Rekomenduojama, 2019

Redaktoriaus Pasirinkimas

Pirštų sužalojimai ir ligos: kaip juos gydyti!

Dauguma žmonių dažnai užmiršta pirštus. Mes juos tik prisimename, kai iškyla problema, kuri sukelia mums skausmą ar diskomfortą, ir tada mes nusprendžiame eiti po gydytojų ir gydymo būdų, galinčių padėti jiems išgydyti.

Tačiau daugelis šių bendrų pirštų problemų gali būti užkirstas kelią tam tikra priežiūra ir lengvai prižiūrima elgsena, kuri gali būti mūsų kasdienio gyvenimo dalis.

Nors dauguma kojų ir pirštų atsiradusių sąlygų nėra sunkios, jos tikrai gali būti labai nepatogios ir sumažinti mūsų gyvenimo kokybę.

Dėl šios priežasties šiandien kalbėsime apie didelius sužalojimus ir ligas, kurios gali atsirasti pirštai, taip pat pasidalinti naudingais ir veiksmingais būdais, kaip juos elgtis.

Rekomenduojame perskaityti: Patarimai, kaip sumažinti nuovargį

Pirštai ir jų dažniausios problemos

Joanete

Tai gana dažna sąlyga, su kuria daugelis žmonių kenčia. Dažnai sakoma, kad bunionas atsiranda dėl netinkamo ir dažno tam tikro tipo batų naudojimo, tačiau nežinoma, ar tai tikrai vienintelė priežastis.

Bunionas yra kaulų deformacija, atsirandanti didžiojo pirštų pagrinde, dėl to jungtys padidėja ir išeina. Buniono oda gali tapti minkšta ir rausva ir sukelti skausmą.

Siekiant užkirsti kelią šiai būklei ar ją gydyti, svarbu vengti nešioti aukštakulnius batus. Be to, taip pat gali būti naudojami vaistai ar namų priežiūros būdai, pagrįsti žolelėmis ir natūraliais ingredientais.

Jei situacija yra labai sunki, operacija gali būti reikalinga, todėl svarbu pasitarti su gydytoju dėl konkrečios diagnozės.

Užaugę nagai

Užaugę nagai yra daugiau nei tik nagas, išaugęs į kūną, kuris gali sukelti diskomfortą ir didelį skausmą, priklausomai nuo kiekvieno atvejo. Be nagų gydymo, gali pasireikšti skausmas, patinimas, paraudimas ir netgi infekcija.

Tai gali atsitikti, kai pernelyg trumpai supjaustome trumpus nagus, kai mes naudojame labai storus batus arba kai kažkaip prikalame nagą. Nykštį dažniausiai paveikia įaugę nagai, o kai kurie žmonės turi didesnį polinkį kenčia nuo šios problemos.

Norint ją gydyti, rekomenduojama pėdas ir nagus panardinti į šiltą vandenį, gerai išvalyti ir po nagų padėkite nedidelį medvilnės gabalėlį, kuris padėtų jį ištraukti iš odos.

Taip pat, kaip atsargumo priemonės, venkite dėvėti batus, kurie sugriežtina nykštį ir stebi nagų iškirpimą : nepalikite aštrių kampų, kurie gali patekti į odą ir nesupjaustyti jų per trumpai.

Drop

Podagra yra artrito rūšis, kuri gali sukelti skausmą, paraudimą, patinimą ir standumą kojose ir pirštuose. Paprastai jis paveikia didelio pirštų sąnarį, bet gali pailgėti per visą pėdą ir iki kulkšnies.

Paprastai jis atsiranda dėl šlapimo rūgšties pertekliaus organizme, kuris sukaupia daugiausia kojose, formuodamas sąnariuose kristalus.

Gydymas apima kai kurių vaistų vartojimą simptomams mažinti, tačiau dietos pokyčiai šlapimo rūgšties kiekiui mažinti taip pat gali labai padėti užkirsti kelią šiai būklei.

Kojos ir skausmas kojose

Mūsų kojos nešioja mus kasdien, palaikydamos visą mūsų svorį įvairiose situacijose, lietaus ar blizgesio. Visa ši pastovi pastanga gali sukelti skausmus ir skausmus tiek kojose, tiek pirštuose.

Neramumai ir skausmai dažnai atsiranda dėl netinkamų batų naudojimo, prastos pėdų hidratacijos ir šveitimo trūkumo, o geriausias patarimas juos gydyti yra tiesiog atsipalaiduoti ir rūpintis kojomis.

Nuvalykite ir drėkinkite kojas naudodami natūralius produktus. Pemza taip pat gali būti labai naudinga mažinant skruostus, taip pat pėdų masažus su eteriniais aliejais ir šveitimo kojomis su karštu vandeniu ir jūsų pasirinktomis žolelėmis.

Atraskite: Sužinokite, kaip efektyviai pašalinti skambučius

Sportininko pėdos

Sportininko pėda yra grybų sukelta infekcija, kuri gali sukelti paraudimą, niežulį, deginimą, lupimą ir net lizdines plokšteles bei žaizdas, priklausomai nuo ligos sunkumo.

Ji yra gana užkrečiama ir gali būti sudaryta sutartis vaikščiojant basomis kojomis tokiose vietose, kaip spintelės ir viešieji baseinai. Susilietus su oda, grybai auga, ypač palankioje uždarų batų aplinkoje ir be didelės ventiliacijos.

Norėdami gydyti sportininko pėdą, galite statyti vaistus, gydančius grybelines infekcijas, arba natūralius ingredientus, turinčius priešgrybelinių savybių. Sunkesniais atvejais gali prireikti kreiptis į gydytoją dėl specifinio gydymo.

Top