Rekomenduojama, 2019

Redaktoriaus Pasirinkimas

8 Hormoninio disbalanso simptomai, kurie gali būti ignoruojami

Hormonai atlieka svarbų vaidmenį mūsų kūno sveikatai, nes jie įsikiša į daugumos organų funkcijas. Galvodami apie tai, šiandien kalbėsime apie hormoninio disbalanso simptomus.

Jie yra cheminiai siųstuvai, atsakingi už ląstelių veikimą. Jie reguliuoja mūsų psichologinius procesus visą gyvenimą.

Kadangi jie aktyviai dalyvauja medžiagų apykaitoje, augime ir seksualinėse funkcijose, jų pusiausvyra yra labai svarbi gerovei.

Kai jie pateikia tam tikrą savo veiklos kaitos tipą, atsiranda keletas simptomų, turinčių įtakos gyvenimo kokybei.

Daugelis ignoruoja, kad jų išvaizda yra susijusi su hormonų kontrole ir yra linkusi ją supainioti su dažniau pasitaikančiais sutrikimais.

Tačiau žinant, kaip jie pasireiškia ir kokį poveikį jie daro sveikatai, juos lengviau identifikuoti.

8 hormoninio disbalanso simptomai

1. Pilvo riebalų kaupimasis kaip hormoninio disbalanso simptomų simptomai

Pilvo riebalų kaupimas ir raumenų masės praradimas yra dažni endokrininės sistemos problemų simptomai, beveik visada susiję su stresu.

Abi gali būti prastos mitybos įpročio rezultatas, todėl svarbu atsižvelgti į tai, kad jie susiję su hormoniniais sutrikimais, kurie keičia metabolizmą.

Ar norite daugiau sužinoti? Skaitykite: rytinius ritualus, kad pagreitintumėte savo metabolizmą

2. Libido praradimas kaip hormoninio disbalanso simptomas

Mažas estrogenų kiekis moterims dažnai sukelia problemų savo intymiame gyvenime, ypač dėl to, kad jie pradeda patirti skausmą lytinių santykių metu.

Šio tipo hormoniniai pokyčiai gerokai sumažina lytinį potraukį ir taip gali paveikti nuotaiką.

3. Kognityviniai sunkumai kaip hormoninio disbalanso simptomas

Atminties praradimas, stresas ir mąstymo sunkumai yra kognityviniai hormoninių sutrikimų simptomai.

Apskritai padidėja cheminės medžiagos, vadinamos kortizoliu, koncentracija, susijusi su streso epizodais ir kai kurių ligų vystymusi.

4. Nuotaikos pokyčiai, kaip hormoninio disbalanso simptomas

Nervingumas, dirglumas ir kiti staigūs nuotaikos pokyčiai yra dažni hormoninių sutrikimų metu menstruacijų ir menopauzės metu.

Įprasta, kad moterys patiria jautrumą, depresiją ir įvairias emocijas, kurios trukdo jaustis gerovei.

Šie simptomai pasireiškia dėl estrogenų ir progesterono pokyčių.

5. Karščio bangos ir naktinis prakaitavimas kaip hormoninio disbalanso simptomai

Šie simptomų tipai yra susiję su hormoniniais pokyčiais, kurie atsiranda menopauzės metu. Tačiau jų išvaizda gali pasireikšti ankstesniais amžiais.

Nors manoma, kad jų priežastis yra mažas estrogenų kiekis, dabar žinoma, kad jie gali atsirasti dėl progesterono trūkumo arba antinksčių ir skydliaukės pokyčių.

Šios sistemos yra labai jautrios pokyčiams, ypač kai yra veikiami veiksniai, kurie trukdo jų hormoniniam aktyvumui.

6. Makšties sausumas kaip hormoninio disbalanso simptomas

Estrogenų kiekio sumažėjimas gali sukelti makšties pH pokyčius, paveikiant jo srautą arba natūralų tepimą.

Intimos ploto sausumas tiesiogiai veikia lytinį gyvenimą, nes jis didina jautrumą ir sukelia skausmą lytinio akto metu.

Tai dažna moterims, kurios pasiekia menopauzės stadiją. Tačiau jis taip pat gali atsirasti anksčiau nei kitiems pusiausvyros sutrikimams.

Susipažinkite: 5 gudrybės, kad būčiau laimingi ir sveiki menopauzės metu

7. Nuolatinis nuovargis kaip hormoninio disbalanso simptomas

Dauguma žmonių eina per lėtinio nuovargio epizodą, susijusį su stresu, pernelyg dideliu fiziniu aktyvumu ar kokia nors bendra liga.

Vis dėlto, jei jis pateikiamas nepertraukiamai, jį gali sukelti hipotirozė.

Ši liga paveikia medžiagų apykaitos greitį ir, kadangi hormonai mažina jų aktyvumą, sukelia sunkumų širdies ir kraujagyslių sistemoje ir virškinimui.

8. Galvos skausmas ir migrena kaip hormoninio disbalanso simptomai

Moterų hormonų aktyvumo pokyčiai gali sukelti sunkius galvos skausmus ir nuolatinius migrenos epizodus.

Kai kurių menstruacinio ciklo ar menopauzės metu atsiradę pusiausvyros sutrikimai padidina galvos skausmą, susijusį su įtampa ir pernelyg dideliu uždegimu.

Jis taip pat pasireiškia dėl skydliaukės funkcijos sutrikimo, dėl jo jau minėto hormono trūkumo ar pernelyg didelio gamybos (hipertirozės).

Ar nustatėte šiuos simptomus? Kreipkitės į gydytoją, kad nustatytumėte savo kūno santykį su hormoniniu aktyvumu.

Tada gydytojas rekomenduos, kaip jį gydyti.

Top