Rekomenduojama, 2019

Redaktoriaus Pasirinkimas

6 natūralūs produktai kūno nutekėjimui

Kūnas turi būti nuolat valomas, kad išlaikytų savo sveikatą, pašalintų toksinus ir kitus kenksmingus elementus, leidžiančius kovoti su skysčių susilaikymu, prasta kraujotaka, strijų ir kojų patinimas. Susipažinkite su 6 natūraliais produktais, kad ištuštintumėte kūną.

Šis procesas reikalauja didesnio kasdienio fizinio aktyvumo, padidėjusio gėlo vandens ir maisto vartojimo.

1. Fenilis išleidžia kūną

Be skanaus aromato ir skonio, pankoliai yra vienas geriausių drenažo variantų.

Jis pagerina virškinimą ir palengvina dujų pašalinimą. Be to, vartojant kaip infuziją (gryną ar lydintį), jis pašalina skysčių perteklių, todėl jis yra vienas iš mėgstamiausių skysčių susilaikymo ar artritu sergančių žmonių infuzijų, taip pat palengvina skreplių pašalinimą ir sumažinimą plaučiuose.

Jis gali būti naudojamas kaip arbata arba salotų sudedamoji dalis, tačiau taip pat būtina vengti jo pernelyg didelio naudojimo, nes jos stiprios savybės gali sukelti lengvas ar sunkus diskomfortas.

Geras variantas yra gerti pankolių arbatą tris dienas, kad nusausintų ir tada nutrauktų naudojimą ir sunaudotų pakankamai vandens vėlesnėmis dienomis, kad procesas būtų sėkmingas.

2. Alavijas (alavijo), kad ištuštintumėte kūną

Jis yra vienas iš mėgstamiausių natūralios medicinos ingredientų ir yra labai veiksmingas drenažui. Jis suaktyvina ir atjaunina kepenis su dideliu kiekiu polisacharidų, kurie pašalina sukauptus toksinus.

Rekomenduojama juos naudoti kuo natūraliau, nes komerciniuose produktuose gali būti medžiagų, mažinančių jų veiksmingumą.

Kiekvieną rytą galite vartoti šaukštelį šliužo, kartu su stikline vandens, kad per dieną būtų užtikrintas tinkamas kepenų funkcionavimas.

Taip pat galima atlikti depresinį infuziją maišant šliužą, pieno usnį, saldymedį ir kiaulpienę.

3. Žalia arbata kūno nutekėjimui

Žalioji arbata naudinga sveikatai įvairiais būdais. Jis gali paskatinti organizmo drenažą dėl jo diuretikų savybių ir chlorogeninės rūgšties, kuri palengvina suvartojamų toksinų virškinimą ir valymą.

Jis gali būti vartojamas keliais būdais, tačiau idealus yra penkios puodeliai žaliosios arbatos per dieną, atkreipiant dėmesį į pakankamą vandens suvartojimą.

Taip pat perskaitykite: Žalioji arbata prarasti pilvo riebalus

4. Ananasai nusausinti kūną

Ananasas yra vienas iš didžiausio vandens kiekio turinčių vaisių, turintis daug ląstelienos ir turi mažai kalorijų, be to, turi tris fermentus, gerinančius virškinimą ir kraujotaką: bromelainą, extranasą ir ananasą .

Jis leidžia drenuoti regionus su baltymų pluoštais ir pašalinti riebalinius audinius, dėl kurių celiulitas sukelia ne tik didelį kalio kiekį, bet ir reguliuoja vandens kiekį ląstelėse.

Visiems šiems privalumams rekomenduojama įtraukti į maistą, nes jo skonis leidžia jį derinti su kitais maisto produktais.

Mes rekomenduojame skaityti: detoksikuokite kūną šitai gryninančia papajos ir ananasų dieta

5. Horsetail, kad ištuštintumėte kūną

Ši laukinė žolė tapo įprastu natūraliu vaistu. Viena iš jo savybių yra padidinti šlapimo kiekį 30%, leidžiant pašalinti toksinus ir palengvinti inkstų bei prostatos darbą.

Be to, įrodytas jo gebėjimas sumažinti inkstų akmenų dydį ir pagerinti jų filtravimą.

6. Vyšnios išspausti, kad nusausintų kūną

Vyšnios skanios skanios, bet jų funkcija nėra apribota. Jo stiebai turi didelį kiekį kalio druskų, kurios padeda išleisti, didinti šlapimą, taip pat pašalinti metabolitus, taip palengvinant sunkiųjų kojų pojūtį.

Jos nauda didėja, kai ji derinama su arkliuku.

Populiarios Kategorijos

Top