Rekomenduojama, 2019

Redaktoriaus Pasirinkimas

Sausos gerklės: 6 natūralios priemonės

Sausos gerklės yra nemalonus požymis, kuris gali pasireikšti šaltuoju metų laiku, arba atsižvelgiant į regiono dirginimą dėl infekcijų ir alergijų.

Kartu su deginimu, maisto rijimo sunkumais ir kalbėjimo ar balso tono pokyčiais gali lydėti šiek tiek kosulio.

Nors apskritai pasireiškia sporadiškai ir lengvai, visada rekomenduojama skirti tam tikrą gydymą, kad išvengtumėte kitų komplikacijų.

Laimei, be vaistinių preparatų, kurie parduodami vaistinėse, yra natūralios kilmės sprendimai, kurių savybės drėkina ir dezinfekuoja regioną, kad sumažintų diskomfortą.

Tolesnėje erdvėje mes norime išsamiai pasidalinti 6 geriausiais, kad galėtumėte juos paruošti, kai iškyla problema.

6 Natūralios priemonės sausai gerklei

1. Eukalipto infuzija

Eukalipto infuzija yra viena iš tradicinių gynimo priemonių, kad būtų pašalintos problemos, turinčios įtakos gerklės sveikatai.

Jis pasižymi priešuždegiminėmis ir gaivinančiomis savybėmis, kurios padeda sumažinti dirginimą, kad būtų kontroliuojamas per didelis sausumas ir deginimas.

Sudėtis

  • 1 puodelis vandens (250 ml)
  • 1 šaukštas eukalipto (5 g)

Paruošimas

  • Pirma, įdėkite vandens puodelį į šiltą.
  • Po virimo pridėkite šaukštą eukalipto.
  • Tada leiskite jam stovėti 10 minučių.
  • Tada koeficientas ir, kai jis pasiekia tinkamą temperatūrą, suvartoja.

Vartojimo būdas

  • Šiltą gėrimą išgerkite 2 kartus per dieną.
  • Venkite jos švelniai nuryti, nes tai gali pabloginti simptomus.

Skaityti daugiau: 5 eukalipto tirpalai kvėpavimo sutrikimams

2. Oregano ir propolio infuzija

Šios natūralios priemonės antibiotikų ir priešuždegiminių savybių savybės padeda sumažinti sausą gerklę.

Ir oregano, ir propolis mažina bakterijų augimą ir sukuria apsauginį sluoksnį nuo dirginimo ir infekcijų.

Sudėtis

  • 1 puodelis vandens (250 ml)
  • 1 valgomasis šaukštas raudonėlis (5 g)
  • ½ šaukštelio propolio (2 g)

Paruošimas

  • Pirma, įpilkite oregano į verdančio vandens puodelį.
  • Tada palikite stovėti 10 minučių.
  • Taigi pridėkite propolį.

Vartojimo būdas

  • Vartokite infuziją 2 kartus per dieną, kol sumažės sausumas.

3. Medaus ir citrinos infuzija

Nors vartojate šaukštą medaus bičių tarnauja gerklės tepimui, taip pat patogu jį paruošti su šiek tiek citrinos, kad būtų sustiprintas jo antibiotikas.

Sudėtis

  • 2 šaukštai medaus bičių (50 g)
  • 2 šaukštai citrinos sulčių (20 ml)
  • 1 puodelis vandens (250 ml)

Paruošimas

  • Pirma, įpilkite medaus ir citrinos šilto vandens puodelyje.
  • Tada sumaišykite juos taip, kad jie būtų ploni.

Vartojimo būdas

  • Nurykite infuziją 2 kartus per dieną 3 ar 4 dienas.

4. Ramunėlių infuzija

Ramunėlių infuzija yra priešuždegiminis ir gaivinantis gėrimas, kuris gali sumažinti niežulį užkrėstoje gerklėje.

Sudėtis

  • 1 šaukštas ramunėlių gėlių (10 g)
  • 1 puodelis vandens (250 ml)
  • 1 šaukštas medaus (25 g)

Paruošimas

  • Pirma, pridėkite ramunėlių gėlės į verdančio vandens puodelį.
  • Kai tik jis pasilieka, jis apsiaustas su medumi.

Vartojimo būdas

  • Infuziją galima suvartoti iki 3 kartų per dieną.

Sužinokite daugiau: ramunėlių ir kitų virškinimo priemonių

5. Bananų vitaminai ir kokoso pienas

Bananų ir kokoso pieno derinys sukelia vitaminą su energingomis savybėmis, kurios, be kita ko, mažina dirginimą ir sausą gerklę.

Be to, jos pagrindinės maistinės medžiagos stiprina imuninę sistemą ir sukuria apsauginę barjerą nuo virusinių ir bakterinių infekcijų.

Sudėtis

  • 1 subrendęs bananas;
  • 1 puodelis kokoso pieno (250 ml);

Paruošimas

  • Pirma, nugalėkite prinokusius bananus su kokoso pieno puodeliu.
  • Tada, gavę homogeninį mišinį, patiekite.

Kaip vartoti

  • Pasiskirstykite patiekimą į 2 ar 3 kadrus per dieną.

6. Ciberžolė ir medus

Priešuždegiminis vaistas nuo ciberžolės ir medaus bičių yra veiksmingas sprendimas uždegimui ir sausos gerklės nutraukimui.

Jo antioksidantas ir antibiotikų savybės padeda užkirsti kelią infekcijoms, be to, kontroliuoti alergijas.

Sudėtis

  • ½ arbatinio šaukštelio ciberžolė (2 g)
  • 2 šaukštai medaus bičių (50 g)

Paruošimas

  • Iš esmės, derinkite ciberžolę su medumi iš bičių, kol gaunama vienoda pasta.

Vartojimo būdas

  • Vartokite vaistą kas 3–4 valandas.
  • Pasirinktinai, galite jį pridėti prie pusės puodelio šilto vandens ir suvartoti.

Ar jaučiasi nepatogiai gerklėje? Tikėtina, kad trūksta drėgmės.

Pasirinkite bet kurią iš minėtų priemonių ir pasiūlykite gerklę 100% natūraliam ir saugiam gydymui.

Top