Rekomenduojama, 2019

Redaktoriaus Pasirinkimas

Kaip nustatyti kiaušidžių cistas?

Kiaušidžių cistos yra gerybinė moterų problema. Nors tai nekelia pavojaus sveikatai, idealas yra laiku gydyti, kad būtų išvengta būsimų komplikacijų. Paprastai ši liga pasireiškia tarp brendimo ir menopauzės, nes tai retai pasireiškia po menopauzės .

Kas yra cistos kiaušidėse?

Kiaušidžių cistas yra mažas maišelis, užpildytas skysčiu, kuris susidaro moters kiaušidės viduje ar už jos ribų.

Tai atsitinka, kai moteris yra ovuliacijos procese, kai vienoje iš jos kiaušidžių susidaro mažas folikulas, kuris sulaužo, kai brandina kiaušialąstę ir yra pasirengęs apvaisinti.

Išleidus kiaušinį, mažas maišelis ar maišelis ištirpsta ir išnyksta natūraliai.

Bet jei tai neįvyksta, arba jei kiaušinis užpildomas po to, kai kiaušinis jau buvo išleistas, jis gali užpildyti skysčiu, didinti dydį ir cistų formą.

Kokios yra cistų priežastys?

Moteris yra didesnė už cistų riziką, jei ji serga nereguliariais menstruaciniais ciklais, jei ji patiria vaisingumo gydymą dėl hormonų disbalanso ir genetinių veiksnių.

Rekomenduojame skaityti: 10 maisto produktų, kad pagerintumėte vaisingumą

Kaip nustatyti kiaušidžių cistas?

Kiaušidžių cistos paprastai neturi jokių simptomų, galinčių sužadinti moterį. Tačiau yra tam tikrų atvejų, kai juos galima nustatyti dėl ūminio pilvo skausmo, kai atliekama tam tikra veikla.

Kai cistas kraujavimas ar plyšimas, jis sukelia stiprų skausmą ir turi būti nedelsiant gydomas, nes gali sukelti kraujavimą iš makšties.

Kitas būdas jį aptikti yra tada, kai moteris jaučia skausmą prieš pradėdama menstruacinį laikotarpį arba lytinius santykius.

Kiti simptomai, kurie gali padėti nustatyti kiaušidėse esančias cistas:

  • Pykinimas ir vėmimas.
  • Jautrumas krūtyse.
  • Svorio padidėjimas
  • Šlapinimosi problemos
  • Pilvo arba dubens patinimas
  • Skausmas apatinės nugaros ar sėdmenų
  • Skausmo, karščiavimo ir vėmimo derinys

Jei turite kokių nors pirmiau minėtų simptomų, geriausia pasikonsultuoti su medikamento egzaminų specialistu, kad patvirtintumėte, jog kiaušidėse yra cistų.

Gydytojas, įtarus šią problemą, gali jį įrodyti atlikdamas ultragarso ar MRT.

Be to, atliekant kraujo tyrimą galima nustatyti, ar cistą reikia pašalinti, ar ne.

Kaip išvengti kiaušidžių cistos?

Siekiant užkirsti kelią cistos susidarymui kiaušidėse, yra tam tikrų rekomendacijų, į kurias galite atsižvelgti ir kurias galima lengvai taikyti.

Išlaikyti sveiką mitybą

Siekiant išvengti ir gydyti kiaušidžių cistas, geriausia įtraukti daugiau pluošto turinčių maisto produktų ir vandens, siekiant sumažinti pilvo spaudimą.

Be to, rekomenduojama įtraukti maisto produktus, kuriuose yra daug vitaminų ir mineralų, daugiausia cinko, vitamino B ir C.

Karšto vandens kompresoriai

Kai jaučiate pilvo skausmą, geriausia uždegti karštą vandenį ir skausmą.

Imtis atpalaiduojančios infuzijos

Jei pasireiškia tokie simptomai kaip pilvo skausmas ir uždegimas, geriausia gerti ramunėlių, mėtų ar aviečių infuziją.

Šios infuzijos padeda išvengti streso, suteikia raminamąjį poveikį ir idealiai tinka prieš miegą.

Gerkite vandenį

Sveikas įprotis, kaip paprastas geriamasis vanduo, gali užkirsti kelią cistų susidarymui kiaušidėse, nes jis išlaiko hidrataciją.

Patartina gerti ne mažiau kaip 8 stiklines vandens per dieną.

Sužinokite: Kas nutinka jūsų kūnui, kai reguliariai geriate kokoso vandenį

Kiaulpienės arbata

Kiaulpienė yra žinoma dėl savo diuretikų savybių, skatinančių kepenų valymą, pašalina toksinus ir padeda pagerinti hormonų pusiausvyrą.

Atsižvelgiant į tai, ši arbata idealiai tinka kiaušidžių cistų susidarymui užkirsti kelią.

Pratimai reguliariai

Pratimai padeda reguliuoti hormoninį ciklą, padeda išvengti pilvo skausmo ir visais atžvilgiais sveiki.

Įrodyta, kad fizinio aktyvumo asmenys menstruacinio periodo metu turi mažiau pažeidimų ir mažina cistų susidarymą.

Populiarios Kategorijos

Top