Rekomenduojama, 2019

Redaktoriaus Pasirinkimas

Kaip padaryti, kad plaukai augtų?

Daugelis moterų (ir kai kurie vyrai) kenčia dėl to, kad jų plaukai nepakankamai auga ar norimu laiku. Galvodami apie tai, šiandien kalbėsime apie tai, kaip auginti plaukus.

Tiesa ta, kad vidutinis mėnesinis plaukų augimas yra beveik pusantro centimetro, o problemos atvejai šiuo aspektu daugėja kasdien.

Problema turi būti daroma ne tik dėl to, kaip elgiamės su plaukais, bet ir su vidiniais klausimais, pvz., Dieta ar stresu.

Namų gydymo priemonės plaukams augti greičiau

Sveiki plaukai greičiau auga. Jei norite, kad plaukai būtų sveiki, naudokite bet kurią iš šių namų gynimo priemonių, kad galėtumėte tiesiogiai kreiptis ir vartoti:

Taip pat skaitykite: Kaip švyti plaukus?

  • Alyvuogių aliejus su rozmarinu plaukams : abu ingredientai leidžia plaukus plaukti paprastu ir efektyviu būdu. Įdėkite pusę puodelio alyvuogių aliejaus su dviem šaukštais rozmarino mikrobangų krosnelėje ir šildykite dvi minutes. Uždenkite ir palikite stovėti 3 dienas. Tada šampūno ir kondicionieriaus naudojimo metu švelniai masažuokite ant galvos odos.
  • Žalia arbata plaukams : daugelis yra šios infuzijos į kūną savybės, vienas iš jų yra padėti plaukams augti sveikiau ir stipriau. Vartokite žaliosios arbatos keletą kartų per dieną (kai tik norite) ir mėgaukitės visais jo privalumais.

  • Natūralių aliejų ir aliejinių augalų sėklų : kad plaukai taptų stipresni, organizmui reikia vitaminų B ir E, kurie randami augalinės kilmės aliejuose (alyvuogių, kukurūzų, saulėgrąžų) ir avokaduose, taip pat daržovėse ir aliejinių augalų sėklose . Pridėkite juos prie dietos.
  • Kiaušinių šampūnas plaukams : kiaušinių trynys pasižymi daugybe plaukų savybių. Norėdami sukurti šį mišinį, į plaukus įpilkite 3 kiaušinių trynius, leiskite jam veikti 15 minučių ir tada nuplauti dideliu šiltu vandeniu. Tada plaukite plaukus kaip įprasta.
  • Virtos bulvių vanduo : plaukite plaukus vandeniu, kuris susidarė valgant bulves. Leiskite jam veikti keletą minučių, nuplaukite ir nuplaukite.

Daugiau namų gynimo priemonių

  • Dantų gydymas : tai viena iš efektyviausių plaukų augimo priemonių. Ji taip pat padeda ją maitinti ir auga greičiau. Sumaišykite su reguliariai naudojamu šampūnu.
  • Alavijas ir medų : pašalinkite masę iš kelių stiebelių kamienų ir ištraukite gelį. Sumaišykite su dviem šaukštais medaus ir padėkite ant galvos odos. Palikite 20 minučių ir paprastai nuplaukite.

  • Svogūnai : supjaustykite vidutinį svogūną ir pridėkite jį prie šampūno. Palikite jį stovėti 15 dienų ir naudokite kaip įprasta. Tai leis plaukams augti greičiau ir šviesiau.
  • Ryškūs baltymai : Pradėkite dieną su sojos lėkštelės, kviečių gemalų, medaus ir alaus mielių mišiniu su jogurto puodeliu.
  • Pomidorai su alyvuogių aliejumi ir šliužas : pomidorą sumaišykite su šiek tiek alyvuogių aliejaus ir alavijo šliužo kūnu ir padėkite jį prie plaukų šaknų. Tegul jis veikia kuo ilgiau ir nuplaukite.
  • Alyvuogių aliejus su pienu : gerti geriausia, greito, stiklinės pieno su šaukštu alyvuogių aliejaus per dieną.
  • Vynuogių aliejus : švelniai nuvalykite galvos odą su maža vynuogių sėklų aliejumi. Leiskite jam veikti ir plauti. Tai labai geras priedas prie kitų plaukų priežiūros priemonių.
  • Bananai : dėl jo vitamino E kiekio, jis padeda auginti plaukus. Supilkite bananą ir pridėkite šaukštą medaus. Taikyti ant plaukų šaknų tegul veikti, tada nuplaukite.

Susipažinkite: naminis bananų ledai: skanus ir sveikas receptas

Patarimai, kaip plaukai auga greičiau

Be efektyviausių namų gynimo priemonių naudojimo ir testavimo, gerai žinoti kai kuriuos įpročius jūsų gyvenime. Atkreipkite dėmesį į šiuos patarimus, kad plaukai augtų greičiau.

  • Pakeiskite savo mitybą : kasdienis mityba turi daug įtakos plaukams, todėl maistinių medžiagų ir vitaminų pilnas vartojimas yra geras pasirinkimas. Nepamirškite į dietą pridėti vaisių, daržovių, liesos mėsos ir žuvies.
  • Padidinkite kraujotaką : kad plaukai augtų, turi būti daugiau kraujyje "kabančių". Dėl to švelniai masažuokite šaknis nuo 5 iki 10 minučių per dieną. Tai galite padaryti taikydami ar pašalindami šampūną ar kondicionierių, žiūrėdami televizorių ar prieš miegodami.

  • Vartoti daugiau vitamino B : tunų ir sardinių, aliejinių augalų ir daržovių.

Daugiau patarimų

  • Valgykite daugiau vitamino E : esančių avokado, obuolių, bananų ir augalinių aliejų.
  • Iškirpkite patarimus pusmėnulio fazėje : tai gali būti mitas ar ne, tam tikras dalykas yra tai, kad tai suteiks stiprybės plaukams ir palankiai vertina tai, kad jis auga daugiau šiame mėnulio laikotarpiu.
  • Venkite labai karšto vandens : skalbdami plaukus, nenaudokite beveik verdančio vandens, pasirinkite šiltu vandeniu. Kad paskutinis skalavimas, visada šalto vandens spurtą uždaryti plaukų folikulus.
  • Sulenkite plaukus į šuką : visada nuo šaknų iki galo. Šepečiu turi būti platus šeriai. Tai padidins kraujo tiekimą į galvą, o tai reiškia plaukų augimą.
  • Gydyti plaukus gerai : neprijunkite pernelyg sandariai, neišstumkite arba nenaudokite džiovintuvo kelis kartus per savaitę, nedažykite jo labai agresyviais produktais ir nelieskite, kai jis yra sausas.
Top