Rekomenduojama, 2019

Redaktoriaus Pasirinkimas

7 geriausi maisto produktai kraujo trombocitams padidinti

Ar norite žinoti, kokie yra geriausi maisto produktai trombocitų kiekiui padidinti? Taigi nepamirškite, ką mes daliname šiame straipsnyje!

Trombocitai yra nedideli ląstelių fragmentai, kurie cirkuliuoja kraujyje. Jo funkcija yra sudaryti krešulius, kad išgydyti žaizdas ir išvengti kraujavimo.

Jie gaminami kaulų čiulpuose ir yra prieinami pataisyti pažeistus kraujagysles, taip išvengiant pernelyg didelių kraujo praradimų traumų atveju.

Viduje yra mažų maišelių, vadinamų granulėmis, kurios atpalaiduoja chemines medžiagas, kurios pritraukia kitus trombocitus į pažeidimo vietą ir sudaro tai, kas vadinama trombocitų buferiu.

Apskritai, jie atlieka svarbų vaidmenį kontroliuojant kraujavimą. Todėl jo buvimas kraujyje yra esminis visiems.

Problema yra ta, kad kartais atsiranda trombocitų funkcijos sutrikimų. Nesvarbu, ar jų gamyba yra sumažinta, ar padidėja, arba kad jie neveikia taip, kaip turėtų.

Dėl to atsiranda lėtinių kraujo sutrikimų. Taigi, žinoma, didėja kraujo netekimo rizika.

Šiuos atvejus turi ištirti ir gydyti gydytojas, nes jie gali sukelti rimtų sveikatos sutrikimų.

Be to, patogu įtraukti į maistą kai kuriuos maisto produktus, kurie dėl savo savybių yra naudingi norint reguliuoti trombocitų kiekį kraujyje.

Sužinokite, kas toliau!

Maistas, skirtas trombocitų kiekiui didinti

1. Moliūgas

Moliūgas, įskaitant jo sėklas, turi aminorūgščių ir vitaminų, būtinų trombocitų susidarymui.

Jos reguliarus vartojimas pagerina baltymų ir vitamino A, maistinių medžiagų, kurios dalyvauja gaminant šias mažas ląsteles, absorbciją .

Be to, kadangi jame yra galingų antioksidantų, moliūgas idealiai tinka neigiamam toksinų ir laisvųjų radikalų poveikiui slopinti.

2. Citrusiniai vaisiai

Citrusiniai vaisiai, vartojami vidutiniu kiekiu, yra geras kraujo sveikatos papildas.

Taip yra dėl didelio vitamino C kiekio, būtinos maistinės medžiagos, kuri padidina trombocitų kiekį kraujyje.

Jo absorbcija stiprina imuninę sveikatą. Taigi, didinant antikūnų gamybą, sumažėja šių ląstelių pažeidimo rizika.

3. Indijos agrastas

Nors tai yra egzotiškas vaisius ir ne toks populiarus, Indijos agrastas yra maisto produktų, kurie skatina kraują ir imuninę sveikatą, grupės dalis.

Jame yra vitaminų A ir C, kurie įsikiša į trombocitų susidarymą.

Jo didelė antioksidantų koncentracija sumažina oksidacinio streso ir kenčiančių nuo lėtinių problemų, susijusių su šių kraujo ląstelių fragmentų sumažėjimu, poveikį.

4. Slugo sultys

Nepilnamečių sultys - tai vaistas, turintis keletą vaistų, kurie šimtmečius buvo naudojami žmonių sveikatai.

Tarp jo savybių verta paminėti, kad dėl esminių vitaminų ir mineralų kiekio yra sąjungininkė išvalyti ir apsaugoti kraujo ląsteles.

Jo maistinės medžiagos slopina neigiamą toksinų ir infekcinių medžiagų poveikį, užkertant kelią trombocitų susilpnėjimui.

Jis apsaugo nuo kraujo skiedimo ir padeda optimizuoti maistinių medžiagų naudojimą kraujagyslių pažeidimams.

5. Špinatai

Špinatai yra žalios daržovių grupės dalis su šimtai naudos organizmui. Todėl jis yra vienas iš geriausių maisto produktų trombocitų kiekiui didinti.

Šiuo atveju jis išsiskiria savo reikšmingu vitamino K ir baltymų kiekiu, kurie vaidina svarbų vaidmenį formuojant trombocitus.

Jo natūrali sultys labai padidina šių mikroschemų susidarymą. Tokiu būdu jis optimizuoja kraujo tekėjimą per veną.

6. Papaja

Papajos plaušiena ir jos lapai yra naudingi papildant trombocitų funkcijos sutrikimų gydymą.

Papajos sultys ir lapų infuzijos padeda reguliuoti kraujo ląstelių kiekį, taip užkertant kelią lėtinių ligų vystymuisi.

Nors tai nėra stebuklingas gydymas kraujo problemoms, jo vartojimas gali paskatinti trombocitų susidarymą.

5 dalykai, kuriuos turėtumėte žinoti apie autoimunines ligas

7. Runkeliai

Runkeliai yra puikus antioksidantų šaltinis. Tokiu būdu jis padeda išvengti trombocitų sumažėjimo dėl laisvųjų radikalų poveikio.

Vitaminų A, C ir K turinys, be mineralų, padeda išvalyti kraują ir sumažinti kraujagyslių būklę.

Paruošta sultyse, stiprina gynybą ir apsaugo nuo kraujo ir kraujotakos problemų atsiradimo.

Nors trombocitų sutrikimų gydymas priklauso nuo jų priežasties, šių maisto produktų vartojimas gali paskatinti nukentėjusių žmonių gerovę.

Kalbant apie šį maisto produktų sąrašą, kuriuo siekiama padidinti trombocitų kiekį, idealas yra juos vartoti prižiūrint gydytojui, nes turime atsižvelgti į pernelyg daug įpročių, vaistų ir kiekvienos papildomos terapijos.

Top