Rekomenduojama, 2019

Redaktoriaus Pasirinkimas

6 skyrybų etapai

Pabaigti santuoką yra pripažinti, kad gyvenimui pasirinktas pasirinkimas neveikė . Ir kartais supratimas, kuris sukelia emocijų sprogimą.

Šių emocijų meistriškumas - tai, kiek laiko kiekvienas skyrybų etapas truks. Kai kurie nusprendžia įveikti „gedulą“ vieni, o daugelis kitų turi būti lydimi. Bet niekas neišnyksta emocinės revoliucijos, kurią sukelia ši situacija.

6 Skyrybos etapai Turite praeiti, kad grįžtumėte į vidinį balansą

1. Gedulas: už ką galėjo būti

Žinant, kad santuoka baigėsi ir sutinka, kad niekada neprisidėsite prie to paties asmens, yra tikrai sudėtingas procesas. Yra tų, kurie nori šio atskyrimo, ir, galbūt, jaučiasi laimingi, kad viskas eina šiuo keliu. Tačiau šie žmonės vis dar eis per gedėjimo etapą.

Trumpai tariant, tai yra kažko svarbaus praradimas, kuris jūsų gyvenime jau daugelį metų yra. Šio asmens atskyrimas, su kuriuo jūs pasidalinote svajonėmis ir galbūt net vaikais.

Būtina gyventi skausmą ir leisti jam tekėti, kad išeitų iš to, kas laikoma viena iš ilgiausių skyrybų stadijų. Tai normalu, natūralu, ir mes neturėtume pabandyti paslėpti tą jausmą, kad gydymas būtų greitesnis.

2. Atsisakymas: kas atrodo, nėra

Gali atsitikti taip, kad nesąmoningas apsaugos metodas yra tas, kas vyksta. Tada tiesa yra neryški, užmaskuota kaip romantiška istorija, kuri yra toli nuo realybės.

Atsisakymo fazę parodo šie bandymai atgauti santykius, net žinant, kad viskas baigėsi. Žmonės, kurie negali sutikti su santuokos nutraukimu, fantazuoja apie romantiškus susitikimus ir žada, kad viskas vyks.

Bet nors sunku manyti, kad „laimingas amžinai“ svajonė nebėra poros dalis, ji turi būti padaryta. Dabar viskas pasikeitė ir jūs galite būti laimingi kito tipo obligacijose.

Patikrinkite šiuos 4 raktus, kad įveiktų sunkų laiką

3. Grudė: jums, kitam, už pasaulį

Kai skausmas yra įveiktas, gali pasireikšti naujas etapas, pilnas kartumo. Šis pyktis, kuris nuskendo, pasirodo su kalte ir netgi su keršto troškimu. Šiame etape pamatysite viską nuo neigiamos pusės, kuri veda į neteisybės jausmą prieš savo esmę.

Dėl šios priežasties jūs pradėsite kaltinti kitą, nes manote, kad būtent šis asmuo, per savo veiksmus, nuvedė jus į santykių pabaigą ir pakenkė jūsų jausmams baisiausiu būdu.

Žinoma, taip nėra, tačiau tai bus suprantama vėliau, kai galėsite pereiti per skyrybų etapus. Šiuo metu pabandykite sumažinti nerimą dėl to, kad ieškote pagrindų.

4. Derybos: juk santuoka yra sutartis

Kai pykčio lygis krinta, viskas tampa aiškesnė ir priežastys gali būti matomos iš kitos perspektyvos. Galima suprasti jūsų partnerio reakcijas ir tikras skyrybų priežastis.

Atėjo laikas pripažinti, kad jūsų sudaryta sutartis buvo pažeista, ir nei viena, nei galbūt nebegaliojo.

Tai yra vienas iš santuokos nutraukimo etapų, galinčių sukelti komplikacijų, jei nepakankamai dėmesio skiriate. Na, kartais jūs suprantate vienas kitą ir bandote atgauti santykius, kitam asmeniui duodami viską. Kažkas pavojingas ateičiai.

Mes rekomenduojame perskaityti: Padėkite savo vaikams kontroliuoti savo emocijas nuo jaunimo

5. Gėda: socialiniam ratui nenumatytas pakeitimas

Nauja šeimyninė padėtis gali sukelti sutrikimą kai kuriems žmonėms, kurie dar nėra pripratę prie situacijos. Žodis „išsiskyręs“ skamba šokiruojantis ir keičia daugelį valstybių, įskaitant socialinių tinklų profilius.

Dabar visi žinos, kad esate vienišas, bet prieš tai turėjote tvirtą ryšį. Draugų grupė gali suskaidyti ir jaustis nepatogiai bet kurios įmonės kompanijoje.

Kartais sunku pasakyti draugams ar šeimos nariams apie šią naują situaciją. Bet iš tikrųjų tai yra sprendimas, kuris buvo priimtas siekiant atgauti harmoniją, todėl nereikia gėdytis.

6. Šventė: naujas gyvenimas

Kai įveikiami visi santuokos nutraukimo etapai, pasirodo faktinis priėmimas, kuris suteikia asmeniui pasitenkinimo jausmą. Ramybė atėjo į jūsų gyvenimą, ir jūs galite atpažinti save kaip naują asmenį ir žmogų, kuris mokėsi iš jūsų patirties.

Atrodo, kad ateitis labiau subalansuota, jūs jau galvojate apie naujus projektus ir laukiate naujo gyvenimo. Galbūt jūs netgi galite įsivaizduoti save su naujuoju partneriu arba tiesiog su laisve daryti tai, ko norite.

Nėra absoliutų formulių ar receptų, kad greitai išspręstų skyrybas. Tačiau šie etapai buvo tiriami žmonėms, kurie patyrė atskyrimą.

Svarbus dalykas yra eiti per visus šiuos etapus be nerimo ir be nevilties judėti į priekį arba praleisti veiksmus . Kuo daugiau sąžiningos esate sau, tuo didesnis bus malonumas pažinti save šioje naujoje valstybėje.

Top