Rekomenduojama, 2019

Redaktoriaus Pasirinkimas

5 namų gynimo priemonės, kurios padeda sumažinti gerklės skausmą

Gerklės skausmas paprastai yra tam tikros infekcijos tipo simptomas tonzilėse, ryklėse ar kai kuriose kvėpavimo sistemos dalyse. Apskritai, tai lydi nemalonūs pojūčiai, pavyzdžiui, niežulys, deginimas ir dirginimas. Taigi, išmokti sumažinti gerklės skausmą natūraliai.

Ši patologija paprastai nėra nerimą kelianti; išskyrus tai, kad visiškai išnyksta kelias dienas ir kai kuriais atvejais netgi atsiranda komplikacijų.

Vis dėlto visada patogu ją gydyti tam tikra ištaisymo priemone, nes ji gali pereiti į kitą sunkumo laipsnį dėl to sukeliančių virusų platinimo.

Laimei, jums nereikia vartoti įprastų antibiotikų ar sirupų, kad greitai jaustumėtės, nes yra natūralių alternatyvų.

Rengiant kai kurias natūralias priemones galima sustiprinti imuninę sistemą, tuo pat metu išlyginant sritį, kad būtų sumažintas skausmas.

1. Gargling druska ir vanduo, siekiant sumažinti gerklės skausmą

Gargling druskos vanduo kelis kartus per dieną yra vienas iš klasikinių priemonių šiais atvejais. Taip yra todėl, kad gargarejos leidžia įsiurbti gleivinės ląsteles, kad jos užsidegtų, kai yra infekcija.

Sudėtis

  • 1 arbatinio šaukštelio druska (5 g)
  • 1 stikline vandens (200 ml)

Kaip tai padaryti?

  • Druska praskiedžiama stikline vandens ir tada skalaujama 40–45 sekundžių.
  • Skonis yra nemalonus, tačiau jį galima suminkštinti šaukštu medaus.
  • Nerekomenduojama tai padaryti daugiau nei tris kartus per dieną, nes tai gali sukelti sausumą ir priešingą poveikį, nei pageidaujama.

2. Bičių medaus ištaisymas

Vienas iš geriausių natūralių antibiotikų skausmui ir gerklės uždegimui kontroliuoti yra bičių medus. Taip yra todėl, kad ji sunaikina infekcijas sukeliančius mikroorganizmus ir, suskaidydama, mažina kosulį ir kitus įprastus kvėpavimo sistemos simptomus.

Sudėtis

  • 2 šaukštai medaus (50 g).
  • 1/2 citrinos sultys.

Kaip tai padaryti?

  • Paimkite sultis iš pusės citrinos ir sumaišykite jį su dviem šaukštais medaus.
  • Jis gali būti praskiestas šiltu vandeniu arba vartojamas atskirai.
  • Pakartokite savo suvartojimą du kartus per dieną keletą dienų, kol infekcija bus atleista.

3. Medus ir cinamono ištaisymas

Medaus ir cinamono derinys sudaro paprastą natūralų sirupą, skatinantį valymą ir mažinant gerklės skausmą, pašalinant virusus, kurie sukelia dirginimą ir infekcijas.

Cinamonas yra labai populiarus prieskonis alternatyvios medicinos kataloge, nes jis vertinamas dėl antioksidantų ir antiseptinių junginių.

Sudėtis

  • 2 šaukštai medaus (50 g)
  • 1 šaukštelis maltos cinamono (5 g)

Kaip tai padaryti?

  • Šiuo atveju geriausia paruošti infuziją su dviem ingredientais. Norėdami tai padaryti, virkite puodelį vandens, tada pridėkite cinamoną ir tada medų.
  • Palaukite 10 minučių ir tada išgerkite gėrimą.

Tačiau, dėmesį! Cinamonas neturėtų būti suvartojamas per daug, nes jis gali būti toksiškas arba tam tikras neigiamas poveikis.

4. Česnako ištaisymas

Ši lemputė, naudojama kaip kulinarijos prieskonis, yra vienas iš galingiausių natūralių antibiotikų, kuriuos galime rasti, todėl jis veiksmingai mažina gerklės skausmą.

Jo savybės sunaikina šimtus virusų ir bakterijų ir taip skatina kvėpavimo takų valymą, kad būtų išvengta ir kovojama su ligomis.

Apsilankykite šiame straipsnyje: Pašalinkite skrandžio bakterijas veiksmingu gydymu figomis

Be to, dėl savo maistinių medžiagų jis stiprina imuninę sistemą ir išlaiko virusines ligas.

Sudėtis

  • 2 žaliaviniai česnakai
  • 1/2 citrinos sultys

Kaip tai padaryti?

  • Gerai susmulkinkite du žaliavinius česnakus, kol gausite pasta, o tada sumaišykite juos su pusiau citrinos sultimis.
  • Vartokite šį vaistą tuščią skrandį mažiausiai dvi savaites.

5. Imbiero infuzija

Imbiero šaknis įsitvirtino kaip vienas iš galingiausių vaistų, naudojamų įvairiose pasaulio kultūrose.

Jis yra ne tik priešuždegiminis ir skausmą malšinantis vaistas, bet ir turi antibiotikų poveikį, kuris skatina ligų sukėlėjų atsiradimą.

Jos infuzinis vartojimas sukelia dirgintos gerklės reljefo pojūtį ir stiprina kūno apsaugą, kad išvengtų virusinių problemų vystymosi.

Sudėtis

  • 1 šaukštas tarkuoto imbiero (10g)
  • 1 puodelis vandens (250ml)
  • 1 šaukštas medaus (neprivaloma) (25g)
  • 1/2 citrinos sultys (neprivaloma)

Kaip tai padaryti?

  • Užpilkite puodelį vandens ir tada pridėkite tarkuotą imbierą.
  • Leiskite stovėti 10 minučių ir, jei norite, pridėkite medų ir citrinos sultis.
  • Įšilkite tris kartus per dieną.

Jei po kelių dienų išgyvenus šiuos vaistus, skausmas lieka, pasitarkite su gydytoju, kad gautumėte diagnozę, o paskui kitą gydymo būdą gerklės skausmui malšinti.

Top