Rekomenduojama, 2019

Redaktoriaus Pasirinkimas

Moksliniai tyrimai rodo, kad rūpinimasis vaikaičiais padeda išvengti demencijos

Seneliai ir seneliai vaidina pagrindinį vaidmenį šeimoje, galų gale, dėl savo atsidavimo ir rūpestingumo, teikia didelę paramą vaikams ir tėvams. Visada buvo žinoma, kad egzistuoja glaudūs vaikaičių ir senelių ryšiai, ypač kai abu turi neįtikėtinas akimirkas tėvų nebuvimo metu.

Toks ryšys tarp jų yra stipresnis nei daugelis žmonių suvokia, nes jis ne tik sukuria gerovės jausmą, bet ir teikia tam tikrą naudą senėjimui.

Neseniai atliktas tyrimas, paskelbtas Šiaurės Amerikos menopauzės draugijos žurnale, patvirtino, kad rūpinimasis vaikaičiais gali padėti išvengti kognityvinės būklės pablogėjimo ir lėtinių ligų, tokių kaip Alzheimerio liga ar senoji demencija.

Apie tyrimą, kuris atskleidė vaikų globos naudą

Alzheimerio ir senato demencija Jonathanas LaPookas, pagrindinis tyrimo autorius, nustatė, kad seneliai gauna didelę naudą rūpindamiesi savo vaikaičiais, nes jie palaiko savo protinį judrumą.

Norėdami pasiekti šią išvadą, buvo užregistruoti 186 Australijos moterys, sulaukusios 57–68 metų amžiaus, su kuriais buvo atlikti įvairūs psichikos judrumo testai. Jie buvo paklausti, ar jų vaikai per praėjusius metus iš jų reikalavo per daug.

Iš įvertintų moterų 120 užtikrino, kad bent vieną dieną jie rūpinosi savo anūkais, ir būtent tai buvo geriausia dviejuose iš trijų testų.

Ši veikla sukelia tam tikrus fizinius ir emocinius poreikius, kurie teigiamai veikia įvairius psichikos procesus, taip pat įvairias kūno funkcijas, kurios reikalauja didesnio fizinio aktyvumo.

Tačiau norint, kad nauda būtų optimali, rūpinimasis vaikaičiais turėtų būti nedidelis aktyvumas, nes perteklius gali turėti priešingą poveikį dėl fizinio išsekimo ir streso.

Remiantis apklausa, žmonės, teigę, kad rūpinasi vaikais penkias ar daugiau dienų per savaitę, buvo prastesni bandymų, skirtų įvertinti psichikos darbo proceso atmintį ir greitį, rezultatais.

Nors šis rezultatas nebuvo tikėtinas, buvo galima nustatyti, kad kuo ilgiau močiutės praleidžia rūpinasi savo anūkais, tuo labiau jie jautė, kad jų vaikai turi jiems patekti. Todėl atlikus tyrimą buvo padaryta išvada, kad humoro vaidmuo yra svarbus šio įpročio naudai.

Nors ankstesniuose tyrimuose buvo išnagrinėtas psichinės judrumo ir socialinės veiklos ryšys, tai buvo pirmas kartas, kai daugiausia dėmesio buvo skiriama suaugusiems moterims po menopauzės.

Pasak dr. Gasso, Šiaurės Amerikos menopauzės draugijos vykdomasis direktorius :

„Būdama močiutė yra labai svarbi ir bendra socialinė moterų funkcija po menopauzės, todėl būtina žinoti jų poveikį būsimai sveikatai. "

Senelių vaidmuo vaikų gyvenime

Seneliams jų vaikų anūkai yra pasitenkinimo šaltinis, nes, išskyrus ypatingus atvejus, nebėra pareigos turėti vaiką, o tik rūpintis ir galbūt kai kuriais gyvenimo mokymais.

Vaikai gauna meilės, linksmybės ir kompanijos, kurios niekas negali. Nors seneliai gali atsipalaiduoti pramogaudami su žaidimais ir mažųjų užkariavimu, jie suranda kažką, kas suteikia jiems pasitikėjimą ir draugystę.

Tačiau tokia veikla turėtų turėti tam tikrą ribą ir neturėtų tapti vyresnio amžiaus žmonių atsakomybe, nes tam tikra prasme perteklius sukelia streso jausmą, kuris gali sukelti sveikatos problemų vidutinės trukmės ir ilguoju laikotarpiu.

Yra senelių ir senelių, kurie yra pasiryžę pakelti savo vaikaičius, nes nori, kad jų vaikai tęstųsi ir vykdytų savo veiklą. Tačiau ir jie, ir jų vaikai turėtų žinoti, kad reikia skirti laiko kitai veiklai, kuri suteikia malonumą senatvės stadijoje ir kurie turi svarbų vaidmenį tiek fizinėje, tiek emocinėje sveikatos srityje.

Apsilankykite šiame straipsnyje: mūsų senelių emocinis poveikis

Top