Rekomenduojama, 2019

Redaktoriaus Pasirinkimas

Tai yra mokymasis gyventi

Jei norite išmokti gyventi, nėra receptų. Štai kodėl žmogus mokosi gyventi kliūčių, klaidų, nesusipratimų ... Mūsų tikslas? Būkite laimingi ir mėgaukitės kasdien.

Bet kodėl taip sunku?

Rekomenduojame skaityti: 8 patarimus, kaip gyventi laimingesnius

Mokymasis gyventi reiškia priimti

Per visą mūsų gyvenimą yra kažkas, kas yra labai sunku: priimti. Priėmimas, kuris prasideda nuo savęs ir turi būti taikomas ir kitiems.

Tačiau, norint priimti kitus, pirmiausia turime priimti save, kažką, kas nėra taip paprasta.

Priimant save reiškia save mylėti ir vertinti klaidų ir defektų požiūriu. Pripažinti, kad mes nesame tobuli, kad tam tikru metu nepavyko ir kad visa tai turėtų padėti mums būti geresniais žmonėmis ir niekada nesigėdyti.

Kai tai padarysime, galime pradėti priimti kitus, kurie yra daug sunkiau.

Turime pripažinti, kad žmonės įeina į mūsų gyvenimą ir palieka tai, kaip jie pasirenka, kad jie nusivylė mus, kad jie guli, kad nutrauktų pasitikėjimą, kurį mes įdėjome į juos.

Visa tai yra gyvenimo dalis ir mokytis gyventi, mes turime ją priimti. Jei atsisakysime savęs, mes kažkaip atsitiksime prieš viską, kas bus nenaudinga.

Daiktai ir toliau bus tokie, kaip iki šiol, nes yra kažkas, ko negalime padaryti: pakeiskite kitus.

Rytoj bus kita diena

Mes gulėtume, jei sakytume, kad gyvenimas yra rožinis, nes gyvenimas suteikia mums absoliučios tamsos akimirkas.

Mokymasis gyventi taip pat reiškia, kad mes nustojame dramatizuoti, nes kartais mes matome dalykus su daugiau problemų nei iš tikrųjų.

Ne viskas yra taip baisi. Didžiausia problema yra ta, kad mūsų emocijos ar jausmai didina šią būseną, kurioje matome viską kaip pasaulio pabaigą.

Neabejotina, kad mes manome daug kartų, kai žvelgiame atgal: tai buvo ne tiek! Bet tuo metu, kai viskas vyksta, mes matome juos kaip kažką daug baisesnį.

Visa tai, mokymasis gyventi taip pat reiškia, kad nereikia dramatizuoti tam tikrų situacijų, kurias mes einame, ir kad vis dar tikime, kad jie yra pasaulio pabaiga, yra tikrai trumpalaikiai dalykai, kuriuos ateityje numatysime kaip papildomą patirtį.

Ką mes rekomenduojame? Ar jums patiks tiek teigiamų, tiek neigiamų dalykų dovana, ypač, kad jūs mokotės iš visų jų.

Blogi laikai taip pat yra naudingi, jie yra lenkimo laikas, norint paklausti apie mūsų gyvenimą ir jį nukreipti. Tai ne pasaulio pabaiga: tai yra naujo kelio pradžia.

Mėgaukitės ir vertinkite

Kitas svarbiausias dalykas, kurį turime padaryti, kad išmoktume gyventi, yra mėgautis šiuo metu ir vertinti viską, ką turime.

Laikas eina greitai, ir mes taip sutelkiame dėmesį į tai, kad mes ne visiškai džiaugiamės gyvenimu. Didžioji klaida!

Tai nereiškia, kad mes panaikinome savo įsipareigojimus, nes turime dirbti, turime atsakomybę, o didelė mūsų laiko dalis yra „užimta“.

Bet kiekvieną dieną duokite sau momentą, net jei jis yra trumpas.

Manau, kad ne iš tikrųjų neturime laiko, bet nežinome, kaip gerai organizuoti save. Kartais tinginystė ir chaosas, kuriam mes nusileidžiame, sukelia mums laiko švaistyti ir naikinti, o ne mėgautis.

Pradėkite šiek tiek laiko sau. Padarykite kiekvieną dieną kažką, kas jums patiks: praleiskite daugiau laisvo laiko su savo vaikais, vaikščioti, atsipalaiduoti, mėgautis pomėgiu ... bet neleiskite dienoms praeiti vienas po kito, virstant nesąmone.

Prieš išvykdami, pažiūrėkite šį straipsnį: aš nebenaudosiu daugiau laiko dėl to, kas mane serga

Kaip matote, mokymasis gyventi yra procesas, kuris truks visą gyvenimą, nes niekada nustosime mokytis. Be to, yra keletas dalykų, kuriuos per metus išgyvename dėl patirties.

Gyvenimas yra žavingas dalykas, nes nors yra tamsios akimirkos, taip pat yra daug šviesos.

Mėgaukitės kiekvieną dieną ir toliau mokykitės iš gyvenimo, kuris mus nuolat moko.

Kas yra vertingiausias dalykas, kurį šiandien išmokote?

Top