Rekomenduojama, 2019

Redaktoriaus Pasirinkimas

5 Carminative Remedies gydyti dujas

Žarnyno dujos yra dažna problema, kuri paveikia daugelį žmonių. Tai yra skrandžio sutrikimas, kuris gali sukelti stiprų skausmą, todėl patogu pasinaudoti natūraliais produktais šiems ligoms palengvinti.

Šiais atvejais karmininiai augalai yra tinkamas atsakas. Taigi, mes atnešime 5 karminacines priemones skrandžio dujoms, kurias galite lengvai paruošti.

Kas yra augaliniai augalai?

Karpinis augalas yra toks, kuris turi savybių pašalinti bet kokias dujas žarnyno trakte, taip pat ir dvitaškio regione. Jo funkcija žmogaus organizme visų pirma yra palengvinti kūno dujų vystymąsi, atlaisvinti įtampą ir palaikyti stabilų skrandžio sveikatą.

Kas yra dujos ir kokios yra priežastys?

Dujos arba vidurių pūtimas yra tos grupės žarnyne ir išeina iš tiesiosios žarnos . Tai skiriasi nuo užsikimšimo, kuris išeina per burną. Jų susidarymas vyksta, kai vartojamas maistas ir vyksta virškinimo procesas.

Gali būti, kad dujos yra kolikos priežastis, taip pat, kad jos gali skatinti viduriavimą ir kitus skrandžio pobūdžio sutrikimus.

Viena iš pagrindinių priežasčių, dėl kurių susidaro dujos, yra dirgliosios žarnos sindromas. Jų susidarymui ypač svarbus jautrumas tam tikram maistui, taip pat alergija konkrečiai maisto grupei.

5 karmininės priemonės, skirtos sumažinti dujas

Būdama dažna problema, natūralūs produktai yra vienas iš patogiausių sprendimų veiksmingai kovoti su jais. Kai kurios natūralios priemonės, kurias galite parengti, yra šios:

1. Ramunėlių arbata ir imbieras

Ramunėlių arbata yra pagrindinė natūrali priemonė, kurią galime turėti namuose, kad sumažintų žarnyno būklę, kai yra per daug dujų. Jei įdedamas imbieras, derinys tampa veiksmingesnis.

Sudėtis

  • 1/2 šaukštelio ramunėlės (7 g)
  • 1 šaukštas imbiero (5 g)
  • 1 puodelis vandens

Ką daryti?

  • Šildykite vandenį ir, verdant, įpilkite imbiero (anksčiau išrinkto) ir ramunėlių.
  • Leiskite jam užtrukti kelias minutes, pjaukite ir suvartokite mažuose sūriuose.

2. Žalioji arbata su cinamonu

Žalia arbata turi daug dujų neutralizuojančių savybių. Be to, derinant jį su karminiam produktui, pavyzdžiui, cinamonui, jo poveikis bus greitesnis ir tuoj pat išgersite medžiagą.

Sudėtis

  • 1 puodelis vandens (250 ml)
  • 1 maišelis žaliosios arbatos
  • 1/2 šaukštų cinamono miltelių (7 g)

Ką daryti?

  • Jei neturite cinamono miltelių, galite jį naudoti puokštėse.
  • Kaip ir ankstesnėje infuzijoje, norėdami pasiekti koncentruotą mišinį , vandenį reikia įpilti tik verdant cinamoną kartu su žaliąja arbata .

3. Pipirmėčių arbata ir ciberžolė

Intensyvumas ir kvapai yra šios arbatos veikėjai. Dėl savo savybių galime veiksmingai kovoti su skrandyje ar žarnyne esančiomis dujomis .

Sudėtis

  • 3 puodeliai vandens (750 ml)
  • 1/2 puodelio mėtų lapai (100 g)
  • 1 arbatinis šaukštelis ciberžolės milteliai (5 g)

Ką turėčiau daryti?

  • Įdėkite mėtų lapus į verdantį vandenį. Leiskite vandeniui keletą minučių koncentruoti savybes ir tada pridėkite ciberžolę, kad infuzijai būtų suteikta spalva ir skonis.
  • Galite padidinti šią arbatą karšta ar šalta kelis kartus per dieną, kad padidėtų skrandžio reljefo tikimybė.

4. Citrinų sultys

Citrinos savybės yra žinomos ir jų taikymas yra labai įvairus, daugelyje kasdienio gyvenimo aspektų. Išimtis nėra dujoms, nes citrinų sulčių vartojimas gali būti veiksmingas žarnyno vidurių pūtimas.

Sudėtis

  • 1 citrinos sultys
  • 1/2 puodelio vandens (125 ml)

Ką daryti?

  • Išspauskite citrinos sultis, įpilkite jį į pusę puodelio vandens, gerai išmaišykite ir suvartokite.
  • Paimkite jį mažais gurkšneliais, kad jūsų kartumas nepatogu ant gomurio.

5. Žvaigždžių anizės infuzija

Kita tradicinė priemonė, kurią turime namuose ir kuri padeda sumažinti dujas, dažniausiai yra žvaigždinis anyis. Šio natūralaus produkto savybės yra skirtos žarnyno floros atkūrimui ir dujų išsiskyrimui.

Sudėtis

  • 5 žvaigždės anyžių sėklos
  • 1 puodelis vandens (250 ml)

Ką turėtumėte daryti?

  • Kaip ir tradicinės arbatos ruošimo metu, žvaigždės anyžių turėtumėte vartoti tik į puodelį verdančio vandens.
  • Leiskite jam užpilti 5 minutes ir pailsėti dar 7 kartus.
  • Po nurodyto laiko lėtai gerti, kad pailgintumėte dujų šalinimo pojūtį.

Šios priemonės yra tinkamos, kai dujos vyksta retkarčiais. Tačiau, jei dažnai susiduriate su šia problema, patartina apsilankyti pas gydytoją, kad sužinotumėte apie galimą susijusią patologiją.

Top