Rekomenduojama, 2019

Redaktoriaus Pasirinkimas

Teisės gynimo priemonės, skirtos sumažinti patinę akis

Yra daug žmonių, kurie kiekvieną dieną pakyla akimis, patinčiais akių vokų srityje arba po akimis, ir paprastai šiek tiek patinasi, kai prasideda diena.

Žinokite šiame straipsnyje ištaisytas priemones, skirtas išsipūsti patinusias akis ir kaip išspręsti šią problemą, kuri suteikia pavargusį veidą. Be to, tai yra tam tikro mūsų organizmo disbalanso simptomas.

Skysčių susilaikymas ir akių patinimas

Kai patekome į akis vokus ir maišelius, turėtume įtarti skysčių susilaikymą, kuris taip pat gali atsirasti kitose kūno vietose, pavyzdžiui, pilvo, kojų ar kulkšnių.

Pagrindinė prastos pašalinimo priežastis ir skysčio perteklius yra pernelyg didelė inkstų perteklius, kuris negali jų pakankamai greitai pašalinti.

Tai gali atsitikti daugiausia po pernelyg ilgos vakarienės ar blogos nakties miego, bet jei ji pradeda atsirasti dažnai, turime pasirūpinti inkstų funkcija, žinoma, siekiant išvengti rimtesnių sveikatos problemų.

Taip pat žiūrėkite: 4 geriausi augalai, skirti kovoti su skysčių susilaikymu

Kaip rūpintis inkstais?

Mes galime palengvinti inkstų funkciją su kai kuriomis iš šių natūralių priemonių:

  • Svogūnų, porų, salotų, šparagų ir kt. Sriubos ir sultiniai
  • Kiaulpienės, varnalėšų ir skumbrės užpilai.
  • Limonadas su stevia ir imbieru .
  • Natūralios vaisių ir daržovių sultys.

Taip pat gyvybiškai svarbu gerti vandenį per dieną ir iš valgio, o jei galime, prieš miegą galime apatinę nugaros dalį panaudoti šiek tiek šilumos.

Galime naudoti karšto vandens maišelį arba elektrinę šiluminę pagalvę. Ši paprasta terapija yra labai naudinga siekiant palengvinti inkstų darbą.

Saugokitės vakarienių

Akimirką, kai mes labiausiai jaučiame susprogdintas akis, mes atsibundame, ypač jei prieš dieną buvome piktnaudžiauja vakariene; todėl, kad tai padarėme labai vėlai, arba dėl to, kad vartojame sūrų maistą, arba todėl, kad mes gerai nevirškiame maisto.

Taigi, be estetinio klausimo, akys tampa rodikliu, kad žinotų, ar turime sveiką vakarienę ar ne.

Rekomenduojame laikytis šių patarimų dėl vakarienės:

  • Negalima valgyti po 20 val.
  • Pasirinkite greitai virškinamus maisto produktus ir venkite angliavandenių ( miltų, pastų, krakmolo ir pan.).
  • Venkite druskos, ypač stalo druskos, ir rinkitės nedidelius jūros druskos ir prieskonių kiekius (prieskonius, actą, citriną). Apsvarstykite, kad daugelyje maisto produktų yra daug druskos, pvz., Sūrio, įdaryti arba išvirti.
  • Venkite valgyti, kol nesijaučia pilnai. Labiau sveikiau nustoti valgyti, kol esate alkanas, nes šis jausmas išnyks po 15 minučių.

Ką daryti ryte?

Kai atsibundame su išpūstomis akimis, galime sekti šias nuorodas:

  • Gerkite dvi stiklines vandens, pasninkavo, o tada - žalią arbatą su imbieru .
  • Nuplaukite veidą šaltu vandeniu.
  • Gulint, uždėkite akis į dvi akis nuo 15 iki 15 minučių.
  • Vėl nuplaukite veidą ir drėkinkite ją įprastu kremu.

Naminis tonikas

Jei kasdien susiduriate su problema, rekomenduojame šį puikų naminį toniką padaryti tokiu būdu, kuris leis greičiau ir efektyviau išpurkšti akis.

Sudėtis

  • Vidutiniškai suskystintas agurkas
  • Pusė citrinos sultys
  • 10 lašų vitamino E

Pasiruošimas

  • Paruoškite sultis su šiais dviem maisto produktais.
  • Supilkite skystį į purškimo butelį, kad purkštumėte ant veido.
  • Sultys gali būti laikomos šaldytuve ne ilgiau kaip 7 dienas.

Rekomenduojame skaityti: 5 naminius veido tonikus, kad jūsų oda būtų puiki

Rožių vanduo

Rožių vanduo yra dar vienas produktas, kuris tonizuoja ir nuvalo veido odą, todėl padeda išlaikyti mūsų odą tvirtą ir jauną. Šį vandenį galima rasti žolinių ir natūralių produktų parduotuvėse, nes jis naudojamas tiek estetikai, tiek vartojimui.

Jo aromatas yra skanus ir gaivus, jis suteikia subtilų moterišką kvapą, tarsi jis būtų kvepalai.

Mes galime užpildyti rožių vandenį ant veido arba sudrėkinti dvi medvilnės tamponus ir uždėti akies vokus 10 ar 15 minučių. Rezultatas bus neatidėliotinas ir mūsų akys taps uždegusios ir dar labiau gyvybingos.

Top