Rekomenduojama, 2019

Redaktoriaus Pasirinkimas

Kaip reguliuoti kraujo storį?

Visų pirma, reikia suvokti kraują, kuris yra skystis, kuris cirkuliuoja kūno venose ir arterijose. Šie kanalai (venai ir arterijos) yra atsakingi už kraujo (kraujotakos) likusį kūną. Išvažiuojant iš venų ir arterijų, kraujas tampa kietas, ty koaguliuoja.

Kas nutinka kraujo užsikimšimui?

Ir krešulių funkcija yra kontroliuoti kraujo nutekėjimą, ty išvengti tolesnio kraujo netekimo.
Kai kraujagyslių viduje susidaro krešuliai, kraujas sustoja ir tada atsiranda trombozė.

Kaip vyksta kraujotaka?

Kraujo srautą galima palyginti su srautu uždaroje kilpoje; kraujas juda per širdies pumpavimą, kuris siunčia jį į arterijas.

Srautas, kuriame kraujas cirkuliuoja per kūną, vyksta dviem momentais: plaučių cirkuliacija ir sisteminė kraujotaka. Pirmasis - deguonies ir anglies dioksido dujų mainai; antrasis įvyksta tada, kai į audinius patenka deguonies ir maistinių medžiagų, gaunančių galutinio metabolizmo produktus, kuriuos reikia išskirti.

Kokie maisto produktai skatina laisvą kraujotaką?

Kai kurie maisto produktai gali padėti kraujui tinkamai judėti, kai srovė pasiekia smegenis. Maisto produktai, pavyzdžiui, artišokas, kopūstai, žuvys, vaisiai, daržovės ir daržovės. Obuolys yra maistas, kuris padeda nervų sistemai ir subalansuoja kraujospūdį.

Obuolys yra maistas, kuris padeda nervų sistemai ir subalansuoja kraujospūdį.

Mes rekomenduojame tokį skaitymą: Kaip gydyti sinuso infekciją su obuolių sidro actu?

Kai kurie maisto produktai daro skirtumą

Citrina yra puikus maistas, skirtas detoksikuoti kraują dėl jo depresinio poveikio organizme.

Tonizuodamas kepenis ir detoksikuodamas kraują, citrina subalansuoja medžiagų apykaitą ir sumažina apetitą. Svarbu, kad jis būtų ryte, greitas, jei įmanoma, įspaustas į stiklą su šiltu vandeniu.

Petražolės arba petražolės sudėtyje yra maistinių medžiagų, mineralų ir vitaminų ir yra dar vienas maistas, kuris padidina kraują ir jį detoksikuoja.

Jis veikia trombus (krešulius), ty nuo ligos, vadinamos tromboze. Ši žolė yra labai aktuali pasaulio virtuvėje. Jis padeda inkstams, širdžiai ir yra diuretikas. Be akcentuoto aromato, petražolės suteikia maistui papildomo skonio, taip pat tiekiamos kaip arbata.

Citrina yra puikus maistas, skirtas detoksikuoti kraują dėl jo depresinio poveikio organizme.

Mes rekomenduojame tokį skaitymą: Vanduo su citrina ir linų sėmenimis: padeda numesti svorio?

Priežiūra

Venkite maksimalaus trans ir sočiųjų riebalų, riebalinio kumpio, dešros, dešros, trumpai tariant, dešros.

Prasta mityba padidina kraujo spaudimą, cholesterolio kiekį ir gali sukelti diabetą. Prasta kraujotaka sukelia celiulitą, venų veną ir sumažina kraujo nutekėjimą į kraujagysles.

Top