Rekomenduojama, 2019

Redaktoriaus Pasirinkimas

Jei sumažėsite septynis kartus, pakilkite aštuonis

Jei nukrenta, atsistokite. Mes visi žinome teoriją, bet kaip sunku tai padaryti praktiškai, kai turime blogą laiką!

Nes taip, per visą gyvenimą turėsime daug akimirkų, kada mes kritsime, bet turime pakilti, nes vis dar reikia daug nuveikti.

Sielvartas, depresija, nusivylimas, stresas ... mūsų gyvenimas yra užpildytas aplinkybėmis, kurios mus iškelia nuo aukščiausio iki žemiausio. Ką galime padaryti? Padovanok mums?

Nors viskas atrodo prarasta, turite judėti toliau. Gyvenimas tęsis su jumis ar be jūsų.

Net po kritimo visada yra vilties

Įprasta, kad jei gyvenate blogai, žiūrėkite viską be vilties. Tačiau viskas prasidės šviesa po kurio laiko.

Kai praeis šis pradinis audra, pamatysite, kaip jis lengvai pakils. Dabar yra normalu matyti tik tamsą. Dabar ne tavo geriausias laikas.

Viena iš problemų, kurios labiausiai paveikė mus šiomis akimirkomis, yra depresija, liga, kuri mums pateikia ir daro mus labai nepatenkintus. Skirtingai nei liūdesys, depresija lieka laiku. Tada viltis nėra.

Nepaisant to, mes turime vengti to, kad jis būtų ištremtas. Depresija gali atsirasti dėl praradimo, rimtos problemos, nes jie ką tik nutraukė savo darbą ir pan.

Tačiau, net jei dabar nematote išėjimo, patikėkite manimi: jis egzistuoja. Jūs manote, kad esate pamestas, bet pakilkite, nes yra vilties.

Jūs negalite matyti šios vilties, nes vienas dalykas, kurį mes darome neteisingai ir stipriname šią negalą, kurioje atsidūrėme. Jei esame blogi, mes padarysime viską, kad dar blogiau. Yra žmonių, kuriems jis dirba, kad nukristų iki giliausio šulinio taško, nes tik tada jie gali atsikelti vėliau.

Skaitykite daugiau: psichikos įrankiai, kada depresija.

Jūs neturite nieko noro.

Įprasta, kad, kai einate per blogą situaciją, nesijaučia nieko. Kai kuriais atvejais mes nepaliekame namo, uždarome save, mes paliekame nuošalyje mūsų draugystes ir mes patenka tik į mūsų gilų skausmą.

Tai gali būti naudinga mums patenkinti mūsų vidinį save, išklausyti ir mokytis iš visų šio skausmo. Kažką, kas mus kenčia, iš tikrųjų nėra neigiama.

Turime tai padaryti, kad galėtume įveikti tai, kas mums taip blogai padarė. Jei nepatyrėme, mes niekada negalėtume įveikti sunkumų.

Štai kodėl mes turime kristi, bet taip pat neturime leisti sau leisti. Net jei nenorite nieko, gyventi, rūpintis, tu esi stiprus. Taip, jūs esate stiprūs savo pačių viduje, ir jūs žinote, kad tai nugalėsite.

Jūsų išlikimo instinktas padės jums nugalėti save.

Todėl, susidūrę su šia „gedulo“, pajusti, kad vėliau jūs galite atgauti kaip Feniksas. Sužinokite net su skausmingiausiomis akimirkomis, nes būtent su jais galite sužinoti daugiau apie pasaulį ir apie save.

Kiekvienas eina per sunkius laikus, o tai daro skirtumą - kristi ir žinoti, kaip atsikelti.

Tai yra momentas. Kelkis!

Dabar atėjo laikas po skausmo laikotarpio apmąstyti, kaip elgiatės. Jūs sumažėjote, tai yra normalu. Mes visi atsitraukiame nuo uolų vėl ir vėl mūsų kelyje, bet tai atsitinka tik todėl, kad pasaulis yra kupinas uolų!

Taip pat perskaitykite: 5 praktinius būdus, kaip sukurti atsparumą

Kyla klausimas: kai jūs krisite, ar tu pasilieka ant žemės? Gėdos tave, tai tiesa, bet jūs priversti save pakilti. Kai turite blogą laiką, pagalvokite apie tai.

Jei sumažėsite septynis kartus, pakilkite aštuonis. Nors ji dovanoja savo giliausią dalį, jūs turite būti tikri, kad įveiksite sunkumus.

Labiausiai neigiamos akimirkos leis jums pažinti save ir žinoti, kada jūs turite būti panardintas į šį skausmą, ir kada bus momentas, kai jūs naudosite visą savo jėgą, ir jūs turėtumėte pakilti.

Žinoma, tai labai skirtinga būti liūdna vieną dieną ir eiti per depresiją, bet rezultatas yra tas pats: jūs baigsite. Tikėkite.

Niekada nesiduokite, nes tai nebus paskutinis kartas, kai turėsite problemų. Kančia, kritimas, yra mūsų kelio dalis, svarbiausia yra nuolat kelti. Jis bus tave stiprus ir drąsus.

Visada turėkite galvoje šį tikslą: jei septynis kartus sumažėsite, pakilkite aštuonis.

Top