurią mes patyrėme ankstyvaisiais gyvenimo metais.

Jei ši patirtis buvo trauminga ir sukėlė didelių kančių, šios baimės labiau tikėtina, kad mus lydės suaugusiaisiais. Taip pat, kai turime susidurti su tam tikromis įtampos situacijomis, mes reaguojame į vaikišką.

Jei mes patyrėme kūdikių krizės akimirkas, mūsų vidinis vaikas, nukentėjęs nuo pažeminimo, buvo išduotas arba turėjo mažą savigarbą, išoriškai išreiškia ir išryškina mūsų giliausias baimes. Todėl yra normalu, kad emocinės žaizdos, kurias turime nuo mažų, išlieka mūsų interjere ir jos išlieka veiksmingos mūsų dabartyje.

1. Nusikaltimas

Jei bet kuriuo metu klasės draugai, giminaičiai ar giminaičiai nukentėjo ar nepritarė tam tikram bruožui ar požiūriui per vaikystės laikotarpį, tai galėjo sukelti intravertišką asmenybę ir rimtus kompleksus. Nukentėjusio kritikos vaikas gali tapti negailestingas asmuo, kuris nori, kad kiti kentėtų dėl to, ką patyrė.

2. Baimės atsisakymo baimė

Vaikai, užaugę pastoviai atsisakę, suaugusiaisiais, stengiasi kompensuoti šį trūkumą. Štai kodėl jie anksti atsisako savo partnerių ar projektų, baiminasi, kad jie bus palikti pirmiausia. Kažkas panašaus į „Aš paliksiu jus, kol išeisite iš manęs“, „Jei jūs einate, geriau ne grįžti“ arba „Kadangi niekas mane nepalaiko, kodėl turėčiau tai padaryti?“

Sužinokite viską apie dieną prieš vaikų išnaudojimą: vaikų apsauga yra visų atsakomybė

Tie, kurie baiminasi atsisakymo, turi dirbti baimės atmetimo, individualių kliūčių, vienatvės ir, svarbiausia, fizinio kontakto.

3. Savigarbos problemos

Geras savigarba vystosi vaikystėje, ypač šeimos branduolyje. Jei tėvai negali priimti savo vaikų ir mylėti juos, kaip jie yra, jie jaučia, kad jiems reikia keisti, kad atitiktų mūsų lūkesčius.

Kiekvienas vaikas turi savybių ir sugebėjimų, dėl kurių jis unikalus ir skirtingas. Kai jūsų vaikas pasakoja apie pasiekimą, kuris verčia jaustis didžiuotis savimi, išreiškite savo džiaugsmą su meilės gestu. Tokiu būdu jis žinos, kad jo tėvai jį myli ir vertina. Tai padidins jūsų savigarbą ir jaustis gerai apie save.

Žmonėms, turintiems mažą savigarbą, būdingas neapgalvotas, tingus, nenoras, pesimistinis ir lengvai gėdantis. Dėl šios priežasties geras savigarbos skatinimas mūsų vaikams yra pagrindinė jų augimo užduotis.

4. neteisybė

Kai vaikas nuolatos slopinamas nesąžiningai ar pernelyg intensyviai dėl savo nesėkmių, jis tampa nesaugus. Neteisybė yra viena iš emocinių žaizdų, kurias turime nuo vaikystės ir kuri gali mus paversti žmonėmis, turinčiais labai neigiamą požiūrį į gyvenimą. Be to, tie, kurie vaikystėje nebuvo teisingai elgiamasi, neproporcingai kritikuoja visus aplinkinius.

5. Atskyrimo nerimas

Vaikystėje baimė būti vienišais ar tėvais yra nepalankus suaugęs žmogus, kuris darytų viską, ką parodytų meilė. Žmonės, kurie turi nerimo, yra būdingi baisūs, nesaugūs ir nuolankūs.

Check out Vaikų ugdymo raktas yra paprastumas

6. išdavystė

Jei tėvas nesilaiko savo vaiko pažadų ir jų lūkesčiai neįvyksta, jie tampa įtartini ir nepagrįsti. Pagarba ir lojalumas vaikams taps saugesni suaugusieji ateityje. Kvailioti vaiką atimti jo naivą ir pakeisti jį bloga.

Išvada

Emocinės žaizdos, kurias turime nuo ankstyvo amžiaus, nustato mūsų gyvenimo būdą. Jei nenorime, kad mūsų vaikai augtų su tam tikromis emocinėmis traumomis, turime kuo daugiau dėmesio skirti jų kūrimui. Svarbu aktyviai dalyvauti augimo metu, o ne perduoti šią atsakomybę kitiems.

Turime prisiminti, kad kiekvienas vaikas yra unikalus ir tobulina savo įgūdžius savo tempu. Štai kodėl turėtume vengti palyginimo su draugais ar klasės draugais. Jei norime keisti savo vaikų elgesį, turėtume pakviesti juos apmąstyti savo elgesį, bet nerašydami jų neteisingai.

Visų tėvų pareiga yra palaikyti atvirą bendravimą su savo vaikais. Tokiu būdu jie jaustųsi saugūs, pasakodami apie savo baimes, baimes ar viską, kas jiems rūpi. Jie pradės išspręsti šias problemas anksčiau.

Top