Rekomenduojama, 2019

Redaktoriaus Pasirinkimas

Resveratrolas ieško ilgaamžiškumo

Mokslininkai tiria ilgaamžiškumą, rastą juodųjų vynuogių ( vitis vinifera ) sudedamosiose dalyse, naudojamose raudonojo vyno gamyboje , stebuklingame elemente, turinčiame didelę senėjimo savybę: Resveratrol.

Jo didžiausia nauda yra sumažinti dopamino išskiriamų laisvųjų radikalų sukeltą žalą . Taigi, jis gali padidinti ląstelių gyvavimo laiką ir, be to, padeda išvengti ir užkirsti kelią daugeliui ligų.

Resveratrolas randamas, pavyzdžiui, raudonųjų vynuogių, gervuogių, mėlynės ir granatų žievėje .

Tačiau kitų maisto produktų, tokių kaip austrės, riešutai ar žemės riešutai, koncentracija gali būti mažesnė .

Be to, tai yra natūralus papildas, kuris suteikia daug naudos sveikatai, nes jis pasižymi antibiotikais, priešuždegiminėmis, antioksidacinėmis ir priešnavikinėmis savybėmis.

Sužinokite daugiau: Resveratrol: Puikus skydas jūsų smegenims

Deja, norint vartoti atitinkamą paros dozę resveratroliui, reikia maždaug 500 vyno ir kelių dešimčių kilogramų vynuogių.

Kas yra Resveratrol?

Tai fitoaleksinas, antimikrobinis preparatas, kurį kai kurie augalai išskiria didelėmis koncentracijomis, kad apsisaugotų nuo bakterinių ar grybelinių infekcijų.

Dėl to šis augalų organizmo gynybinis atsakas taip pat padeda apsaugoti kitus augalus vartojančius organizmus, pavyzdžiui, žinduolius.

Fitoaleksino ypatumai būtų jo gebėjimas greitai suskirstyti (per kelias valandas po mikrobinės atakos), kuris yra lengvai lokalizuojamas, kai mes sutelkiame dėmesį į infekcijos vietą. Be to, jis yra toksiškas daugeliui tipų agentų ir patogeninių bakterijų, padedančių atkurti ligas.

Resveratrol privalumai

Minimalus Resveratrol kiekis, kurį privalome suvartoti kasdien, yra naudingas, pavyzdžiui, 500 ml kapsulėje.

Be to, šią sumą galima pakeisti vyno taure, o trūkumas yra tas, kad mums, pavyzdžiui, reikės 500 stiklų, kad atitiktų dozę arba dešimtis kilogramų vynuogių per dieną mūsų mityboje.

Taigi, „Resveratrol“ siūlo daug sveikų efektų, kai vartojame tinkamą dozę, ypač:

  • Tarp savybių randame gausą antioksidantų, kurie stiprina imuninę sistemą;
  • Energetinis sutvirtinimas, kuris gali padidinti, pavyzdžiui, atsparumo lygį ir pastangų intensyvumą;
  • Jis aptinka kenksmingus navikus ir lėtina ligos progresavimą;
  • Padeda svorio netekimui, atgaivinant kūną ir mažinant riebalų perteklių;
  • Tai natūralus produktas, maisto papildas, kuriame nėra šalutinio poveikio;
  • Be to, tai yra natūralus priešuždegiminis preparatas, turintis daug naudos sveikatai;
  • Jis pagerina daugybę kraujotakos sistemos problemų ir saugo širdį;
  • Veikia prieš diabetą, gerokai sumažindamas cukraus kiekį kraujyje;
  • Jis apsaugo mutacijas, kurios sutrumpina ląstelių gyvavimo trukmę.

Amžinasis jaunimas

Trumpai tariant, galime pasakyti, kad „Resveratrol“, reguliariai vartojamas laiku, turi šias savybes:

  • Antioksidantai;
  • Priešuždegiminiai;
  • Anticancerinės;
  • Kardiografinis;
  • Neuro-apsauginė;
  • Antidiabetinis ir
  • Antiaging.

Taip pat perskaitykite: Persikų, amžinojo jaunimo vaisių

Be to, tyrimai parodė, kad ši medžiaga reaguoja į diabetą, leukemiją, krūties, gaubtinės žarnos, prostatos, kiaušidžių, gimdos kaklelio, skrandžio, kasos ir plaučių vėžio prevenciją ir vėluoja jos pažangą bei padeda išgydyti.

Galiausiai jie taip pat sako, kad jų savybės gali sulėtinti senėjimo procesą . Tai tikrai 100 metų. Tačiau tik tie, kurie reguliariai vartoja resveratrol!

Top