Rekomenduojama, 2019

Redaktoriaus Pasirinkimas

Noriu pradėti gyventi be baimės ir drąsos

Noriu išdrįsti daryti beprotiškus dalykus, atsikratyti viską, kas man labai blogai padarė. Noriu pradėti gyventi be baimės. Aš noriu pradėti dar kartą, rizikuodamas sau, pasitraukdamas iš baimės, kai mokau iš savo klaidų.

Daugelis žmonių gyvena visą gyvenimą su baisiomis baimėmis daryti įvairius dalykus. Tai sukelia daug nerimo ir nusivylimo. Tai tarsi jie turėtų didžiulį svorį, kuris neleidžia jiems vaikščioti į priekį.

Perskaitykite: Padėkite vaikams meilę ir baimės

Neigiama praeities patirtis

Kas neturi patirties, kad jie norėtų pamiršti? Deja, kai kurie rezultatai tiek daug, kad juos labai sunku atsikratyti. Tada jie tampa labai sunkiu bagažu, kurį viliojame.

Taip atsitinka, kai negalime įveikti to, kas atsitiko. Mes atsidūrėme praeityje. Bet kokia situacija, panaši į šią siaubingą patirtį, sukels reakciją.

Kaip mes galime nugriauti šias piktžoles iš sielos? Kaip mes galime vėl eiti į priekį be praeities įtakos?

  • Priimkite tai, kas atsitiko: Daugelis žmonių išlaikė tą patį, kaip jūs, ir jie ėjo į priekį. Nesvarbu, kokia rimta situacija. Jei pripažinsite, kas atsitiko, jūs jau žengėte didelį žingsnį.
  • Mokykitės iš to, ką padarė neteisingai: kiekviena neigiama aplinkybė visada turi kažką teigiamo. Taigi galite pasiekti šiek tiek daugiau.
  • Ne viskas visada atsitiks tokiu pačiu būdu: Įsivaizduokite, kad jūsų partneris buvo nepatikimas ir jūs nedrįso pasinerti į naujus santykius, nes bijote eiti per ją. Daiktų nereikia vėl atsitikti.
  • Pažvelkite į priekį: palikite praeitį. Kiekvieną kartą, kai jis pasirodo, ignoruokite. Jūs sužinojote, sutikote ir norėtumėte patirti naujų patirties. Bus daug teigiamų ir neigiamų. Abu tapsite stipresniu asmeniu.

Atraskite: neigiamų emocijų ir minčių poveikį mūsų kūnui

Gyventi be baimės „ir ...“

Kai kurios didžiausios mūsų baimės nėra kilusios iš praeities aplinkybių, bet iš nenuspėjamos ateities, kuri laukia mums toliau.

Yra žmonių, kurie nemano, kas gali atsitikti, jei jie tai pasakys, arba jei jie elgsis tam tikru būdu, jei priima sprendimą ...

Visos šios prielaidos nutraukia gyvenimą ir neleidžia rizikuoti tuo, ką norite.

Pvz., Manote, kad norite sukurti savo verslą. Jūs turite viską savo naudai. Viskas, ką jums reikia padaryti, yra judėti, kad viskas pradėtų judėti.

Ką laukiate?

Nepraleiskite: 5 būdai lengvai atsikratyti nerimo

Pasirodo „ir jei ...“ ir viskas žlunga. Ką daryti, jei viskas negerai? Ar turiu įgūdžių, kad galėčiau dirbti? Ką daryti, jei atnešu įmonę sugadinti?

Visa tai jums neleidžia daryti tai, ko norite dabar. Daiktai gali eiti teisingai ar neteisingai. Tačiau, jei stovėsite, jūs niekada nežinote.

Pasitikėkite savimi

Dauguma mūsų baimių kyla dėl mūsų savigarbos. Kuo žemesnė, tuo stipresnė baimė.

Todėl labai svarbu pasitikėti savimi, nebijoti klysti, suklupti ir žlugti. Daiktai ne visada išsprendžiami, bet svarbiausia yra imtis galimybių.

Mūsų abejonės ir mūsų blogos mintys yra tik tie ištekliai, kurie mus išbandė. Nes yra normalu bijoti naujo. Taip pat yra įprasta bijoti, ką mes patyrėme vieną kartą.

Tačiau, nukristi ir atsikelkite, suklupkite ir eikite dar kartą. Jei jums patinka žmogus, neleiskite jiems eiti, nes praeityje tu pats susižeidėte ir nustojote tikėti kitais.

Kodėl gi ne grįžti prie šio perspektyvaus projekto? Tai, kad jis buvo nelaimė, nereiškia, kad jis negali bandyti dar kartą. Gal šį kartą viskas bus gerai.

Prieš išvykdami, būtinai išsiaiškinkite: aš sužinojau drąsos pasakyti „taip“ be baimės ir „ne“ be kaltės

Bijimas yra normalus, taigi, jei norite kažką daryti ir bijoti, tai darykite taip pat. Neleiskite, kad šis sielvarto pojūtis, galintis turėti kilmę, užblokuotų jus.

Jūsų rankose yra galimybė palikti viską už ir pradėti gyventi be baimės.

Top