Rekomenduojama, 2019

Redaktoriaus Pasirinkimas

5 aukštai, kad galėtumėte miegoti miegoti, kad galėtumėte turėti savo kambaryje

Augalai užmigti? Gali būti, kad šio straipsnio pavadinimas jums buvo netikėtas.

Na, mes turime atsižvelgti į tai, kad gerai miegoti taip pat reikalinga rami aplinka, kur pirmenybė teikiama pirmenybei.

Žinoma, jūs jau daugiau nei vieną kartą pabudote nakties viduryje su baimės jausmu ir uždusimu. Visa tai lemia daugeliu atvejų sukauptas nerimas.

Kažkas taip paprasta, kaip kontroliuoti šiuos kasdieninio susirūpinimo centrus ir kurti aplinką, kurioje yra ramus, taika ir aplinka yra išgryninta, yra tai, kas mums padės daug geriau po dienos.

Taigi šiandien mūsų erdvėje norime paaiškinti, kurie yra geriausi augalai, kurie gali padėti mums lengviau užmigti. Jie yra poilsio ir aplinkos valymo priemonės.

Toliau paaiškinsime viską.

1. Jazminas užmigti

Yra daugiau nei 200 rūšių jazminų, ir tai yra vienas iš augalų, turinčių daugiau raminančio ir atpalaiduojančio poveikio. Jo silpnas kvapas turi raminamąjį poveikį, kuris pagerins jūsų miego kokybę.

  • Jasminas paprastai auga kaip vynmedis, ir daugelis rūšių yra tokios trapios, kad dėkojame, jei auginate patalpose puodai.
  • Tai vienas iš geriausių augalų, užmigusių dėl savo raminančių savybių ir paprasto auginimo. Jums reikės tik puodo ir daug augalinės dirvos.

Taip pat skaitykite: 5 patalpų augalus, kurie gali būti pavojingi

2. Levandų

Eteriniai levandų aliejai yra labiausiai naudojami norint gauti tinkamą poilsį. Tiesiog uždėkite keletą lašelių ant savo pagalvės, kad uždarytumėte akis ir atsipalaiduotumėte.

Kodėl ne namuose turi levandų augalų? Labai naudinga palengvinti likusius vaikus ir vengti netgi, kad uodai kenktų jiems.

Levanda mėgsta sausą ir akmeningą dirvą, todėl nepamirškite į puodą įdėti žvyro dugną ir rudenį sodinti sėklas.

Tai augalas, kuris auga daug, yra atsparus ir labai maloniai puošia bendrabučius, sukuriant ramybės ir ramybės aplinką.

Rekomenduojame skaityti: Sužinokite, kaip gaminti ir naudoti levandų aliejų

3. Aloe vera

Aloe vera yra vienas iš geriausių augalų, užmigusių ir pasižymintis nuostabia savybe gryninti aplinką ir praturtinti jį deguonimi.

Nedvejodami įdėkite alavijo augalus į kiekvieną namo kambarį. Dėl to mes gausime daugiau ramios miego, nes pasiekiame švaresnę ir švaresnę atmosferą.

Įdėkite alavijo augalą priešais langus, kad jis gautų kuo daugiau saulės spindulių.

4. Ramybė

Labai tinka labai gražus augalas. Taikos lelijai nereikia daug saulės spindulių ir leidžia mums filtruoti toksiškas medžiagas, tokias kaip benzenas, trichloretilenas ir formaldehido toksinai.

Miegamųjų augalų rinkinyje ramybės lelija labai vertinama už tai, kad prisidėjo prie aplinkos valymo ir suteikė savo miegamajam didelį grožį ir eleganciją.

Jei norite, kad jūsų kambaryje būtų taikos lelija, įdėkite jį į šiltą, mažą kampą, kur jis nesiliečia per daug šviesos. Turėtumėte išplauti distiliuotu vandeniu ir praturtinti dirvožemį tirpiomis trąšomis.

5. Velnio gebenė

Taip pat vadinamas jiboia (Epipremnum aureum) - tai augalas, gerai žinomas ir beveik viskas, ką turėjome ar turime namuose.

Svarbus dalykas, kurį reikia nepamiršti, yra tai, kad Velnio gebenės lapai yra toksiški, todėl geriausia jį laikyti vaikams ir naminiams gyvūnėliams.

Be šio įspėjimo, reikia prisiminti, kad tai yra labai galingas augalas: jis turi savybių, kaip valyti tokias tokias medžiagas kaip formaldehidas, esantis mūsų baldų dažuose, kurie išleidžiami po dienos.

Tai nereikalauja daug priežiūros, todėl taip dažnai būna pamatyti daugumoje namų: velnio gebenė turi tik šiek tiek saulės ryte ir šiek tiek vandens vieną ar du kartus per savaitę.

Jei norite išvalyti savo lapus, kai jie yra pilni dulkių, nuvalykite juos švelniu pienu sudrėkintu audiniu. Jie atrodys ryškesni ir sveikesni.

Apibendrinant galima pasakyti, kad šiuos augalus, kurie padeda užmigti, lengva rasti ir auginti patalpose.

Jie yra gražūs ir mėgsta malonią aplinką, kurioje dėl savo gamtinių savybių galime toliau valyti aplinką.

Jei taip pat valdysite kambario temperatūrą, neleidžiant jam pakilti virš 21 laipsnių, galėsite pasiekti dar ramesnį ir ramus miegą.

Kai tik viršysime 26 laipsnius, atrodo, kad tai yra erzina, karštis ir nervingumas, su kuriuo yra sudėtingiau pailsėti.

Taigi ... Kuris iš šių augalų jūs papuošsite savo kambariu?

Top