Rekomenduojama, 2019

Redaktoriaus Pasirinkimas

Ar svarbu žinoti, kaip klausytis: ar mes esame geri klausytojai?

Žinant, kaip klausytis, nėra nieko paprasto. Kartais mes tikime, kad, tik apsimindami atkreipti dėmesį, jau žinome, kaip klausytis vieni kitų.

Bet nieko iš tikrųjų nėra toliau. Pateikiame pavyzdį. Įsivaizduokite du draugus: vienas sako kitam, kad vakar su motina turėjo argumentą.

Pirmasis yra susirūpinęs, bet, kai baigia kalbėti, kiti pasako jums panašią patirtį, kurią ji turėjo.

Ar ji tikrai klausėsi? Ne, nes vienas iš jų naudojosi savo patirtimi pristatyti ir pereiti nuo klausymo iki klausymo.

Tiesa yra, kad ji tikrai neklausė savo draugo.

Klaidos klausant kitus

Tai įmanoma, kad dabar jūs abejojate. Aš nežinau, kaip klausytis? Maniau taip!

Todėl svarbu paminėti dažniausias klaidas, kai manome, kad „klausomės“ kitiems.

Pirmoji klaida kyla iš jau minėto pavyzdžio. Kažkas mums pasakoja apie patirtį, kuri jam kelia nerimą, ir mes naudojame jį kalbėti apie save.

Antrasis, galbūt drastiškesnis, atvejis būtų greitai pakeisti temą. Mūsų draugas mums papasakoja diskusijas su savo motina ir mūsų atsakymas yra „ah, ir kaip vakar darbas?“.

Trečioje vietoje randame tuos žmones, kurie mažina įvykio svarbą, sakydami, kad frazės, pavyzdžiui, „nesijaudinkite“, „tai nieko“, „tai atsitiks“ ...

Skaitykite: aš savanoriškai mėgstu orų vienatvę

Galiausiai, ketvirtoji klaida yra pasakyti kitai, ką daryti, teikiant patarimus ir sprendimus, kuriuos galite padaryti ar ne.

Kaip matote, visais šiais atvejais jūs negirdėjote kito asmens, bet mes naudojome tai, ką ji pasakė, kad kalbėtų apie save.

Dodge kitų rūpesčius

Šios realybės gali paskatinti mus galvoti, kad esame savanaudiški žmonės, kuriuos tikime išgirsti, kai tikrai norime kalbėti apie save.

Tiesa ta, kad klausymasis yra procesas, kuriam reikia dėmesio, tenkinti kito asmens susirūpinimą, o ne įsikišti į asmeninius klausimus.

Net kai mes pasakome viena kitai, ką daryti, atkreipiame dėmesį į tai, kaip mes matome dalykus .

Tiesa, galite pateikti savo požiūrį, bet ne pasakyti, kaip jis turi veikti ar kaip jūs turite kalbėti, nes kitas ne tu. Norite patys save pristatyti per kitą asmenį.

Atraskite: 5 būdus toksiškiems santykiams šeimoje

Kažkaip norite išsiskirti ir tai yra jūsų ego, kuris ateina į šviesą, kai neklausote.

Nors atrodo sunku priimti, mes gudriai išsprendžiame tai, kas kelia nerimą.

Sukurti gebėjimą girdėti

Dabar, kai žinome apie klaidas ir apie tai, ką sakome, kai tikime, kad girdime, svarbu, kad mes vėl išmokstume klausytis.

Štai kodėl labai svarbu suprasti raktus, kuriuos pateikiame toliau:

  • Niekada nesuteikite sprendimų: Kaip jau minėjome, nėra teigiama, kad pateiktume sprendimus ar pasakyti kitiems, kaip elgtis.
  • Tačiau, taip, galime užduoti klausimus, kurie kviečia asmenį apsvarstyti ir priimti sprendimus . Tai geras būdas klausytis.
  • Giliau įsitraukite į temą: jei tikrai klausote, užduokite klausimus, rodančius jūsų susidomėjimą sužinoti daugiau apie tai, ką kitas asmuo jums sako.
  • Klausimai „ką apie tai galvojate?“, „Ką jūs ketinate daryti?“ Ar tik mažas pavyzdys, ką prašote sužinoti daugiau.
  • Venkite kalbėti apie save: sutelkkite dėmesį tik į kitą asmenį, ką ji sako, ir venkite kalbėti apie save, nebent ji tiesiogiai klausia apie panašią situaciją.
  • Nesumažinkite svarbos: nors jums atrodo kažkas banali, asmuo, kuris jums sako, yra susirūpinęs ir suinteresuotas. Taigi nebandykite sumažinti patirties vertės, nes tai jums labai svarbu!

Nepraleiskite: didžiausias atstumas tarp dviejų žmonių yra nesusipratimas

Dabar jūs žinote, kaip iš tikrųjų klausytis, sąžiningai ir be mąstymo apie save, o tai, ką kitas asmuo jums sako.

Turime iš mūsų proto pašalinti idėją, kad klausymasis yra pasyvus veiksmas, nes jis yra labai aktyvus. Tam turime mokyti save žinoti, kaip klausytis.

Top