Rekomenduojama, 2019

Redaktoriaus Pasirinkimas

Sultys ir infuzijos valyti arterijas

Šiame straipsnyje paaiškinsime priežastis ir jų pasekmes. Siūlome keletą sulčių ir užpilų, kurie padės išvalyti arterijas.

Kodėl arterijos užsikimšusios?

Per daugelį metų mūsų kūno arterijos linkusios užpildyti riebalais, formuodamos plokštelę ant vidinio pamušalo, kuris užsikimšina ir praranda elastingumą.

Yra keletas veiksnių, turinčių įtakos šiai rimtai sveikatos problemai:

  • Rūkymas
  • Didelis cholesterolio ir trigliceridų kiekis
  • Hipertenzija
  • Sėdimasis gyvenimo būdas
  • Nutukimas
  • Diabetas
  • Stresas
  • Maistas, kuriame yra daug sočiųjų riebalų
  • Genetinis polinkis

Rimti pavojai sveikatai

Dėl šių veiksnių palaipsniui užsikimšusios arterijos yra labai svarbi sveikatos problema, nes tai sukelia rimtų pasekmių, nes užsikimšimas gali užkirsti kelią pakankamam kraujui ir deguoniui patekti į širdį arba sukelti krūtinės anginą ar širdies priepuolį.

Dėl šios priežasties turėtumėte vengti rizikos veiksnių ir priprasti prie įprastų vartojimo tokių gėrimų, užpilų ir sulčių, kurie padeda natūraliai valyti arterijas.

Sultys ir infuzijos, skirtos valyti arterijas: balta erškė

Šis vaistinis augalas išsiskiria nuo senovės dėl savo širdies sveikatos ir arterijų apsauginių savybių.

Dėl savo flavonoidų, mineralų, dopamino ir kitų komponentų kiekio baltos eršketės padeda išplėsti vainikinių arterijų veiklą ir padeda pagerinti kraujotaką apskritai.

Dėl tos pačios priežasties rekomenduojama gydyti tachikardijos, aritmijos, migrenos ir hipertenzijos atvejus.

Jis taip pat turi raminamųjų savybių, kurios nuramina nervų sistemą ir kovoja su nemiga.

Leiskite suvartoti infuzijos metu.

Sultys ir infuzijos, skirtos valyti arterijas: ramunėlių

Ramunė yra viena iš populiariausių ir žinomų infuzijų dėl savo atpalaiduojančių ir virškinimo savybių.

Tačiau mes taip pat galime pabrėžti savo dilinimo ir priešuždegiminių savybių, kurios labai teigiamai veikia veną ir arterijas, nes jos palengvina kraujotaką ir kraujo sklandumą.

Todėl ramunė taip pat padeda sumažinti aukštą kraujospūdį.

Sultys ir infuzijos išvalyti arterijas: salierai

Salierai yra daug vitaminų A, C ir E bei mineraluose, tokiuose kaip cinkas ir selenas, kurie padeda apsaugoti arterinę sveikatą. Be to, jame yra ftalido, junginio, kuris atpalaiduoja arterijas supančią raumenį ir skatina kraujagyslių išsiplėtimą.

Salierai taip pat yra vienas iš labiausiai valančių maisto produktų, nes jis skatina toksinų ir skysčių pašalinimą ir vis dar turi vidurius.

Salierų sultys skani skaniai ir puikiai tinka maistui, pvz., Obuoliui, kriaušėms ar ananasams.

Atraskite: Kaip paruošti salierus kovoti su vidurių užkietėjimu

Rekomenduojame naudoti minkštus žalius stiebus ir, jei įmanoma, organinius stiebus.

Sultys ir infuzijos išvalyti arterijas: kriaušės

Šis saldus ir gaivus vaisius slepia puikias arterijų sveikatos savybes, nes reguliuoja arterinę įtampą, dėl kalio kiekio veikia vazodilatatoriaus poveikis, kuris vengia krešulių susidarymo ir pagerina širdies ir kraujagyslių pusiausvyrą.

Kadangi tai yra saldus vaisius ir turtingas vanduo, kriaušės yra puiki galimybė užimti sultis, nes nebus būtina pridėti saldiklių.

Sultys ir infuzijos valyti arterijas: ananasai

Ananasai veikia panašiai kaip kriaušės, nes yra daug kalio ir padeda palaikyti kontroliuojamą kraujospūdį. Be to, ananasai yra tropiniai vaisiai, rekomenduojami kovoti su nutukimu, nes tai padeda palaipsniui mažinti svorį.

Mes galime ją tiesiogiai suvartoti. Tačiau sultys leidžia mums vartoti šiuos vaisius visą dieną.

Taip pat skaitykite: detoksikuokite kūną šitai gryninančia papajos ir ananasų dieta

Ananasų sultys yra vienas iš saldiausių ir skaniausių dalykų, kuriuos galime padaryti namuose, kol vaisiai yra subrendę ir kokybiški. Be to, mes netgi galime pasinaudoti žieve, kad paruoštume vaistinius gėrimus, kurie padės mums kitų sveikatos problemų .

Atraskite nuostabų sulčių ir užpilų su salierais, kriaušėmis ir ananasais rezultatą.

Populiarios Kategorijos

Top