Rekomenduojama, 2019

Redaktoriaus Pasirinkimas

5 geriausios kosulio mažinimo arbatos

Mes norėtume, kad viskas būtų kitokia, bet tiesa yra ta, kad tarša sukelia sumaištį mūsų sveikatai . Viena iš jos pasekmių yra erzinančio kosulio atsiradimas be jokios aiškios priežasties. Be to, paprastai jį lydi keista tamsios spalvos gleivė.

Abu yra kūno reakcija prieš įėjimo į priešą įvaizdį. Todėl organizmas gamina šiuos spazmus ir skysčius. Tokiu būdu turėtumėte stengtis užtikrinti, kad dulkės ir kenksmingos medžiagos sukeltų kuo mažiau žalos.

Tačiau aišku, kad kosulys taip pat kyla dėl peršalimo ir infekcijų regione. Šios aplinkybės būdingos temperatūros pokyčiams, susilpnėjusiai imuninei sistemai arba viruso plitimui. Bet kokiu atveju, yra infuzijų, kurios padeda sustabdyti kosulį ir gleivius. Susipažinkite su jais!

Kokios geriausios arbatos kosuliui palengvinti?

1. čiobrelių infuzija

Dainininkai ir profesionalai, kurie naudojasi savo balsu, dažnai naudojasi arbatos čiobreliais. Tai nenuostabu, nes ši infuzija suteikia daug naudos vokaliniam ir plaučių būklei.

Jis taip pat yra puikus priešuždegiminis. Be skausmo mažinimo, jis yra labai gydomas, nes jis sukelia problemos šaknį.

Jis veikia kaip antibakterinis. Taigi, jei turite mikrobą, kuris sukelia kosulį, ši infuzija bandys ją pašalinti.

Taip pat skaitykite: 5 infuzijas hipotirozės gydymui

2. Citrinų arbata su medumi ir cinamonu

Kaip jau keletą kartų sakėme, citrina yra labai veiksmingas antibiotikas . Tačiau rūgštingumas gali būti labai agresyvus, norint tiesiogiai kreiptis į krūtinės anginą.

Todėl geriausia rasti sąjungininką, kuris švelnina tą bruožą . Medus, be citrusinių vaisių sukeltų gerklų mažinimo, taip pat turi didžiulį gebėjimą kovoti su bakterijomis . Jis taip pat veikia kaip apsauginis dangtelis.

Savo ruožtu cinamonas yra puikus anti-gleivės . Tuo pat metu jis pagerina kitų ingredientų savybes. Tokiu būdu tai yra viena iš geriausių arbatų, kurios padeda sumažinti kosulį ir visus likusius kvėpavimo takų ligos simptomus.

3. Mėtų arbata

Tarp arbatos kosulio mažinimui, mėtų arbata yra karalius. Ypač, kai turite kvėpavimo sutrikimų. Taip yra dėl to, kad jis yra gleivių tirpinimo specialistas.

Kartais kvėpavimas tampa sunkus, nes jis yra labai storas. Taigi, yra sudėtingiau išstumti gleivę, nes ji lengviau prilimpa prie kvėpavimo takų.

Žinoma, mėtų arbata turi didelę galią kovoti su uždegimais ir infekcijomis už šių simptomų. Tačiau, jei norite sustiprinti naudą, rekomenduojame pridėti šiek tiek cinamono.

Taip pat žiūrėkite: 6 namų gynimo priemonės, skirtos sumažinti kosulį

4. Rooibos arbata su citrina

Tiems, kurie susiję su alergijomis, rekomenduojame rooibos arbatą su citrina.

Ši infuzija yra fantastiškas antihistaminas, todėl yra gera sąjungininkė kontroliuoti šios ligos apraiškas.

Kita vertus, jis turi daug mineralų, leidžiančių sustiprinti mūsų imuninę sistemą, todėl jis taip pat yra puikus papildymas peršalimui ir gripui.

5. Imbiero arbata su medumi

Kosulys palengvinančios arbatos turi labai skanius skonius. Imbieras turi pikantišką prisilietimą, kuris sukrėtė daug žmonių, ypač kai kalbama apie infuziją. Nepaisant to, mes rekomenduojame suteikti šią arbatą galimybei, nes jos savybės yra nesuskaičiuojamos.

Šiuo atveju dėmesys atkreipiamas į jo vertę kaip priešuždegiminį. Gydymo greitis bus didesnis, todėl skausmo išnykimas bus daug greitesnis.

Kaip ir ankstesnėse alternatyvose, ji skatina gleivių ištirpinimą . Tai reiškia, kad mes elgsimės, kad susigrąžintume iš vidaus, kuris yra pagrindinis klausimas, kaip kovoti su kosuliu.

Šias arbatas galite naudoti kosuliui palengvinti, jei tai yra lėtinė būklė ar atsitiktinė būklė .

Kai vartosite juos, jums nepatirs šalutinio poveikio, nebent esate alergiškas bet kuriam komponentui. Geras variantas yra išlaikyti juos termose ir išgerti savo arbatą visą dieną.

Top