Rekomenduojama, 2019

Redaktoriaus Pasirinkimas

7 rodikliai, kurie jums nepakankamai patinka

Gyvenimas yra toks trumpas, kad jis kvailas mesti jį nerimauti dėl to, ką kiti galvoja apie mus.

Vis dėlto mes visada siekiame kitų pritarimo ir tada tapsime žmonėmis be charakterio, kurie nežino ar patys patys.

Kai mūsų pačių laimė pradeda priklausyti nuo kitų, atėjo laikas nustoti apmąstyti mūsų gyvenimą ir tai, kaip juos valdome.

Kažkas turi keistis.

Jei nepriimate savęs, jūs mylite save.

Jei jūs negalite priimti savęs, kaip jūs esate, jei jūs tapote visiškai kitokiais, turite pasakyti, kad jūs mylite save, kaip jums reikia. Jūs padarėte klaidą, kad viską, kas yra kitų rankose, dabar prarandate.

Taigi šiandien mes išmoksime nustatyti kai kuriuos požymius, rodančius, kad mes nepakankamai mylime save, kad galėtume sustabdyti ir užkirsti kelią šiai situacijai.

Ar manote, kad su jais tapatės? Arba su keliais?

1. Tai nėra laisva būtybė

Būk, ką kiti nori. Tai gali atrodyti paprasta, bet tiesa, kad būtų daug lengviau būti sau, nei nerimauti dėl to, kas nėra iš tikrųjų.

Jei abejojate, ar esate laisvi būti savimi, savo gedimais ir dorybėmis, turite stebėti, kaip jūs elgiatės.

Ar daug laiko praleidžiate žmonių apsuptyje? Ar vengiatės, kad bet kokia kaina būtų vieni su savimi?

Jei atsakymas yra „taip“, galbūt jūs atmetate, kas iš tikrųjų esate, ir naudodamiesi minia, kad išvengtumėte minčių.

Tiesą sakant, jūs netgi įgalinote tuos žmones, su kuriais jūs praleidžiate tiek daug laiko keisti, o tai reiškia, kad, kai jie nėra, jaučiatės blogai.

Atėjo laikas atsikratyti visų ir iš naujo atrasti, kas iš tikrųjų esate.

2. Nedrįskite pasakyti, ką manote

Ar kada nors jaučiate suvaržymus pokalbyje ar manote, kad bijote išreikšti savo nuomonę, nes bijojo, kad jie nesutampa su kitais?

Gerai, galbūt jūs norite „formuoti“ save kaip ir kitus, bet tai reiškia, kad atsisakoma ir nepareiškiama savo nuomonė.

Jei nekalbate garsiai, niekas neklausys, todėl jie jus ignoruos ir nepriims jums rimtai. Nebijokite galvoti ar būti kitokiais. Tai gali būti didelis savigarbos trūkumas, kurį turėtumėte pradėti rūpintis dabar.

Jūsų nuomonės yra tokios svarbios, kaip ir kitų, ir net jei manote, kad jie kvaili, žinokite, kad jie nėra. Parodykite juos! Kalbėkite garsiai ir pastebėkite. Jūsų nuomonė yra daugiau nei manote.

3. Būti kritiškai sau

Jūs esate taip kritiškai sau, kad netyčia užblokuojate save ir išvengiate savo pažangos. Kažkaip jūs nubaustate už tai, kad nedarėte tokių veiksmų, kaip jums reikia. Jis nesupranta, kad klaidų priėmimas leidžia mokytis ir judėti.

Nustokite būti tokia kritiška, vertinkite, ką iki šiol pasiekėte, nors ir mažą, ir švęskite, net jei manote, kad tai nėra svarbu. Jei pradėsite švęsti mažus pasiekimus, pradėsite mylėti save.

4. Tai buvo, kol jūs nustojote rūpintis

Mes visi turime būti gerai su savo kūnu. Jei taip nebus, mes darome kažką negerai. Taigi, jei nustojote rūpintis, gerai persirengėte, valgote sveiką ir viską, kas leidžia jaustis blogai, keisti!

Jūs turite mylėti save, būti sveiki sau, apsirengti sau, ne visiems. Jei to nepadarysite, niekas to nepadarys už jus, o šios atsakomybės palikimas kitų rankose yra rimta klaida.

Pradėkite mylėti save, pradėkite rūpintis savimi.

5. Nesugeba savarankiškai motyvuoti

Be motyvacijos plano ar svajonės sėkmės rodiklis sumažėja beveik iki nulio. Mes niekada negalėsime gauti to, ko mes norime, jei nepasitikime galimybėmis ir jei neturime teigiamo proto kiekvieną dieną.

Atraskite: 4 patarimai, kaip įveikti nepasitenkinimą ir liūdesį

Gal jūs vėl ir vėl nepavyks, gal žmonės aplink jus nepalaikys, bet jūs turite tikėti savimi ir pasiekti tai, ko norite.

Neleiskite kitiems bray you. Pagerink savo svajones.

6. Nesitikėkite nieko, kas susiję su savimi

Pasitikėjimas yra toks pat svarbus kaip motyvacija, apie kurią kalbėjome anksčiau. Be pasitikėjimo niekas negali iš anksto. Ar nustojote galvoti apie tai, ką galite padaryti? Ar nustojote vertinti viską, ką pasiekėte, nors ir mažas?

Jei mylite save, pasitikės savimi ir neleisite niekam nugalėti šio pasitikėjimo savimi. Jūs galėsite gauti tai, ko norite, jūs vertinsite net savo klaidas, nes jos leidžia mokytis. Tai neatrodo labai sunku, ar ne?

7. Negalima pasiduoti kitiems su nuoširdumu

Dėl įvairių gyvenimo aplinkybių galbūt bijote atsidaryti sau kitiems, parodyti save, kaip jūs iš tikrųjų esate.

Visiškai žinodami apie tai, mes įdėti šarvus, kurie apsaugo mus, bet taip pat silpnina mus.

Jei mes nesuteikiame sau kitų, mes neužsiverčiame savęs, jei mes ne mylime save, mes niekada negalime žinoti, ką jis turi būti tikrai mylimas. Mes niekada negalėsime jausti, kad galime pasitikėti asmeniu.

Jis liūdina ir maitina tikėjimą, kad mes nesame verti meilės. Tačiau, kai jūs pasiekiate šį tašką, jūs puikiai žinote, kad nusipelnėte tiek daug meilės, kaip ir kiti.

Vienintelė meilė, kuri šiuo metu svarbi, yra tavo sau.

Kartais gali būti sunku vėl pasitikėti savimi, net jei manote, kad nenusipelnėte būti mylimiems ir jūs susižeidžiate. Jei taip atsitiks, tai yra neteisinga ir turite rasti sprendimą.

Tai jūsų pavojus, jūsų jausmai, emocijos, svajonės. Pradėkite vertinti savo gyvenimą, vertinkite asmenį, kurį iš tikrųjų esate. Tai nebus lengvas kelias, bet pastangos bus verta.

Jei vis dar nesimylėsite, viską pakeiskite.

Top