Rekomenduojama, 2019

Redaktoriaus Pasirinkimas

Kaip atleisti migreną iš karto naudojant druską

Migrena yra galvos skausmas, kurį lydi kiti simptomai, tokie kaip pykinimas, vėmimas ar perdėtas jautrumas šviesai. Apskritai, žmonės, kurie kenčia nuo šio sutrikimo, dažnai kenčia nuo įspėjamųjų simptomų, vadinamų aurais, dėl kurių asmuo mato tam tikras šviesos vietas arba turi kitų regėjimo pokyčių, kurie vėliau virsta stipriais galvos skausmais, kurie gali trukti kelias valandas ar net kelias dienas. Šiame straipsnyje mes kalbėsime apie tai, kaip greitai palengvinti migreną naudojant druską.

Kokios yra migrenos priežastys?

Dar nėra nustatyta, kokios yra tikslios migrenos priežastys, tačiau tyrimai rodo, kad krizė prasideda smegenyse ir apima nervų takus ir chemines medžiagas. Ši problema kyla dėl neįprastos smegenų veiklos, susijusios su skirtingais veiksniais.

Migrena sergančių žmonių amžius svyruoja nuo 10 iki 45 metų, nors kai kuriais atvejais jis atsirado vėliau. Jie taip pat gali atsirasti dėl genetinių veiksnių ir labiau paveikti moteris nei vyrai.

Taip pat perskaitykite:

Kaip geriau miegoti?

Tarp veiksnių, galinčių sukelti migreną, galime rasti:

  • Hormoniniai pokyčiai menstruacinio ciklo metu arba kontraceptinių tablečių naudojimas.
  • Miego sutrikimai.
  • Per didelis ir dažnas alkoholinių gėrimų vartojimas.
  • Pereiti prie pagrindinių valgių.
  • Stresas ir nerimas.
  • Labai garsūs garsai ir labai ryškios šviesos.
  • Fizinis stresas, kurį sukelia per daug fizinio krūvio ar kitokio krūvio.
  • Rūkymas arba pasyvus rūkalius.
  • Aromatai per stiprūs.

Taip pat yra ryšys tarp valgymo ir migrenos. Tyrimai parodė, kad tam tikrų maisto produktų vartojimas taip pat gali sukelti krizę. Tarp šių maisto produktų randame, pavyzdžiui:

  • Rafinuotas cukrus ir miltai
  • Perdirbti maisto produktai
  • Šokoladas
  • Pieno produktai
  • Mėsos produktai, kurių sudėtyje yra nitratų
  • Produktai su natrio glutamatu

Migrenos simptomai

Prieš tai, kai asmuo kenčia nuo stipraus migrenos skausmo, jis gali pateikti tai, kas yra plačiai žinoma kaip „aura“. Šis įspėjamasis ženklas praneša apie migreną ir gali apimti vieną ar daugiau iš šių simptomų:

  • Laikinas aklas taškas
  • Neryškus matymas
  • Peržiūrėkite žvaigždes ar eilutes
  • Akių skausmas
  • Diskomfortas akyse

Kiti simptomai, kurie atsiranda vėliau, yra pykinimas, sunku rasti reikiamus žodžius, sunku susikoncentruoti ir dažnai žydėti.

Žmonės ne visuomet pereina per aurą visais migrenos atvejais, bet tie, kurie praeina, dažnai jaučiasi nuo 15 iki 20 minučių, kol prasideda pati galvos skausmas.

Kai žmogus kenčia nuo galvos skausmo, jis jaučiasi pulsuojantis, pulsuojantis, pulsuojantis skausmas. Jie beveik visada yra stipresni vienoje galvos pusėje arba gale. Jie gali trukti nuo 6 iki 48 valandų ir beveik visada yra stiprus jautrumas šviesai.

Simptomai taip pat gali apimti šaltkrėtis, nuovargis, dilgčiojimas, silpnumas, jautrumas šviesai ir garsui, apetito netekimas, per didelis prakaitavimas.

Kaip veikia druskos apdorojimas, kad iškart sumažėtų migrena?

Vaistinėje randame įvairių skausmą malšinančių vaistų, su kuriais mes galime trumpai sumažinti migrenos simptomus. Tačiau skausmai vėl atsiranda per kelias valandas, ir paprastai jie visais atvejais neveikia. Kas yra geriausias sprendimas? Paprasta: druska.

Prieš žinant, kaip nedelsiant pritaikyti druską migrenai palengvinti, svarbu pažymėti, kad šis metodas nėra moksliškai įrodytas ar priimtas, todėl jis negali būti laikomas migrenos šalinimo priemone, ir geriausias dalykas yra visada kreiptis į gydytoją. Galime garantuoti, kad tie, kurie patyrė, nurodė neatidėliotiną ir labai veiksmingą pagalbą.

Ką turėtumėte daryti?

Jei norite iš karto pabandyti gydyti druską, naudodami migreną, naudokite aukštos kokybės druską, pvz., Himalajų druskos kristalus. Šio tipo druska yra labiausiai išsami, nes jame yra 84 mineralai, elektrolitai ir įvairūs naudingi elementai.

Skirtingai nei rafinuota druska, šios rūšies druska yra naudinga sveikatai, žinoma, vidutiniškai. Himalajų druska padeda greitai sumažinti migreną, stiprina imuninę sistemą, subalansuoja serotonino kiekį kraujyje ir atkuria, be kita ko, kūno šarmingumą.

Norėdami pasinaudoti šiomis privalumais, tiesiog paimkite stiklinę citrinos sulčių su gausiu Himalajų druskos kiekiu. Pamatysite, kaip rezultatai yra beveik iš karto!

Top