Rekomenduojama, 2019

Redaktoriaus Pasirinkimas

Medaus ir česnako pašalinimas kepenų priežiūrai

Ši česnako ir medaus priemonė yra lengvai paruošiama, be to, ji yra galinga prižiūrėti kepenis. Tai natūralus antibiotikas, turintis didelį antioksidantų ir vitaminų kiekį, kuris rūpinsis kepenimis, jei jis yra serga ar apsvaigęs.

Kažkas, į kurį reikia atsižvelgti rengiant šią priemonę, yra tai, kad medus turėtų būti organinis arba kuo švaresnis. Jei netikite, kad namuose esantis medus yra grynas, geriausia ne suvartoti jo, nes kitaip jis gali sukelti daugiau problemų nei nauda.

Subtilus ir nuostabus ekologiškai auginamų česnakų ir gryno medaus derinys suteiks jums puikią vidinę pusiausvyrą, kuri gali išvalyti visą kūną ir tuo pat metu sustiprinti imuninę sistemą.

Tiesiog pasiimkite vieną šaukštą medaus ir česnako per dieną ir gaukite gerų rezultatų savaitės pabaigoje. Ar norėtumėte ją išbandyti?

Česnako ir medaus privalumai rūpintis savo kepenimis

Pirmiausia, niekada neturėtume pamiršti, kad kepenų sveikata yra būtina mūsų gyvenimui ir gerovei.

Tai reiškia, kad bet koks kenksmingas elgesys, pvz., Rūkymas, prasta mityba ar sėdimas gyvenimo būdas, daro įtaką šiam gyvybiškai svarbiam organui ir sukelia pasekmes.

Atraskite 10 maistų, kurių mėgsta kepenys

Žinoma, kartais pastebėjote, kad jūsų kūnas buvo patinęs, išeikvotas, blogai skonio burnoje, be to, virškinimas buvo lėtas ir sunkus. Kokia yra šių problemų priežastis?

Paprastai šiuos simptomus sukelia kepenys, prisotintos toksinais, ir elementai, kuriuos reikia pašalinti. Prieš kreipiantis į vaistus, patartina pasikonsultuoti su gydytoju ir pagerinti mitybą, kad galėtumėte rūpintis kepenimis.

  • Sveikas kepenys skatina kraujo apytaką ir pakankamą deguonies tiekimą organizmo organams ir audiniams. Be to, ji sugeba tinkamai atskirti maistines medžiagas nuo mūsų organizme esančių toksinių medžiagų;
  • Būtina gerti pakankamai skysčio, kad būtų naudingas šis vidinis valymas;
  • Kepenims reikalingas pakankamas antioksidantų ir vitamino C kiekis, leidžiantis jai regeneruoti audinius ir optimizuoti jo funkcijas;
  • Natūralus maistas, kuriame nėra perdirbtų maisto produktų, baltų miltų ir cukrų, stiprina mūsų kepenų sveikatą.

Česnakai ir medus yra du išskirtiniai ištekliai, kurie padės jums gauti šias išmokas kasdien. Taigi paaiškinkime, kaip jie veikia.

Organinis medus naudingas jūsų kepenų sveikatai

Medus yra gamtos nektaras mūsų sveikatai. Jis gausu gliukozės, mineralų, antioksidantų ir vitaminų, o tai yra vienas iš naudingiausių maisto kepenų.

  • Viena iš geriausių medaus savybių yra didelė natūrali ir priešuždegiminė antibiotika;
  • Remiantis Brazilijos gyvūnų mokslų žurnalo paskelbtu tyrimu, jo poveikis bakterijoms yra susijęs su tuo, kad medžiaga, vadinama inhibitoriumi, turinti antimikrobines savybes, atsiranda dėl vandenilio peroksido kaupimosi, kurį gamina gliukozės gliukozės oksidazės sistema;
  • Geriausias medus rūpintis savo kepenimis yra rozmarinas. Jo gliukozė greitai absorbuojama ir greitai paverčiama energija. Taigi, tai reikalauja mažo kepenų darbo krūvio ir nevartoja daug glikogeno, kuris būtų konvertuojamas į energiją;
  • Medus yra natūralus valiklis, galintis sustiprinti kepenų audinį, regeneruoti jį riebalų kepenų atveju.

Tačiau kartojame, kad medus visada turi būti ekologiškas.

Česnakai rūpinasi mūsų kepenų sveikata

Česnakai yra junginys, vadinamas alicinu, kuris veikia kaip galingas antioksidantas, antibiotikas ir fungicidas, turintis neįtikėtiną naudą sveikatai kepenyse.

  • Daugelis žmonių ėmėsi įprotį greitai suvalgyti žalio česnako skiltelę. Jei jums nepatinka česnako kvėpavimas, paraginkite šį paprastą ir skanų mišinį, pagrįstą medumi ir česnakais;
  • Be to, česnakai taip pat yra fantastiški kovojant su kepenimis, kurie puola kepenis arba valo toksiškas medžiagas, kurios kartais kaupiasi sveikatai pavojingais būdais;
  • Turime pabrėžti jo metabolitų, aminorūgščių ir baltymų, kurie stiprina kepenis, funkciją, gerina virškinimą ir kovoja su "bloga" cholesterolio ar MTL.

Kaip paruošti medų ir česnakų

Jums reikės:

  • Stiklinis indelis
  • Česnako galva
  • Medus pakanka užpildyti pasirinktą butelį

Žinokite česnako gijimo savybes

Kaip tai padaryti:

  • Pirma, nulupkite česnako skilteles. Atskirkite juos, nuimkite žievelę ir supjaustykite juos pusiau aštriu peiliu. Taigi, jo terapiniai junginiai bus absorbuojami medaus;
  • Supjaustyti česnako gvazdikėliai padėkite pusę stiklinio indo dugno ir tada lėtai užpilkite medų;
  • Tikslas yra išvengti oro burbuliukų . Todėl naudokite šaukštą, kad įsisavintumėte medų, vengiant tuščių erdvių indelyje;
  • Baigę užsukite buteliuką ir palaukite savaitę. Taigi, vartokite vaistą paprastai.

Be abejo, tai labai veiksminga kaip subalansuotos mitybos priedas!

Top