Rekomenduojama, 2019

Redaktoriaus Pasirinkimas

Vaikų vidurių užkietėjimas: kas tai yra ir kaip kovoti su ja

Vaikų vidurių užkietėjimas arba vidurių užkietėjimas yra vienas iš sutrikimų, kurie gali sukelti nerimą tėvams. Nors tai vienas iš labiausiai paplitusių sutrikimų vaikams, tai yra viena iš pagrindinių priežasčių, dėl kurių konsultuojamasi su pediatrais.

Nors tai nėra laikoma liga, jos vystymasis gali sukelti kitus virškinimo simptomus, dėl kurių vaikas jaučiasi blogai. Be to, daugeliu atvejų jis dažnai kartojamas ir prailginamas, todėl reikia gydymo.

Geros naujienos yra tai, kad šią problemą beveik visada galima išspręsti keičiant dietą ir kai kurias natūralias priemones. Šiame straipsnyje žinokite visas šios būklės ir jos gydymo detales.

Kas yra vaikų užkietėjimas?

Vaikų vidurių užkietėjimas atsiranda, kai sumažėja žarnyno judėjimo dažnis. Vaikams sunku ją identifikuoti, nes kiekviename amžiuje kasdienio evakavimo atvejų skaičius skiriasi. Tačiau apskritai ši būklė gali būti nustatyta, kai per savaitę yra mažiau nei trys žarnyno judesiai arba kai išmatos yra kietos ir sausos.

Problema gali turėti įtakos ir kūdikiams, ir vaikams. Kita vertus, tai gali įvykti akutingai arba chroniškai, atsižvelgiant į jo raidą ir trukmę. Tai reiškia, kad jis yra ūmus, kai jis pasireiškia tam tikru ir lėtiniu laikotarpiu, kai jis trunka iki vienerių metų.

Vaikų užkietėjimo simptomai

Norint atpažinti vaikų užkietėjimo simptomus, svarbu žinoti vaiko įpročius. Tokiu būdu, kai jis sumažina kartų skaičių į vonios kambarį, jo įspėjimai gali būti aktyvuoti. Be to, kad per savaitę sumažėja žarnyno judėjimas, simptomai gali būti:

  • Kietos ir sausos išmatos
  • Per daug skausmo ar skausmo evakuojant
  • Apetito praradimas
  • Pilvo išsiplėtimas
  • Dažnas dujų ir dujų kiekis

Kokios yra vaikų vidurių užkietėjimo priežastys?

Vaikų vidurių užkietėjimo atvejai retai atsiranda dėl vienos organinės priežasties. Nors tai gali būti anatominės dvitaškio ar tiesiosios žarnos pakeitimo rezultatas, jis dažniausiai siejamas su prastais mitybos įpročiais ir sėdimu gyvenimo būdu.

Veiksniai, kurie skatina šios sąlygos atsiradimą, yra šie:

  • Mažas vandens suvartojimas ir pluošto maisto produktai
  • Piktnaudžiavimas sutraukiančiais maisto produktais (bananais, bulvėmis, ryžiais, obuoliu, šokoladu ir saldumynais)
  • Valgymo sutrikimai
  • Peristaltikos iškraipymas
  • Kietų maisto produktų įvedimas mažiems vaikams ar kūdikiams
  • Emocinis stresas
  • Šeimos polinkis
  • Kai kurių vaistų vartojimas
  • Laikykite išmatose (noras eiti į vonios kambarį)

Patarimai, kaip kovoti su vaikystės užkietėjimu

Kai vaikai ar kūdikiai yra užkietėję, geriausia kreiptis į pediatrą, kad nustatytų, ar jis yra laikinas ar susijęs su kitomis ligomis. Kai problema yra lengva, ji paprastai būna kovojama su paprastais mitybos pokyčiais. Iš tikrųjų paprastai yra įpročių, skatinančių jūsų atleidimą, nepaisant jo sunkumo.

Pagerinkite mitybą

Pirmas žingsnis yra pagerinti mitybą ir įtraukti pluošto turinčius maisto produktus. Ši maistinė medžiaga dalyvauja virškinimo procese ir skatina išmatų išvežimą. Tai galima rasti, pavyzdžiui, sveikus grūdus, vaisius ir daržoves.

Siūlykite daugiau skysčių

Geras vandens ir sveikų skysčių indėlis yra svarbus vaikų užkietėjimo kontrolei. Taip yra todėl, kad skysčiai padidina pluošto tūrį ir leidžia išmatoms minkštėti, kad palengvintų jų patekimą per žarnyną.

Taip pat rekomenduojame skaityti: vidurių užkietėjimas: kada jis gali būti pavojingas?

Švelniai masažuokite

Ši paprasta priemonė ramina kūdikiams ir mažiems vaikams. Kadangi masažas skatina žarnyno tranzitą, jo taikymas mažina vidurių užkietėjimą. Norint pasiekti šį efektą, judesiai turi būti gilūs ir apskriti, laikrodžio rodyklės kryptimi.

Skatinti žaidimus ir sportą

Fizinis aktyvumas atlieka svarbų vaidmenį kontroliuojant kūdikių vidurių užkietėjimą. Sedentiniai vaikai labiau linkę plėtoti šią problemą. Priešingai, aktyvūs jauni vaikai turi geresnę virškinimo ir žarnyno sveikatą.

Namų gynimo priemonės kovojant su vaikystės vidurių užkietėjimu

Sveikatos priežiūros specialistai ir pediatrai pataria vartoti tik vidurius, kai tai būtina. Kadangi sunkios virškinimo priežastys dažnai yra prastos mitybos rezultatas, gali padėti kai kurie natūralūs sprendimai.

Slyvų infuzija

Slyvų viduriavimo savybės padeda išlaikyti išmatuotą išmatą ir stimuliuoja žarnyno judėjimą. Nors jie yra tinkami paruošti juos sultims, jie taip pat gali būti pagaminti į paprastą infuziją.

Sudėtis

  • 1 slyva
  • 1 puodelis vandens (250 ml)

Pasiruošimas

  • Slyvą užvirinkite stikline vandens ir palikite.
  • Kai esate pasiruošę, gerti ir gerti.

Kaip naudotis

  • Suteikite vaikui 30–90 ml infuzijos du kartus per parą.

Alavijo ir alyvuogių aliejus

Ši priemonė neturi malonaus skonio, tačiau tai yra vienas iš geriausių sprendimų prieš vaikų žarnyno problemas.

Išsiaiškinkite neatidėliotinus užkietėjimo krizės būdus

Sudėtis

  • 1 arbatinis šaukštelis alyvuogių aliejaus (5 ml)
  • 3 lašai šliužo

Pasiruošimas

  • Sudėkite alyvuogių aliejų su šliuželiu.

Kaip naudotis

  • Pasiūlykite vaistą, kai vaikas nevalgo.

Medus su pienu

Medaus su pienu apdorojimas yra vienas iš geriausių, kad būtų lengviau šią sąlygą palengvinti, nes vaikai jį labai lengvai priima.

Sudėtis

  • 2 šaukštai organinio medaus (20 g)
  • 1 stiklinė pieno be laktozės (200 ml)

Pasiruošimas

  • Įpilkite medaus į stiklą ir sumaišykite, kol ištirps.

Kaip naudotis

  • Pasiūlykite vaikui gerti prieš miegą arba nevalgius.

Ar pastebite vaiko vidurių užkietėjimo simptomus? Būtinai naudokite visas pateiktas rekomendacijas. Jei problema išlieka, kreipkitės į gydytoją.

Top