Rekomenduojama, 2019

Redaktoriaus Pasirinkimas

Gudrybės turi įspūdingas kojas

Jei oras yra geras, žmonės nedvejodami dėvi lengvesnius drabužius, kad padėtų jiems parodyti savo atributus. Tiek daug ieškote būdų, kaip parodyti įspūdingas kojas. Jei esate vienas iš šių žmonių, rekomenduojame tęsti svarstymą, nes tai, ką ketiname pasakyti, bus labai įdomu.

Kaip visi žinome, kūnas, tamsintas ir geros fizinės būklės, yra malonus ne tik asmeniui, bet ir kitiems. Kitaip tariant, sveikas kūnas įkvepia energiją, entuziazmą ir gyvenimą. Čia yra raktas į klausimą: gyvybingumas. Kas nenori jaustis gerai ir sugebėti daryti viską, kas jam siūloma? Paimkite trumpą pasivaikščiojimą ar pasivaikščiokite su šuo, pavyzdžiui, parke.

Investuojama į mūsų kojų priežiūrą. Žinoma, didelių investicijų nereikia. Turime kasdien įvertinti savo įpročius, įtraukti tuos, kurie trūksta, ir ištaisyti tuos, kurie neveikia taip, kaip turėtų. Dėl to siūlome keletą triukų, kurie padės jai parodyti įspūdingas kojas.

Aspektai, į kuriuos reikia atsižvelgti

1.Varizes

Varikozinės venos yra dažna problema, atsirandanti daugelyje gyventojų. Jų buvimas kenkia daugelio žmonių savigarbai, kurie svajoja parodyti įspūdingas kojas. Tačiau juos galima kovoti.

Bloga kraujotaka (ypač kraujo grįžimas), be kitų priežasčių, sukelia krešulių susidarymą, kurį gali matyti epidermis. Jie linkę turėti violetinius arba raudonus tonus ir gali būti daugiau ar mažiau matomi priklausomai nuo atvejo.

Turėkite omenyje, kad jei yra šeimos istorija, tai geriausia išlaikyti gerą fizinį krūvį ir skatinti gerą apyvartą ir kojų darbą. Taip pat niekada nėra pernelyg lengva suplanuoti vizitą į flebologą, kad parodytume tinkamą gydymą pagal mūsų atvejį.

Kita vertus, būtina paaiškinti, kad dėl kojų priežiūros, pratimas visada bus vienas iš svarbiausių patarimų, kuriuos gausime iš specialistų ir kitų specialistų.

2. Dėmės

Jie pasirodo bet kokio amžiaus ir paprastai paveldimi. Saulė yra viena iš šių dėmių priežasčių, kurios tampa rudos ir pasireiškia šlaunyse ir kojose. Jie yra žinomi kaip paprasti dėmės.

Kadangi organizmas senėja, jis pradeda gaminti daugiau melanino. Per metus šie dėmės gali tapti tamsūs arba sidabriniai, dideli ar maži. Jie yra tiesiog normalus laiko praeities pasireiškimas. Obuoliai taip pat atsiranda dėl amžiaus ir yra nekenksmingi. Jie taip pat yra susiję su ilgalaikiu UV spindulių poveikiu (ir nepakankama apsauga).

3. Melanomos

Melanomos atrodo kaip rudos dėmės (tamsios spalvos) ir dažnai turi įvairių tipų tekstūrą ir reljefą. Kita vertus, keratozė yra ruda, žvynuota vietovė, kurioje yra šiurkšta, sausa tekstūra.

Taip pat skaitykite: Ar melanoma yra vienintelis rimtas odos vėžio tipas?

Žingsniai, rodantys įspūdingas kojas

Nepaisant pirmiau minėtų aspektų, galite pasiekti įspūdingų kojų. Viskas apie sveiko gyvenimo būdo priėmimą ir jos suderinamumą kiekvieną dieną. Kita vertus, mūsų žinioje yra daug gudrybių, kurios padeda išvengti ar užmaskuoti kojų netobulumus.

1. Nuvalykite odą

Norėdami parodyti įspūdingas kojas, turite išlaikyti odą gerai drėkinamą. Tam reikia keturių šaukštų kepimo sodos, sumaišyto karštu vandeniu. Jei šią mišinį panaudosime kas 8 dienas, gauname gerai drėkintą ir minkštą odą. Be to, išvengsite įaugusių plaukų.

2. Kovoti su varikoze

Obuolių sidro actas yra puikus sąjungininkas kovojant su venų varikoze. Tiesiog pamerkite rankšluostį su šiuo skysčiu ir kiekvieną naktį padarykite jį ant paveiktos vietos penkiolika iki dvidešimt minučių.

3. Ištraukite kojas

Su cukrumi ir jogurtu, jūs gaunate puikų pynimą ir kelius. Švelniai masažuokite odą keletą minučių apvaliu būdu. Tada mišinį pašalinkite dideliu kiekiu vandens. Pakartokite šią procedūrą kas 15 dienų ir turėsite įspūdingas kojas.

4. Reguliariai naudokite kaukes

Galiausiai, mes pateikiame kojų kaukę, kuri paliks juos minkštus ir šilkinius. Mums reikės: pusę avokado, vitamino E kapsulės, šaukštą alyvuogių aliejaus ir du alavijo lapus. Pridėkime alavijo celiuliozę su alyvuogių aliejumi ir avokadu, sudaužykite maišytuvą ir galiausiai pridėkite E vitamino kapsulę.

Kai preparatas yra paruoštas, taikysime jį ant kojų, leidžiant jiems veikti penkiolika ar dvidešimt minučių. Rezultatas bus įspūdingas; jums bus gerai hidratuotos ir blizgios kojos, kurios padės jūsų raumenims atrodyti nuostabiai.

Top