Rekomenduojama, 2019

Redaktoriaus Pasirinkimas

Namų gydymo priemonės dėl artrito

Kai kurie dažni simptomai yra sąnarių skausmas, patinimas, ribotas pažeistų kūno dalių judėjimas, odos paraudimas aplink sąnarį, standumas ir uždegimas.

Fizinė veikla kartu su tinkamais vaistais iš tikrųjų gali pagerinti artrito simptomus.

Be to, yra keletas natūralių, paprastų ir paprastų namų gynimo priemonių, kurios padeda gydyti įvairius su artritu susijusius simptomus. Atraskite mus!

Borage yra viena iš buveinių gynimo priemonių dėl artrito

Priešuždegiminės savybės, esančios grūdų sėklų aliejuje, palengvina įvairius artrito simptomus. Su šia alyva galite švelniai masažuoti paveiktą odos sritį . Reguliariai atliekant masažus, aliejus išgydo sąnarius ir patinusius.

Taip pat galite kasdien vartoti šaukštelį vaisto, kad sumažintumėte skausmą. Tačiau nerekomenduojama tiesiogiai nuryti grūdų sėklų ir kitų augalų dalių. Aliejus yra saugus ir nesukels jokių šalutinių poveikių.

Vyšnios

Valgant vyšnias reguliariai (nuo 8 iki 10 per dieną) taip pat gali padėti kovoti su artrito sukeltomis skausmėmis, nes vaisiai yra geras magnio ir kalio šaltinis . Magnis yra natūralus skausmą malšinantis vaistas, o kalis padeda sumažinti uždegimą. Galima naudoti konservuotus, užšaldytus arba šviežius vyšnius, sirupus arba želė.

Eukalipto aliejus

Kitas būdas sumažinti skausmą. Patartina apšilti nedidelį kiekį alyvos ir švelniai uždėkite ant gerklės sąnarių, tada uždenkite plastikine plėvele ir naudokite drėgnus rankšluosčius daugiau šilumos. Rekomenduojama vartoti šį vaistą naktį prieš miegą.

Imbieras

Kitas bendras prieskonis, kuris gali padėti gydyti. Šis prieskonis turi natūralių priešuždegiminių savybių, kurios gali labai padėti artritu sergantiems pacientams. Imbiero aliejus, reguliariai patekęs ant pažeisto odos regiono, gali sumažinti skausmą, uždegimą ir standumą. Netgi valgant žalias imbieras taip pat yra veiksmingas, nes jis pagerina kraujotaką.

Cinamonas

Dar vienas prieskonių, kurie mažina skausmą, sąraše. Šiuo atveju patartina sumaišyti cinamoną su puse arbatinio šaukštelio medaus puodelyje šilto vandens ir kiekvieną rytą išgerti tuščiu skrandžiu.

Keletą dienų kartojant procedūrą kiekvieną dieną, rezultatas yra teisingas. Dar vienas dalykas, kurį galite padaryti, yra medaus ir cinamono pasta, o jį masažuokite ant gerklės srities.

Žuvų taukai

Žuvų aliejuje esantis omega-3 turi priešuždegiminį poveikį organizmui ir taip įsikiša į uždegimo sukeltus skausmus.

Tiesiog suvartokite vieną ar du šaukštelius šio aliejaus per dieną, kad gautumėte atleidimą nuo įvairių artrito simptomų. Vartojant riebalų papildų ryte tuščiu skrandžiu, sumažėja rytinis standumas, susijęs su artritu.

Kartu su papildais patartina valgyti daugiau žuvų ir kitų natūralių produktų, turinčių daug omega-3.

Be šių vaistų, labai svarbu praktikuoti tam tikrą fizinį aktyvumą, kad padėtumėte dramatiškai.

Populiarios Kategorijos

Top