Rekomenduojama, 2019

Redaktoriaus Pasirinkimas

Ramunė ir cinamonas kontroliuoja gliukozės kiekį kraujyje

Diabetas atsiranda, kai organizmas praranda gebėjimą gaminti tinkamą insulino kiekį arba nesugeba jo sėkmingai naudoti, todėl padidėja gliukozės kiekis.

Insulinas yra kasos gaminamas hormonas, kurio funkcija leidžia organizmo ląstelėse įsisavinti gliukozę, kad ji taptų energija; kuris skatins ląstelių veiklą audiniuose.

Štai kodėl diabetą kenčiantys žmonės kenčia nuo kūno audinių, o ateityje šis sutrikimas sukelia dar sunkesnes sveikatos problemas.

Asmuo pradeda mesti svorį ir raumenų masę, net jei jis maitinamas normaliai.

Laimei, yra daug kitų būdų, kaip kontroliuoti šią problemą, kol ji sukelia negrįžtamą žalą sveikatai. Viena iš natūralių alternatyvų yra ramunėlių ir cinamono gėrimas, turtingas gydomųjų savybių, kurios padeda stabilizuoti cukraus kiekį.

Žemiau mes bendrinsime jūsų pagrindines savybes ir paprastą receptą, kad jį būtų galima paruošti namuose. Išbandykite!

Ramunė ir cinamonas reguliuoja gliukozės kiekį kraujyje

Maisto produktai, pavyzdžiui, ramunėlių ir cinamono, turi gydomųjų savybių, kurios gali padėti gydyti diabetą .

Abu yra veikliųjų junginių, kurie tiesiogiai veikia mažinant glikemiją ir kitas problemas, pvz., Nevirškinimą, aukštą cholesterolio kiekį ir kraujotakos problemas.

Ramunėlių privalumai kraujo gliukozės kontrolei

Ramunė yra viena iš labiausiai paplitusių alternatyvių gydymo būdų, ypač raminantis, gydantis ir virškinantis poveikis.

Jau kurį laiką buvo nustatyta, kad ji gali padėti II tipo diabetu sergantiems pacientams, nes ji neleidžia gliukozės kiekiui kraujyje atsirasti po valgio ir užkandžių.

Remiantis žurnale „ Nutrition“ paskelbtu tyrimu, už naudą atsakingas asmuo yra antioksidantas, žinomas kaip kvercetinas.

Kvercetinas sulėtina gliukozės absorbciją žarnyne, kuri mažina glikemiją.

Šiai išvadai pasiekti viena tyrimo grupė atliko klinikinį tyrimą, kuriame dalyvavo 64 žmonės, visi 2 tipo cukriniu diabetu sergantys pacientai.

Vieną grupę aštuonias savaites paėmė po tris kasdienius valgius, o kita grupė gėrė tik vieną puodelį vandens per tą patį laikotarpį.

Tyrimo pabaigoje rezultatai parodė, kad pacientai, gėrę ramunėlę, gerokai sumažino glikozinį hemoglobino tyrimą, lyginant su tais, kurie gėrė tik vandeniu.

Sužinokite daugiau: ramunėlių ir kitų virškinimo priemonių

Cinamono nauda reguliuoti gliukozės kiekį kraujyje

Šis taip populiarus ir virimui naudojamas prieskonis jau įrodė, kad yra puikus vaistas žmonėms, sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu.

Cinamonas gali aktyvinti organizme svarbius fermentus, kurie stimuliuoja ląstelių receptorius, kad jie gerai reaguotų į insulino poveikį.

Be to, jame yra junginys, kurio poveikis yra panašus į insulino poveikį ir kuris gali padidinti gliukozės metabolizmą, paversti jį energija.

Skaitykite daugiau: Cinamonas, afrodiziakas ir kt

Ramunėlių ir cinamono gėrimas gliukozės kiekiui kraujyje kontroliuoti

Natūralus ramunėlių ir cinamono gėrimas yra medicininė arbata, kuri gali papildyti diabeto gydymą; taip pat kitų sudėtingų problemų, tokių kaip didelis cholesterolio kiekis.

Cinamonas beveik neturi kalorijų ir gali būti vartojamas kasdien, kad būtų kuo geriau išnaudotos jo savybės.

Ji turėtų būti ne tik vartojama nėščioms moterims, nes ji yra abortinė.

Sudėtis

  • 250 ml vandens
  • 1 arbatinis šaukštelis cinamono
  • 1 šaukštas ramunėlių

Kaip tai padaryti:

  • Pirma, paimkite vandenį su cinamonu į ugnį.
  • Kai jis verda, išjunkite šilumą ir pridėkite šaukštą ramunėlių.
  • Tada uždenkite keptuvę ir leiskite jam stovėti dešimt minučių.
  • Galiausiai, ištraukite arbatą ir pašalinkite gėles.

Vartojimo būdas:

  • Gerti vieną puodelį per dieną, pageidautina nevalgius.
  • Mažiausiai dvi savaites iš eilės suvartokite ramunėlių ir cinamono arbatą, kad pasiektumėte rezultatus.

Šis gėrimas turėtų būti laikomas papildomu diabeto gydymu.

Todėl jis nepakeičia gydytojo paskirtų vaistų.

Top