Rekomenduojama, 2019

Redaktoriaus Pasirinkimas

Natūralios priemonės, kurios gali padėti mažinti psoriazę

Psoriazė yra lėtinė odos liga, kurią sunku gydyti ir dažniausiai pabloginti su amžiumi. Galvodami apie tai, šiandien kalbėsime apie natūralias priemones, kurios gali padėti sumažinti psoriazę.

Bet koks veiksnys gali būti šios ligos protrūkio arba pablogėjimo priežastis, pvz., Kai kurie maisto produktai, stresinė situacija arba staigus klimato pasikeitimas.

Bet kokia liga, kuri veikia odą, sukelia mums sudėtingą. Tačiau svarbu, kad šie jausmai nebūtų atimti, priešingu atveju tai, ką ketiname pasiekti, yra tai, kad padėtis pablogėja.

Oda yra labiausiai paveikta sritis, kur galima susitarti dėl daugelio tipų ligų, o dar daugiau - dėl to, kad mūsų aplinka labai pablogėja.

Šiame straipsnyje mes šiek tiek daugiau pasakysime apie šią ligą. Mes taip pat papasakosime, kaip paruošti kai kurias natūralias priemones, kurios bus labai naudingos mažinant simptomus.

Psoriazės simptomai

Tarp labiausiai paplitusių šios sąlygos fizinių skundų yra:

  • Odos uždegimas
  • Kvėpavimas
  • Paraudimas
  • Niežulys
  • Sunkiausiais atvejais skausmas

Dažniausiai pasitaikančios sritys, kuriose atsiranda psoriazės simptomai, yra nugaros, galvos ir galūnių. Tačiau taip pat yra atvejų, kai jie daugėja genitalijose, požemiuose arba net po nagais.

Ši patologija dažniausiai pasireiškia 15–35 metų amžiaus žmonėms, nors vaikų ir pagyvenusių žmonių atsiradimas nėra atmestas.

Rekomenduojame skaityti: Rūpinkitės oda, maitindami

Priežastys

Psoriazės kilmė nėra aiški, nors tai yra liga, kurios žinoma kaip genetinė ir paveldima. Iš tiesų, jei abu tėvai kenčia nuo psoriazės, yra galimybė, kad viena iš keturių vaikų kenčia nuo šios ligos.

  • Klimatologija. Dažni šalčio ir šilumos pokyčiai gali sukelti psoriazę.
  • Žala. Bet kokios rūšies trauma gali būti psoriazės sukėlėjas paveiktame rajone. Saulės nudegimai taip pat gali sukelti šios ligos protrūkius.
  • Vaistai. Kai kurių vaistų vartojimas gali prisidėti prie psoriazės protrūkių atsiradimo ar išplitimo. Dėl šios priežasties svarbu pasakyti gydytojui apie vaistus, kuriuos vartojame.
  • Stresas. Bet kokia situacija, kuri sukelia stresą, gali sukelti šią odos patologiją.

Ši patologija kiekviename individe gali pasireikšti labai skirtingai, todėl jos klasifikacija grindžiama pažeidimo forma, sunkumo laipsniu ir svarstyklių modeliu.

Rekomendacijos, kurios gali palengvinti psoriazės palengvėjimą

Yra daug dalykų, kuriuos galime padaryti be gydymo, kurį mūsų dermatologas mums rekomendavo, pavyzdžiui:

  • Dienos metu gerti daug vandens.
  • Drėkina odą natūraliais produktais, pvz., Alavijo.
  • Nardymas jūroje, nes druskos vanduo yra labai naudingas.
  • Venkite tabako ir alkoholio.
  • Sumažinkite pieno produktų, cukrų, riebalų ir rafinuotų miltų vartojimą.
  • Pagerinti kepenų, inkstų ir žarnyno funkciją, kad būtų lengviau pašalinti toksinus.
  • Atlikite fizinį krūvį du ar tris kartus per savaitę.
  • Gerai pailsėkite naktį.

Natūralios priemonės, kurios gali padėti mažinti psoriazę

Gamtos gynimo priemonės visada padės sumažinti daugelio mūsų ligų simptomus. Tačiau verta prisiminti, kad tokiais atvejais, kaip šie, namų gynimo priemonės turėtų būti naudojamos kaip priedas, ir toliau vartoti nurodytus vaistus.

Morkų

Morkų, turinčių daug antioksidantų, yra labai naudingas visų tipų odos problemoms ir gali padėti psoriazei.

Sudėtis

  • 2 mažos morkos
  • 1 agurkai

Ką daryti?

  • Supilkite du ingredientus, gerai išmaišykite ir padėkite ant pažeistų vietų.
  • Palikite jį 20 minučių ir nuimkite.

Natūralūs psoriazės gydymo būdai

Aloe vera

Šis augalas yra vienas iš draugiškiausių mūsų kūnui ir padeda mums sumažinti psoriazę ir jos simptomus. Tokiu atveju galime jį naudoti dviem būdais:

Kaip drėkiklis

  • Aloe vera pasižymi nuostabiomis drėkinamosiomis savybėmis, kurios mums padės atnaujinti, patvirtinti ir sumažinti odos niežėjimą.
  • Ką turėtume padaryti, tai pasiimti gelį ir jį pritaikyti tiesiai į paveiktą vietą; mes iš karto pastebėsime pagerėjimą.

Nėra sulčių

Vartojant sultis, tai skatina gerą žarnyno funkciją. Šis organas yra glaudžiai susijęs su psoriaze ir turėtume stengtis išlaikyti gerą žarnyno judėjimą.

Sudėtis

  • Alavijo lapas
  • 3 puodeliai vandens (750 ml)

Pasiruošimas

  • Prieš nurijimą įdėkite ingredientus tiesiai į maišytuvą, procesą ir kailį.
  • Rekomenduojama gerti 3 kartus per dieną, kol pastebėsite pagerėjimą.

Lininė alyva

Esminės omega-3 riebalų rūgštys, esančios linu, labai naudingos odos sveikatai, ypač psoriazės palengvinimui. Jie maitina mus iš vidaus ir vengia sausumo ir niežėjimo, kurį sukelia ši liga.

Ką daryti?

  • Paimkite du šaukštus šio aliejaus (30 ml) ir padėkite rankose.
  • Užtepkite tiesiai į paveiktas vietas ir palikite 20 minučių, tada nuimkite. Šios sumos priklausys nuo ligos nustatymo vietų.
  • Taip pat galime pasirinkti kokoso aliejų; jis taip pat yra puikus drėkiklis.
Top