Rekomenduojama, 2019

Redaktoriaus Pasirinkimas

Home Remedies už paranasal sinusų atjungimą

Yra milijonai alerginių ligonių, kenčiančių nuo paranasinių sinusų slopinimo, todėl kalbėsime apie kai kurias labai naudingas, praktines ir natūralias rekomendacijas ir gydymą, kad sumažintume nosies užgulimo simptomus.

Home Remedies į De-Flame Paranasal Sinuses

Obuolių sidro actas

Tarp daugybės naudos sveikatai mes galime pabrėžti obuolių sidro acto svarbą gydant paranasinių sinusų infekcijas .

Žinoti: paprastas ir natūralus sinusito gydymo metodas

Šiems tikslams rekomenduojama sumaišyti du šaukštus obuolių sidro acto 227 ml šilto vandens ir tada pridėti šaukštą medaus. Šis mišinys gali būti vartojamas vieną kartą per parą, kol infekcija visiškai išnyks.

Kita ne mažiau veiksminga strategija paranasinių sinusų atlaisvinimui yra įkvėpti garus, kurie sudaro pusę stiklinės vandens mišinio su obuolių sidro actu.

Prieš atvėsinimą preparatas turėtų būti virinamas ir įkvėptas garas, uždarius akis ir burną. Ši procedūra turėtų būti atliekama bent tris kartus per dieną.

Šafranas

Šafranas turi galingą maistingą medžiagą, vadinamą kurkuminu. Ši maistinė medžiaga suteikia daug naudos sveikatai, kovodama su paranasinių sinusų uždegimu.

Jo savybes galima visiškai išnaudoti, kai į šokoladą pridedame įvairių patiekalų prieskonių.

Nosies plovimas

Tai labai senas namų procesas, naudojamas daugeliui kartų. Tai papildomas gydymas, tačiau, jei tai daroma pagal rekomendacijas, rezultatai gali būti labai veiksmingi.

Norėdami tai padaryti nosies plauti, turėtume sumaišyti puodelį šilto vandens su šaukštu jūros druskos ir nuplauti šnerves.

Šiems tikslams Indijos kultūroje labai naudojamas konteineris, kuris taip pat parduodamas Brazilijoje. Jei nėra šio įrankio, taip pat gali būti naudojamas didelis švirkštas.

Įkiškite švirkštą su tirpalu vienoje šnervės pusėje, palaukite, kol vanduo teka per kitą šnervę, pakartokite operaciją ant šnervės priešingoje pusėje. Norėdami greičiau pasiekti rezultatus, pakartokite šią operaciją kelis kartus per dieną.

Taip pat skaitykite: kraujavimas iš nosies: vaistai, kurie padeda jį sustabdyti

Papildomos rekomendacijos:

Išdėkite galvutę ant pagalvės taip, kad ji būtų pakankamai aukšta, kad būtų išvengta tokių problemų kaip deguonies trūkumas ar sumažėjimas miego metu.

Padarykite šiltą druskingo vandens kompresą kintant poziciją (viduryje ir abiejose šnervių pusėse) kelis kartus per dieną arba, kai reikia.

Kasdien suvartokite tinkamą vitamino C ir D kiekį.

Gerkite daug vandens, nes jis dažniausiai drėkina gleivinės sritį ir padeda išvengti gleivių kaupimosi uždegimuose ir kliūtyse.

Laikykite namą (ypač kambarį) ir darbo vietą švariu, erdviu ir be jokių objektų, kurie gali sukelti alergiją.

Liežuvis ir nykštis gali būti du labai naudingi įrankiai, padedantys atlaisvinti nosį.

Pabandykite paspausdami liežuvį ant burnos (gomurio) viršuje ir 20 sekundžių paspaudę tarp kaulo esančio krašto nosies ir antakių pagrindo.

Tokiu būdu jūs pajusite, kad paranasaliniai sinusai pradeda mažėti.

Top