Rekomenduojama, 2019

Redaktoriaus Pasirinkimas

8 Patarimai, kaip padaryti gražesnius ir sveikus plaukus

Plaukai yra gyvi mūsų tęsiniai, kurių šaknys yra kraujyje ir maitina virškinimo sistemą. Mūsų plaukai yra glaudžiai susiję su nervų sistema ir susideda iš raumenų audinio, keratino, aliejaus, baltymų ir silicio.

Net jei mes beveik visada stengiamės, kad grožis būtų sveikas; ji turi biologinę funkciją, dėl kurios organizmas „jaučiasi“ ir savaime stabilizuojasi.

Norint išlaikyti skirtingą priežiūrą, reikia turėti daugiau gražių plaukų. kodėl, deja, mūsų plaukai susiduria su daugeliu veiksnių, kurie gali jį susilpninti ir sugadinti.

Laimei, yra daug natūralių ir paprastų būdų rūpintis plaukų sveikata, kad jis visada būtų gražus, sklandus ir įspūdingas.

Norite sužinoti, kaip rūpintis plaukais? Patikrinkite!

Patarimai, kaip plaukai atrodo geriau

Dauguma žmonių tik rūpinasi plaukų higiena ir šukuoja kiekvieną dieną, nežinant, kad yra ir kitų kasdienių įpročių, į kuriuos reikėtų atsižvelgti. Štai ką daryti:

Kovoti ją kiekvieną dieną

Kovoti plaukus kiekvieną dieną kelis kartus skatina galvos odos kraujotaką; dėl to plaukai auga ir yra sveikesni.

Taigi, jei norite tiesiai ir ilgais plaukais, atėjo laikas prisijungti prie šukos ir šukuoti du ar tris kartus per dieną.

Nuplaukite šaltu vandeniu

Karšto vandens naudojimas linkęs susilpninti galvos odą, todėl jis atrodo sausas ir nuobodu.

Priešingai, plaunant jį šaltu vandeniu, tai labai sveika; kadangi ji užsandarina vielos odeles, todėl ji atrodo šviesesnė ir šilkesnė.

Akivaizdu, kad mes nesakome, kad jis turėtų būti plaunamas ledo vandeniu, pakaks tik geras maudytis su šaltu ar vidutiniškai šiltu vandeniu.

Ar blogai gerti šaltą vandenį?

Venkite per didelio karščio poveikio

Kai dažnai plaukus paliekame pernelyg karšta, galvos oda džiūsta, todėl plaukai praranda ryškumą ir gyvenimą.

Dažnai naudojant lentas, džiovyklas ir sąvaržas kabelis susilpnėja ir galai atsidaro, mažinant jų augimą.

Todėl idealus, kad būtų išvengta tam tikrų pažeidimų, yra sumažinti šių įrenginių naudojimą ir, panaudojus juos, plaukams ir galvos odai naudokite gerą drėkinamąjį gydymą.

Saugokitės mazgų pašalinimo

Mazgai yra dažna problema ir gali būti didelė problema, jei neteisingai elgiamės. Kai kurie atsikratyti mazgų staiga ir tai nėra geriausias būdas tai padaryti.

Kai nutraukiame plaukus, kad atsikratytume mazgų, vienintelis dalykas, kurį darome, yra didelė žala. Norite sužinoti gerą triuką? Ant mazgo užtepkite šiek tiek jojobos ar kokoso aliejaus, leiskite jam praeiti kelias minutes ir tada ištraukite dirginančią mazgą.

Dažnai supjaustyti plaukų patarimai

Siūlų galai yra linkę patirti sausumą ir laikui bėgant jie sulaužys, o mūsų siūlai taps mažiau sveiki ir nepermatomi.

Ekspertai rekomenduoja mažinti patarimus bent kartą per du mėnesius, kad būtų skatinamas geras verpalų sveikata.

Sveikos mitybos palaikymas

Maistas vaidina labai svarbų vaidmenį mūsų plaukų sveikatai, nes maiste įsigytos maistinės medžiagos taip pat yra gyvybiškai svarbios jo sveikatai.

Pagrindai apima vaisių, daržovių, džiovintų vaisių, pieno produktų suvartojimą, žuvį ir gerą vandens kiekį per dieną.

Gydymas gražesniems plaukams

Kad užbaigtume savo rutiną ieškant gražesnių siūlų, nėra geresnių sąjungininkų nei natūralūs gydymo būdai, kurie drėkintų ir stiprintų mūsų siūlą.

Nors yra daug tipų kaukių, kondicionierių, šampūnų ir plaukų priežiūros produktų; mes suteiksime jums dvi geras rekomendacijas, idealiai tinka sausiems ir mišriems plaukams.

Sužinokite daugiau: maistas, skirtas plaukams slopinti

Gydymas avokadu ir kiaušiniu

Avokadas yra žinomas dėl daugybės naudos sveikatai plaukams ir odai; nes jis yra turtingas maistinių medžiagų ir eterinių aliejų.

Šio gydymo metu mes sujungsime jį su kiaušinių savybėmis, kad galėtume ją paversti galinga sąjungininke, kai reikia rūpintis plaukais.

Sudėtis

  • 1 subrendęs avokadas
  • 1 kiaušinio trynys
  • 1 šaukštas alyvuogių aliejaus

Paruošimas

Konteineryje sumaišykite su šakelėliu prinokusį avokadą, tada pridėkite kiaušinio trynį ir alyvuogių aliejų.

Gerai sumaišykite visus ingredientus ir naudokite gautą kremą ant visų plaukų ir galvos odos; tada leiskite jam dirbti dvidešimt trisdešimt minučių.

Galiausiai nuplaukite kaip įprasta ir pakartokite gydymą du kartus per mėnesį.

Bananų ir citrinų apdorojimas

Su šiuo paprastu apdorojimu galima hidratuoti kapiliarinius laidus tuo pačiu metu, kai suteikiame gilų valymą ir kovojame su pažeidimais.

Sudėtis

  • 1 subrendęs bananas
  • Citrinų sultys
  • 1 šaukštas saulėgrąžų aliejaus

Paruošimas

Pirma, sumaišykite su šakelėliu prinokusiais bananais.

Tada sumaišykite su citrinų sultimis ir saulėgrąžų aliejumi. Po to surinkite pastą, padėkite ant drėgnų laidų ir palikite veikti dvidešimt iki trisdešimt minučių.

Top