Rekomenduojama, 2019

Redaktoriaus Pasirinkimas

9 žolės ir prieskoniai idealiai tinka kraujo valymui

Ar kada nors galvojote, kaip svarbu išvalyti kraują?

Kraujas yra atsakingas už būtinų elementų, leidžiančių ląstelėms atlikti savo funkcijas, atlikimą. Pavyzdžiui:

  • Kvėpavimo sistemos: atlieka deguonį ir surenka anglies dioksidą, sukeldamas degimą, pašalindamas jį per plaučius.
  • Imuninė: apsaugo organizmą nuo baltųjų kraujo kūnelių ir plazmos antikūnų.
  • Ekskrecija: surenka atliekas ir atliekas bei šalina jas.
  • Vežėjai : baltymai, riebalai, angliavandeniai ir hormonai ir kt.
  • Reguliavimas: saugo vandens ir kūno jonų pusiausvyrą, taip pat kūno temperatūrą.

Dėl visų savo dorybių ir funkcijų labai svarbu, kad mes padedame savo kūnui išlaikyti švarų kraują.

Apibendrinant, toksinų kaupimasis gali atsirasti dėl:

  • Nedidelis fizinis aktyvumas;
  • Maistas, kuriame gausu gyvūnų produktų;
  • Sveiko maisto trūkumas.

Taigi, kai mes neimame laiko valyti kraują, blogi įpročiai gali sukelti tokių problemų kaip širdies priepuoliai ar vėžys.

Toliau pateiktame sąraše yra keletas žolelių ir prieskonių, kad kraujas būtų sveikas ir natūralus. Jūs nepraleisite šių patarimų?

1. Česnakai valo kraują

Pirmasis iš prieskonių, skirtų valyti kraują, yra česnakai. Jis apsaugo nuo hipertenzijos ir blogos kraujotakos, nes sumažina blogą cholesterolio (MTL) kiekį kraujyje.

Jis apsaugo arterijas, ypač aortą, koronariją ir smegenis, leidžiančias turtingam ir pastoviam srautui organizmo organuose.

Be to, jis yra gausus sieros junginių (alicino), būtinų norint pašalinti kraujyje esančius toksinus. Taip pat jie padeda žarnyne pašalinti kenksmingus mikroorganizmus.

Norėdami tai padaryti, padidinkite suvartojimą. Kramtyti du skilteles česnako ryte arba pridėti jį prie savo maisto.

Taip pat žiūrėkite: Neįtikėtina česnako nauda su medumi nevalgius

2. Kiaulpienė

Kiaulpienė turi daug antioksidantų ir daugelio maistinių medžiagų, kurios valo toksinų virškinimo traktą.

Jis taip pat padeda gydyti kepenų ligas ir pašalina toksinus iš kraujo.

Šis augalas natūraliai auga laukų ir sodų pakraštyje, jam būdingi dented lapai ir geltona gėlė.

  • Kitas paprasčiausias būdas jį suvartoti yra infuzijoje, verdant lapus ir geriant kaip ir bet kurią kitą arbatą.
  • Ši infuzija taip pat gali būti laikoma kofeino pakaitalu. Mes galime suvartoti iki 3 puodelių per dieną.

3. Ciberžolė

Šis šaknis yra kilęs iš Indijos ir buvo žinomas ir naudojamas šimtmečius. Nors patiekalai yra įprasti pridėti skonio, taip pat patogu žinoti jo savybes.

Vienas iš didžiausių jo uždavinių yra prieš vėžį, nes jis padeda atkurti DNR žalą ir palengvina lėtinį uždegimą.

Be to, ciberžolė yra priešuždegiminė ir padeda išvengti širdies ligų, pvz., Kraujo krešulių.

Panašiai sumažėja plokštelių kaupimasis arterijose ir blogas cholesterolio kiekis (MTL).

4. Bazilikas

Bazilikas padeda kepenims ir inkstams pašalinti organizme sukauptus toksinus. Jis taip pat išlaiko virškinimo problemas ir infekcijas.

Be to, jis veikia kaip diuretikas, kad pašalintų visus kraujyje esančius toksinus .

5. Koriandras

Koriandras yra viena iš žolelių, padedančių išvalyti kraują ir pašalinti gyvsidabrį bei bet kokį kitą žalingą mineralų kiekį kraujyje.

Iš tiesų, gyvsidabrio perteklius organizme yra dažnesnis, nei galėtumėte įsivaizduoti. Kadangi tai galima rasti vietose, pradedant nuo metalo dantų plombų iki tam tikrų žuvų rūšių pernelyg didelio vartojimo.

6. Pieno usnis

Pieno thistle sėklos medicinos pasaulyje naudojamos jų flavonoidais. Jis visų pirma remontuoja pažeistas ląsteles ir apsaugo naujas ląsteles.

Be to, jie skatina gyvybiškai svarbių fermentų gamybą, kad būtų lengviau pašalinti toksinus.

7. dilgėlinė

Dilgėlių lapai yra geri kraujo valymui, nes jos veikliosios medžiagos yra histamino ir skruzdžių rūgšties.

Dilgėlinė yra hemostatinė, o tai reiškia, kad ji turi galimybę sustabdyti kraujavimą ir yra tinkama kovoti su metroragija.

  • Dilgėlinė taip pat padeda kontroliuoti hemofiliją, dismenorėją, hemoptizę ir menopauzės sutrikimus.

Taigi, norint kovoti su šiomis problemomis, išgerkite šaukštą šviežių dilgėlių sulčių. Jei turite kraujavimą iš nosies, pamerkite medvilnės tamponą su šia sultimi ir įdėkite jį į nosį.

8. Nim

Neem ( Azadirachta indica) antioksidacinės savybės sukelia toksinus, laisvuosius radikalus ir bakterijas palikti kepenis ir kraują.

Dėl šių efektų gerti neemo arbatą vieną kartą per dieną. Galite pridėti medų, jei tai labai kartūs.

Taip pat žiūrėkite: 9 kepenų toksinų požymių

9. Cuscuta

Kuskusas yra parazitinis vynmedis, turintis aukštą flavonoidų kiekį. Sudėtyje yra galingas detoksikatorius, kuris padeda pašalinti perteklius nuo kepenų.

Šis augalas taip pat yra labai veiksmingas kraujo valymui dėl savo mikroorganizmų ir padeda išlaikyti sveiką odą.

Top