Rekomenduojama, 2019

Redaktoriaus Pasirinkimas

7 toksiški žodžiai, kuriuos turėtumėte nutraukti

Kasdieniame gyvenime naudojame įvairius toksiškus žodžius, kuriuos dabar turime pašalinti iš mūsų žodyno.

Mes sakome, ką sakome, net jei netikime tuo, yra labai svarbus. Kiekvienas žodis, išeinantis iš mūsų burnos, atspindi tai, ką mes galvojame.

Taigi šiandien ketiname surinkti keletą toksiškų žodžių, kuriuos turime nutraukti, nes jie daro įtaką tai, ką darome, kaip mes susiejame su kitais ir taip pat sau.

1. „Keista“ yra toksinis žodis

"Kaip keista", "tai taip keista ..." yra keletas frazių, kurios tikrai skamba daugiau nei turėtų. Šis žodis atskleidžia tai, ką mes paprastai neatsižvelgiame: mūsų išankstiniai nusistatymai.

Kiekvieną kartą, kai sakome, kad kažkas yra keista, mes sakome, kad esame normalūs. Kai sakome, kad tai, ką žmogus daro, yra keista, tai reiškia, kad tai, ką mes darome, patenka į kanonus.

Bet kas tai nustato? Mes visi esame skirtingi, bet visuomenė yra labiau paveikta, nei mes įsivaizduojame.

Nustokite naudoti šį žodį ir šiek tiek atverkite savo mintis. Viskas galioja!

2. Jums reikia

Kaip? Šis veiksmažodis yra per daug naudojamas tarp porų, bandant leisti kitam žinoti, kaip ypatinga tai mums.

Tačiau už šio žodžio yra daug teiginių, kuriuos reikia atrasti: „be tavęs aš nieko nesu“, „tu esi viskas man“, „ką norėčiau daryti be tavęs“, „aš tave myliu daugiau nei mano gyvenimas "...

Kito asmens poreikis būti laimingas yra priklausomybė, o ne meilė. Vis dėlto mes ir toliau painiavome poreikį su šiuo grynu jausmu.

3. kaltė

„Jūs esate kaltas“ yra frazė, kurią mes daug vartojame, ir atspindi baimę, kurią turime prisiimti atsakomybę už savo veiksmus.

Tai vienas iš labiausiai įsišaknijusių toksinių žodžių, bet taip pat ir tas, kurį mes mažiausiai pastebime. Ir taip, mes linkę išvengti savęs kritikos, mes norime būti tobuli!

Jei padarome klaidą, turime ją priimti. Nėra nieko blogo, mes visi padarome klaidų. Negalime kaltinti tų, kurie to nedaro.

4. Bjaurus

Kaip ir žodis „keistas“, kuris nustato, kas yra negraži ar ne? O taip, grožio ir klaidinančios reklamos modeliai užpildyti skaitmeniniu retušavimu, kuris rodo, kad kūnai ir veidai yra be trūkumų.

Jei atversime savo protus ir atsikratysime visų šių įsitikinimų, suprasime, kad nieko nėra negraži. Viskas turi savo grožį, savybes, kurios gali žavėti mus arba palikti mus abejingais.

Tačiau net jei kažkas mus nepritraukia, nereiškia, kad tai bjaurus . Nes jei pastebėjote, skonis yra skirtingas, tiesa?

5. Aš negaliu

Ar tikrai negalite? Tai yra vienas iš labiausiai ribojančių toksiškų žodžių ir, deja, tas, kuris sako, kad tai tiki.

Viskas įmanoma, kiek įmanoma. Bet kartais, jei nesame tarp kryžiaus ir kardo, mes manome, kad negalime pasiekti, daryti ar pranokti nieko.

Mes esame stipresni nei mes manome. „Aš negaliu“ yra neigimas, kuris jį riboja. Pakeiskite jį į „galiu“, net jei tai sunku. Jūs pamatysite, kaip pasikeičia dalykai ir jūsų požiūris į pasaulį.

6. Neapykanta

Neapykanta yra jausmas, kuris sukelia daug žalos ne tik kitiems, bet ir tiems, kurie jaučiasi. Tai tarsi opa, kuri auga ir skauda mus.

Tačiau šis jausmas yra tokiose frazėse kaip „Aš nekenčiu savo darbo“, „Aš nekenčiu savo partnerio“, „Aš nekenčiu mano situacijos“ ...

Visa tai galime nekęsti, bet ar mes tai darome, kad tai pakeistume? Taigi, mes maitiname gėdą, kurią mes patys priimame.

Neapykanta kenkia mums ir užpildo mus blogais jausmais. Dabar galime atsikratyti. Nerekomenduojama jo išlaikyti.

7. Nesėkmė

Nesėkmė visada mus kankina, o šio žodžio tarimas verbuoja mus. Bet kartais mes sakome sau: „Aš esu nesėkmė“.

Mes turime klaidingą įsitikinimą, kad nesėkmė yra baisus dalykas. Tačiau tai yra galimybė tobulinti, priimti geresnius sprendimus ir, svarbiausia, mokytis iš to, ką padarėme neteisingai.

Nėra nieko blogo, jei nepavyksta, priešingai! Pakeiskite, kad „aš esu nesėkmė“ į „aš esu asmuo, kuris mokosi iš visų padarytų klaidų“.

Ar naudojate šiuos toksiškus žodžius savo kasdieniame gyvenime? Žinodami apie juos, jūs galėsite juos sustabdyti, pakeisti juos ir pakeisti juos pozityvesniais, kad jūsų gyvenimas taptų neabejotinas.

Populiarios Kategorijos

Top