Rekomenduojama, 2019

Redaktoriaus Pasirinkimas

Gydomosios česnako savybės

Ilgą laiką česnako gijimo savybės buvo naudojamos gaminant natūralias priemones. Pavyzdžiui, dėl savo diuretikų poveikio, kurį sukelia jo eterinių aliejų ir mažo molekulinio svorio cukrų poveikis.

Neseniai atsirado keletas mokslinių tyrimų, patvirtinančių jo naudojimą kaip veiksmingą priemonę daugeliui kitų sąlygų.

Bet kas daro česnaką tokiu svarbiu maistu mūsų gerovei?

Česnakai užkirsti kelią

Česnakai yra labai veiksmingas visų rūšių ligų ir širdies ir kraujagyslių ligų prevencijos elementas. Taigi, pavyzdžiui, česnakai padeda:

  • sumažinti kraujo spaudimą skatinant vandenilio sulfido gamybą, kuri atpalaiduoja kraujagysles ir gerina jų srautą.
  • Be to, tai padeda užkirsti kelią arterijų sustingimui, kuris gali trukdyti kraujotakai.

Kita vertus, česnakai yra vienodai puikūs virškinimui. Nors kai kuriems žmonėms tai gali generuoti dujas ir ji nerekomenduojama tiems, kurie turi rūgštingumo ar pažengusių skrandžio problemų, česnakų vartojimas yra naudingas virškinimo sistemai, nes jis padeda geriau apdoroti maistą.

Taigi, virškinimo metu yra ir česnako gydomųjų savybių

  • padeda pašalinti kūno atliekas, padeda išvengti skrandžio ir žarnų uždegimo
  • Padeda pašalinti bakterijas, kurios pakenkia žarnyną, nors tai neturi įtakos tiems, kurie padeda virškinimo procesui.

Tai, be abejo, taip pat jus domina: Aloe ir medaus vaistas nuo skrandžio problemų

Česnakai taip pat yra puikus diuretikas, palengvinantis skysčių ir toksinų pašalinimą. Kad pasiektumėte šį efektą organizme, tiesiog atlikite šį paprastą patarimą:

  • Sumaišykite keturis skilteles iš česnako vandens.
  • Vartokite 2 puodelius šio preparato dvi savaites.
  • Tačiau palaukite mažiausiai savaitę, kol vėl vartosite preparatą.

Galiausiai, daugelis tyrimų rodo, kad yra ryšys tarp reguliaraus česnako vartojimo ir sumažėjusios vėžio rizikos.

Dėl antibakterinių savybių ir kancerogeninių medžiagų susidarymo užsikimšimo, česnakai, atrodo, turi teigiamų rezultatų užkertant kelią vėžio tipams, turintiems įtakos virškinimo traktui.

Anksčiau paaiškinta nauda galėtų būti susijusi su jos sieros kiekiu, o tai rodo teigiamą poveikį šios rūšies problemai.

Česnakai išgydyti

Jei nėra nieko geresnio už prevenciją, kad būtų sveikas, tai neišvengiama, kad galiausiai susitvarkysime su tam tikra liga. Čia česnakai taip pat gali būti mums labai svarbus sąjungininkas.

Pavyzdžiui, alicinas, česnako komponentas, yra stiprus antibiotikas, labai efektyviai pašalinantis mikrobus ir bakterijas, sukeliančias kvėpavimo takų ir virškinimo ligas .

Nerimaujate dėl sveikatos? Taigi būtinai perskaitykite: Paruoškite galingą natūralų antibiotiką su tik dviem ingredientais

Be to, tai yra selektyvus antibiotikas: natūralus, pašalina kenksmingas bakterijas, nekenkiant tiems, kurie yra geri mūsų organizmui.

Česnakai taip pat yra galingas fungicidas ir antivirusinis. Tai buvo įrodyta, pavyzdžiui, ŽIV sergantiems pacientams, kurie, vartoję penkis česnakus kasdien, parodė normalų imunitetą.

Tokiu būdu įrodyta, kad česnakai yra stiprūs.

Gydomosios česnako savybės: sveikata

Nors tai suteikia ypatingą skonį maistui, česnakai yra puikus būdas išlaikyti ligas ir išgydyti daugelį jų.

Svarbu atsižvelgti į tai, kad norint visapusiškai pasinaudoti visomis česnakų maistinėmis medžiagomis ir gydomosiomis savybėmis, geriausia jį suvalgyti.

Dar yra kitų būdų, kaip jį suvartoti, žr.

  • kaip česnako milteliai, dehidratuoti.
  • česnako aliejaus pavidalu.
  • kapsulių pavidalu.

Apdorotos česnakų kapsulės leidžia pasinaudoti visomis jo sudedamosiomis dalimis, o tai yra idealus sprendimas žmonėms, kurie netoleruoja jo aromato ar skonio.

Taigi jūs jau žinote ... nėra jokių pasiteisinimų, kad nebūtų vartojami česnakai!

Nors žinome visus česnako privalumus, būtinai pasitarkite su savo gydytoju, prieš pridėdami jį prie dietos.

Vaizdą pateikė Christine Vaufrey

Norite daugiau patarimų dėl savo gerovės? Taigi palaikykite mūsų svetainėje.

Top