Rekomenduojama, 2019

Redaktoriaus Pasirinkimas

Kaip gydyti riebalų kepenis?

Kepenų steatoze, populiariai žinoma kaip riebalinė kepenėlė, yra grįžtama būklė, kuri išnyksta, kai keičiame kai kuriuos mitybos įpročius. Tai nėra normalu, tačiau ji nėra rimta, jei gydoma laiku. Toliau sužinokite daugiau apie tai, kaip efektyviai rūpintis riebalinėmis kepenimis.

Ligos ypatybės

Paprastai jis pasireiškia žmonėms, kurių riebalų kiekis yra nuo 5 iki 10% kepenų svorio. Daugeliu atvejų diabetu sergantiems ir vyresniems nei 50 metų žmonėms ši problema paprastai būdinga.

Tiesa, kad daugelis riebalų kepenų sergančių pacientų nesukelia jokių sunkių komplikacijų. Taigi liga gali būti suskirstyta į dvi rūšis:

  • Riebalų kepenys, kurių priežastis yra alkoholis: kaip ir aprašyme, jis atsiranda, kai vartojama pernelyg didelė alkoholio koncentracija. Tai yra naujausias kepenų sutrikimo etapas, pvz., Cirozė. Kepenys, nes nėra sveiki, negali suskaidyti riebalų ir kaupiasi. Jei pacientas laiku išeina iš alkoholio, būklė gali būti gydoma ir išgydoma (po šešių iki aštuonių mėnesių susilaikymo). Tačiau, jei tęsiate šį įprotį, gali atsirasti sunkesnių komplikacijų.
  • Riebalinės kepenys be alkoholinių priežasčių: kaip galite atspėti, šiuo atveju nėra ryšio su alkoholio vartojimu, net jei jis taip pat gali progresuoti iki cirozės. Ši liga pakeičia sveiką kepenų audinį „išgydytu“, kuris ilgą ar vidutinį laikotarpį neleidžia organui tinkamai veikti. Nutukimas, II tipo cukrinis diabetas, didelis cholesterolio kiekis, metabolinis sindromas arba X sindromas, didelis trigliceridų kiekis arba greitas svorio sumažėjimas yra keletas pagrindinių jo sukėlėjų.

Susipažinkite: 3 patarimai dėl cirozės, kurią turi laikytis kiekvienas pacientas

„Riebalų kepenų“ ypatumai yra tai, kad paprastai nėra akivaizdžių ar būdingų simptomų, tai yra problema, kuri gali būti painiojama su keliais kitais. Jei jis eina į priekį, įspėjamieji ženklai yra:

  • Nerimas;
  • Fibromialgija;
  • Pilvo riebalai;
  • Šlapimo rūgštis, didelis cholesterolio kiekis ir trigliceridai;
  • Plaukų slinkimas;
  • Spuogai;
  • Karpos ant kaklo ir pažastų;
  • Miego apnėja (knarkimas);
  • Nuovargis;
  • Apetito praradimas;
  • Problemos prarasti svorį;
  • Pykinimas;
  • Sunkumas sutelkti.

Natūralūs vaistai nuo riebios kepenų gydymo

Be to, kad pasinaudosite namų gynimo priemonėmis, turite atlikti tam tikrus kasdienio gyvenimo pokyčius, ypač dėl savo mitybos ir kai kurių įpročių (pvz., Alkoholio perkaitimo).

Kepenų atsigavimas gali būti greitesnis, jei pacientas nepadeda kompromiso ir atsisako visko, kas jam kelia pavojų. Veiksmingiausios namų gynimo priemonės yra:

  • Artišokas: būtinai pridėkite šį augalą į savo kasdienį maistą, kad pagerintumėte kepenų sveikatą. Jis neturi daug kalorijų, yra puikus diuretikas, padeda reguliuoti cholesterolio kiekį ir cukraus kiekį kraujyje, mažina riebalų absorbciją, be kitų privalumų. Patartina jį vartoti mažiausiai du kartus per savaitę, natūraliai, lengvuose patiekaluose, keptuose, be prieskonių, padažų ar kremų.
  • Loquat: žinoma, kad jo nauda yra gydoma keliomis ligomis, tarp jų ir riebalinėmis kepenimis. Taip yra todėl, kad ji gali pagerinti kepenų funkcijas ir turi valymo poveikį organizmui. Valgykite vaisių desertui.

  • Ridikėliai ir runkeliai: abu turi būti pridėti prie maisto, nes jie padeda išvalyti ir valyti kepenis, yra labai maistingi ir turi mažai kalorijų. Ridikėliai gali būti valgyti žaliavomis arba tarkuoti salotomis, o runkeliai gali būti virti ir naudojami kaip išskirtinė sudedamoji dalis salotoms arba kaip lydinys.

Kepenų gydymas

  • Marian thistle: yra augalas, plačiai naudojamas padėti gydyti riebalų kepenis. Jos džiovinti lapai gali būti paversti idealia infuzija, siekiant apsaugoti organą ir sustiprinti jo funkcijas. Idealus yra suvartoti tris puodelius per dieną, po vieną šaukštą pieno dadžio kiekvienam puodeliui.
  • Kiaulpienė: tai vienas iš stipriausių švariklių, padeda valyti kepenis ir pagerinti kepenų sveikatą. Patartina suvartoti tris puodelius per dieną infuzijos, paruoštos su vienu šaukštu kiaulpienės kiekvienam ¼ litrui verdančio vandens.

Taip pat skaitykite: Sužinokite, kas yra kiaulpienės nauda

Daugiau natūralių vaistų nuo riebalų kepenų

  • „Boldo“: labai populiarus augalas, puikiai tinka valyti toksinus ir pašalinti šio organo riebalus, palengvinantį atsigavimą. Jis gali būti vartojamas kaip arbata po valgio, kuris taip pat padės virškinti.
  • Lemon: Ši parinktis galioja tik pacientams, turintiems jautrumo ar rūgštingumo problemų. Į arbatą, salotas, gėrimus ir kitus patiekalus įpilkite citrinos sulčių. Jis yra vienas stipriausių kepenų valymo priemonių ir padeda pašalinti organizme susikaupusius riebalus.
  • Imbieras: kai kurie tyrimai parodė, kad imbieras gali padėti daugeliui riebalų kepenų, nes jame yra antioksidantų ir mažinamas trigliceridų kiekis. Paruoškite arbatą, šlifuodami du šaukštus šaknų ir įdėdami į verdančio vandens puodelį. Palikite keletą minučių stovėti ir prieš atvėsdami išgerkite. Taip pat galima jį naudoti su salotomis.

  • Cikorijos: nuplaukite ir supjaustykite minkštą cikorijos šaknį. Įdėkite viską į maišytuvą, sudaužykite, tada atneškite į keptuvę ir pridėkite pusę svaro cukraus. Užvirinkite iki sirupo konsistencijos. Laikyti uždarame stikliniame butelyje ir gerti vieną šaukštą per dieną.
  • Greipfrutai: šiuo atveju tai naudinga dėl vienos iš pagrindinių jo komponentų - naringenino, kuris suaktyvina chemines medžiagas, atsakingas už riebalų rūgščių oksidavimą. Jis taip pat padeda sumažinti kūno riebalus ir sumažinti metabolinį sindromą, du veiksniai, dažnai susiję su šia liga.
Top